Auala e lauitiiti le measā faatasi ma le fesoasoani o sauniga

maso vaginal manaomia aoaoga, e tatau ona faatumauina i le tulaga o uma le ola, e pei ona aafia tele. Auala e lauitiiti le measā, e tatau ona talafeagai iloa taitasi. Aemaise lava, e tatau ona mafaufau teine talavou e uiga i le fanau mai faamanuiaina, o le a saofaga aoaoga maso i lenei. O nei faamai a tamaitai, e pei o le mea ua le faia o le tō , ma sili atu, e tatau ona totogi i malologa o le maso o le measā. Talu ai nei maso faia le tele o galuega eseese, latou te manaomia aoaoga vavalalata. Vumbildingom - sauniga mo le faaitiitia o le measā, o le maso o le a fesoasoani faatau le mausali le matua ina ua uma le fanautama o le a tuuina atu le tele o le fiafia i le tulaga mafana, afai e le lagona a itiiti faaitiitia, ae e manatu lava e masani ai i fafine.

Auala e lauitiiti le measā - aoaoga maso

Faatasi ai ma le fesoasoani a vumbildinga - sauniga lavelave mo maso vavalalata, e mafai ona e le gata e faamalosia le measā ma toefuatai elasticity o maso, ae faapea foi e faamalolo incontinence, faapea foi e toe faaola mai i totonu o se vaitaimi puupuu o le taimi ina ua mavae le galuega mamafa.

Auala e lauitiiti le measā faatasi ma le fesoasoani a le auala e sili ona taatele vumbildinga

Le manaomia e amata ai aoaoga ma auala mamafa, amata i le sili ona faigofie. I le taimi o urination, 2 po o le 3 taimi, i le tele e mafai ai, umia le miaga, o le a aoaoina lelei sao le maso vaginal. I le aso atoa, ia mautinoa e faatino "oʻomi-olo", e matua faigofie, e mafai ona faatino e oo lava i le galuega, i le taimi lava lea e tasi le faia o latou lava mea. Auala sauniga - faalatalata i le maso o le measā ma se malosi aupito maualuga, umia mo le 10 sekone ma malolo mo le 5 sekone. Matou te faafiafia uma pe tusa ma le 5 minute.

E faapefea vaapiapi te silafia le auala lona lua measā atonu o tamaitai uma ua faasolo mai i augatupulaga. E fautuaina e gynecologists, ma e le gata maitaga, ae faapea foi gasegase masani. Mo lenei gaoioiga, e tatau ona e oʻomi faʻatasi le maso o le measā i le taimi lava lea e tasi, e pei ona tatou faia i le faatinoina mulimuli ma le maso o le sphincter anal. Faatuai i e le tatau ona vave malolo le tulaga popole le maso ma ia faia ma le 20 taimi.

O le faatinoga na sosoo ai, lea o le a taʻu mai ai le auala e lauitiiti le measā, tuufaatasia le aoga ma matagofie e pei ona talafeagai ai ina ia faia i le taimi o feusuaiga ma se paaga. Mo le faatinoga, e tatau ona e lagona lelei musele uma o le measā ma le taimi nei e pei o loo i ai se mea e seʻi 'i fafo malosi mai o ia lava. O le a tuuina atu e oo lava i le fiafia i le taimi o feusuaiga nai lo masani, lagona le eseesega, ma a outou paaga. Faia le faatinoga i le tele e mafai ai, soo se taimi e iloa le gaoioiga o feusuaiga.

O le faaaogaina e gata ai, ae tutusa lava le lelei, toleniga, o le maso o le manava i totonu ogavae ma maso vavalalata, lea e taua tele mo i tatou. Inā tulaʻi ia saʻo, vae tauau-lautele ese, lima i luga o lona fusi, totini, liliu atu i le itu. Lemu, lemu, e amata squat, punou ese le tulivae, e pei ona maualalo e mafai ai nofo-lugā, ao taofia i le tulaga mo le 10 sekone ma lemu aʻe. Afai o loo e lelei oo feteenai maso, o le a sao ai lea o mea uma. Aua sauniga e amata 3 taimi i aso uma e faaopoopo ai le tasi, ma o lea e oo atu i taimi e fitu. O le a fesoasoani ia te oe e faamalosia le maso o le measā. e tatau ona faia sauniga uma i le lavelave, o le pau lava le auala o le ae ausia le tulaga aupito maualuga i se taimi puupuu.