Soifua maloloina, Vai
E faapefea e aveesea fetoʻi i le fale?
I lalo o le malamalama fetoʻi faaletonu tautala i ai se tagata mafatia mai lenei faamaʻi, fetalaia mai loa e le upu haltingly, o se tulafono faafoe, i le leo muamua. Sei o tatou talanoa e uiga i le auala e aveesea stammering oe lava. O lenei autu o le maualuga talafeagai, talu stutterers (aemaise lava tagata matutua) e masani lava ona na o le matamuli o le alu i le fomai.
E faapefea e aveesea fetoʻi: o le auala e masani
O le auala masani i le togafitiga o le fetoʻi o le faaaogaina o se seti o sauniga faapitoa manava. Ia manatua o nisi o tagata lauiloa o aafia i pesega, pepese saoloto ma masani e ui lava i le mea moni o le a latou e masani lava ona tuuina atu faatasi ma se stammering le tautala, tu soo po o Burr.
O se faataitaiga mo se ulugalii o sauniga o ni vaega ia o le "sauniga manava Strelnikova" ma tagata taitoatasi mafatia mai fetoʻi e mafai ona faatinoina e aunoa ma faafitauli i le aiga. I le faatinoina o nei ma isi sauniga manava mai le lavelave, o le ae iloa ai le auala e aveesea fetoʻi, e aunoa ma faainu ia i le fomai.
1. "pamu". Tu saʻo, tuutuu i lalo lou lima. Faalagolago i luma teisi, ae taualuga i lou tua. e tatau ona tuu i lalo lima ma ulu, ma malolo i lou ua. manava Anapogi ma pisapisao i le faaiuga tulaga o le faanaunauga, pe afai e te sniff le fola. Teisi sii, ae le atoatoa saʻo. I le taimi lea, manava loa i fafo isu po o fofoga. Toe, ia punou i luma, manava, ma isi E faigofie ona faia le sauniga ma ua leai ai se avega i luga o le ivitū lumbar. I se tasi o auala e toe fai 8 taimi, 5 sekone, ona malolo ai ma ave se isi auala. faatinoga masani "pamu" O le 12 o ia auala. Ae peitai, o le avega i le fuainumera na tuuina mai e tatau ona faateleina malie.
2. "O le liliu o le ulu." Na tutu i luga ma tuu o outou vae i le lautele tauau. Lima i lalo i lona itu. Liliu lona ulu i le itu tauagavale, o le manava e anapogi ma pisapisao. Ona liliu atu lou ulu i le itu taumatau ma toe manava. Manava loa i fafo e tatau ona i ai i le vaitaimi, pe ae liliu atu lou ulu mai le tauagavale i le taumatau. I lenei tulaga, e le taofia e le tatau ona faia i le ogatotonu. I le taimi o lo o tauaveina lenei gaoioiga, e le tatau ona faatagaina na le ua, ma o le tino ma e tatau ona tumau i le gaoioi le lima. O le auala e aofia ai le 8 manava, ma le fua faatatau e tatau ona e iu lava ina oo mai ia i lea - e 32 o se auala.
E faapefea e aveesea fetoʻi: Isi
vailaau Isi fuafua e faaaoga acupressure e fesoasoani mafatia mai fetoʻi i lona faafitauli. E te manao e faailoa atu lenei fofō - o se taimi faigata ma le umi, o lea sa ou fati i le mea e tatau ona e alu atu e ala i le tele o mataupu, taitasi o aofia 15 taualumaga. Ona manaomia malologa e lua vaiaso.
Muamua ma le taua e tatau ona e maua ai le tulaga manaomia. Le suesuega ua faia "i soo" i le uiga moni o le upu. Saili i le Initoneti po o se lomiga faapitoa i vaega akupunika o le faatusa toaaga. Oomi le pad o lou lima i luga o le nofoaga ua fuafuaina. Afai e te lagona le tiga o ma nisi o le tiga, ona e maua le tulaga manaomia. Sosoo fofō tulaga amataga, le faia o le pad o le tamatamai lima faasino upu po o se tele lafo faataamilo, malie le faateleina o le malosi o uunaiga, ma faaitiitia ai. Fofo e tatau ona tumau e manatu taitasi mai le 3 i le 5 minute. I le taimi lenei, e tatau ona atoatoa e malolo.
E tasi le auala sili unconventional e aveesea fetoʻi i le fale - e hypnosis. Ae peitai, tatou pepa faataga o le e faaaoga e oe lava ia, aua, i le toesea ai o le malamalama e tatau ai, poto masani ma le faiga, e mafai ona matautia i le soifua maloloina.
E faapefea e aveesea fetoʻi: a metotia po nei
I aso nei, i le tausaga o tekinolosi maualuga, e feagai ai ma fetoʻi e mafai ona fesoasoani ia te oe a faapitoa fuafuaina polokalame komepiuta, aemaise «corrector Speech». O le ute o lenei mamanu o le ai synchronizes nofoaga autu o le tautala ma le faalogo o le tagata. le mafatia mai fetoʻi nagovaivaet i le masini faaleotele leo, ma le polokalama o le a otometi lava vaeluaina faatuai lona lua lana lauga. O lea, fetoʻi, faalogo i lou lava leo ma se faatuai laitiiti, ua saili e faamasani i ai. mulimuli ane lana lauga avea pea ma lamolemole. O lea la, e mafai ona faaitiitia le tautala e 75-80% faaletonu.
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