E faapefea e sii i luga le tulaga o le testosterone i le toto e ala i le natura?

Testosterone o le hormone feusuaʻiga gaosia i le testes i alii ma, i se sea maualalo, i le cortex adrenal. e tatau testosterone mo le atinae o uiga feusuai (faavaeina o le tuputupu ae lauulu genital, mafiafia o le maea leo, faatupuina tosina, aoaoga, faatuina, sperm), o le ivi atinae, maso tuputupu ae ma le faaleleia lagona. O le tele o lenei hormone i le toto, ina ia vave ona maua vaega tele maso. Ina ia aoao i le auala e faateleina le maualuga testosterone i tagata e aunoa ma le faaaogaina o so o se fualaau faasaina ma faaopoopo atu ona lelei, ma o le a talanoaina i lenei mataupu puupuu.

Lava masani, o le fesili i le auala e tausia ai le tulaga o le testosterone i le toto, excites le tele o tagata. Faatumauina o le aofaiga talafeagai o testosterone i le toto e mafai ona avea moni ma faafoliga. Talu ai nei, na tonu aafiaga matautia masani o le sao faafoliga o propionate testosterone i le toto e fesootai ma manao i se taimi vave e mafai ai e fausia musele. I le itu lelei, o le a talanoaina ai le pulega faafoliga o testosterone i le toto i le mataupu o le mea mulimuli, i le umi e pei ona tatou liliu atu i auala masani e faaosofia ai i lona gaosiga.

ituaiga olaga maloloina

E te le iloa pe faapefea ona siitia le tulaga o le testosterone auala saogalemu mo le soifua maloloina? meaai e tatau ai, o le masani masani i aso taitasi, ituaiga masani, tolauapiga soo, moe itiiti ifo ma le 8 itula i le aso, taaloga sauniga - e mafai ona faaleleia ai le tulaga lenei uma i le tuuina atu o le lalolagi o le "manumalo o le hormone."

Aloese mai le ava malosi

Taumafai e aloese mai le inuina o le ava malosi. O le ava malosi uma na o le uaina mūmū matutu i faatonutonu fiafia tuuina testosterone. O le isi taitai e eseʻesega hormonal i le tino ma faaitiitia ai le tuuina atu o hormone tane.

Mauaina o polotini i le tuufaatasiga ma carbohydrates utilizable anapogi ina ua mavae se toleniga

I totonu o le faavaa o le fesili o le tuputupu ae o maso vaega tele e tatau ona faaaogaina e le gata i le fautuaga i le auala e tausia ai le tulaga o le testosterone, ae faapea foi ona amanaia ai le tomai o maso o tagata taitoatasi o lona assimilation. O le tulaga mo mitiia o testosterone mo sela maso tagata taitoatasi e faalagolago i le aofai o receptors hormonal. e mafai ona faateleina ai lo latou aofai, ma mo lenei faamoemoe atoatoa taliaina 40 porotini g i le tuufaatasiga ma le 100 g o carbohydrates (f.t.t., ina ua tuanai le aoaoga - bun ma siamu fua). I lalo o le aafiaga o lenei tuufaatasiga o maso vaivai e mafai ona assimilate se aofaiga tele o testosterone. O se vaega autu i le tulaga lenei o le tulaga o le metabolism malosi ina ua uma aoaoga matuai. O lenei auala e matua lelei lava i le afioaga o le tupe paʻu porotini i le meaai i aso taitasi.

O le taunuuga o le faateleina testosterone faafoliga

Le iloaina o le e lenei hormone se tasi o matafaioi sili ona taua i le tuputupu ae o musele, o nisi e filifili se ala faigata o le faailoa propionate testosterone palasitika pe sauniuniga e faatatau i ai. e mafai ona le mautinoa o le taunuuga o ia suesuega lē mautinoa ma le faanoanoa tele. Fuafua, leai lauulu, paʻu o suauu, atinae gynecomastia, vaivai, leai o maso faamatalaga - e le o se lisi atoa lenei o le taunuuga o le faatomuaga o propionate, lea e faigofie lava ona le tino oso i estrogen. Gata i lea, e tatau ona manatua pe a ulufale mai i fafo atu o testosterone, o le tino faaitiitia masani i lona gaosiga. O le faaaogaina o so o se fualaau faasaina hormonal tatau ona matuai faamaopoopoina ma le fomai. testosterone sao faapitoa pulea e faateleina le a mafua ai vaega tele maso faaleagaina irreparable i le soifua maloloina.

O le fesili o le auala e tausia ai le tulaga o le testosterone i le fesoasoani a steroids, e leai se aia tatau, o se faafitauli, "po o le soifua maloloina maso" uluai faavalevalea i lona ute moni. Afai o loo e tumau ma vaisu i le mauaina o testosterone ma steroids, pe a outou taumafai e togi le vaega tele maso faaputuina atoa e mafai ona maua e "leai" i le taimi e mafai ona puupuu. O lea la, pe afai e manaomia e tausi ai le tulaga o le testosterone - filifili auala faalenatura!