E faapefea e toefuatai mai le leo?

Leiloa o leo e mafai ona tupu mo mafuaaga eseese - ina ua mavae le faateleina o le maea leo, ma se malulu, ina ua mavae a teʻi popole ogaoga, i le sami mamafa. Ae o le leo ma le tomai e fesootai taua tele mo soo se tasi, aemaise lava mo i latou o latou galuega o loo fesootai ma le tautala po o le usuina o pese - o faiaoga, tagata pepese, tagata fai ata tifaga, vendors, ma isi O le mea lea, mai lea taimi i lea taimi e tulai mai le fesili, e faapefea e toefuatai mai le leo?

Ina ua leiloa o le leo, ae maise lava pe afai e mafua mai i se faamaʻi malulu po o isi o le fāʻa'ī, e sili atu le vave feutagai lau fomaʻi. Ae ei ai nisi recipes o le a fesoasoani tele i lenei faafitauli.

E faapefea e toefuatai vave le leo?

O nisi taimi o loo i ai tulaga le taimi e toe foi le tomai e tautala pe pese, vave lava. Ina ia faia lenei mea, o loo i ai le tele o recipes lauiloa o atu ia te oe le auala e toefuatai mai le leo.

Mo se faataitaiga, e ese le lelei o le fua nei. Ia e uiga i le 50 mililita o pireniti ma se mafanafana itiiti i luga - e tatau ona mafanafana le suavai, ae i so o se tulaga le vevela. O lenei faaopoopo atu i le mataua e tolu o le tipolo sua ma sipuni laiti e toatolu o le meli. Faaoso seia faataapeina atoatoa o vaega o fualaau faasaina. O lenei inu-palu lemu i sips laiti.

Iloa uma e tagata le mea moni e faapea o le fuamoa e aoga mo le maea leo, ma e le o se tala fatu. O lea, afai e tatau ona e toe vave le leo, ia faaaoga i lenei oloa. Mo se faataitaiga, sasa sinasina fuamoa, teisi faamafanafanaina e ala i a vai faletaele ma pūpū. O foi mafai ona vevela i luga o le susu ma le 100 kalama o le faataapeina ai lega, inu lea fefiloi.

E faapefea e toefuatai mai le siufofoga o le malulu masani?

Afai e leai se leo e tatau ona totogi i colds, e sili ona lelei e feutagai se fomai. I le faaopoopo atu, e mafai ona e faaaogaina ma nisi recipes aoga.

Mo se faataitaiga, i le po o aoga i TAPĒINA vae. Ina ia faia lenei mea, sasaa i totonu o se ipu vevela o le vai vevela ina ia mafai ona lagolagoina, ma faataape i ai ni nai sipuni sinapi matutu. A o cooling faaopoopo vai vevela. O le taualumaga e tatau ona tumau mo le itiiti ifo i le 20 - 30 minute. Ina ua mavae lena, soosoo le vae, fai ni totini mafanafana fulufulu mamoe ma se sikafu i lona ua ma vave alu i le moe.

I luma o le alu i le moega e mafai ona e inu ma le fale vailaau curative. Ia lua whites fuamoa, faaopoopo lua sipuni suka ma whisk lelei. O lenei faaopoopo 50 kalama o cognac ma palu lelei. Ave le isi tioata ma faatumuina i le vai mafanafana. O lenei amata e inu lemu - miti vailaau, lea o se miti o le vai.

E faapefea e toefuatai mai le leo fautuaga aoga

E i ai foi le tele o tulaga o loo i ai le tausisia pe afai e te matuai manao lava e vave ona toe maua le tomai e tautala masani. Muamua, i le taimi o le togafitiga, faatapulaa talatalanoaga - taumafai e talanoa e pei ona itiiti e mafai ai. Tulaga masani lava, e le mafai ona faataio ma musumusu, e pei musumusu avega uaua i soʻoga e sili atu nai lo leo faateleina.

Lona lua, e tatau ona e manava na o le ea fou. O lona uiga e le mafai ona nonofo i nofoaga smoky po o le pefu. Afai o le ea i lau galuega po o le aiga o matua matutu, ia mautinoa e te faaaogaina a humidifier. Faatasi ai ma le leai o se leo e le mafai ona ulaula.

Lona tolu, e tatau ona e matamata i lau meaai. Faatasi ai ma le leai o se palota o le lafoaia o le ipu malulu ma le vevela - e tatau ona mafanafana le meaai. Leki, mea manogi, laau - irritates lenei uma le membrane mucous o le fāʻa'ī, o lea i le taimi o le lafoaia o oloa faapena. E tatau ona e inu teas mafanafana po o decoctions o laau faafomai (mo se faataitaiga, o se lauti aoga tele mai fuga Linden), ae i se tulaga e te le inu maalilili, ma o le tele sodas.

E te iloa ni nai recipes aoga, le auala e toefuatai mai le leo. Ae peitai, ae e te lei faaaogaina i latou, e sili atu feutagai a faapitoa.