E faapefea ona e faia lau lava mea manava aneti-matutua?

o le soifua matua maalofia. O loo faaalia i mea uma. Ina ua mavae le faiga uma i le tino ma le matua eseese tele. Ma, o lea, e lē i le ala sili ona lelei. I le faaopoopo atu, o le siosiomaga, le popole faifai pea ma se tulaga o le siosiomaga matautia tau atu i le mea moni e faapea amata ona foliga mai lava le amataga o maanuminumi.

Muamua, o loo i ai tamai maanuminumi foliga. Faatasi ma i latou e maua tele tausaga uma. I le faaopoopo atu i uma o le paʻu e le o rosy, ofuvae ma matagofie. O lea, soo se tamaitai o loo taumafai e tausi lona talavou. E tele ni filifiliga:

• Faaaogaina o tekinolosi teuteu fou ua tuuina atu i ofisa o tomai faapitoa. I totonu oi latou, tui, fofō, faaaoga masini faapitoa, ma o nisi taimi e oo lava i taotoga.
• O le auala sili ona faigofie ma sili ona tau talafeagai o le faaaogaina cosmetics. O loo latou faia e oo lava i le fale. Ma o iinei o ufimata aneti-matutua lava lauiloa.

Fai se ufimata na lava. O loo i ai lava se eseesega tele o recipes. I le ala e mafai ona alu i ai ma fua, ma fuamoa, ma fualaau faisua, ma oloa taususu. Na maua recipes ua tofotofoina e le taimi. O le ufimata mo le mata, rejuvenating i le aiga, lelei fesoasoani i se fafine vaai lalelei ma fai lelei ona laei.

ufimata pateta

ai ufimata rejuvenating pateta e mafai ona faia i faamoemoega po o le taimi i le sauniuniga o meaai mo le aiga. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona fuafua mo le malologa pateta palu, o se vaega o lea ua talafeagai e avea o se sui rejuvenating faateia. cooled i lalo e tatau puree e faaaoga a paʻu manifinifi, e uiga i se kuata o le itula. Ona uma e tatau ona e faamama. I le faaopoopo atu, smoothes le ufimata o le paʻu, e faamalosia ai foi.

ufimata susu

ufimata rejuvenating susu lava lauiloa. O nisi vaega e le masani ai mo a latou sauniuniga e le o manaomia. maua e tamaitai uma i latou i lona pusaaisa. O lea, e talafeagai ona faataape a spoonful o falaoamata ma le susu seia oo ina e maua se kulimi oona. I lenei tuufaatasiga 1 ua tulia lega. ua faaaogāina le vaega tele e mafua i luga. E tatau ona e tausi i le 20 minute. Ma o lea e tatau ona e fufulu ese lelei le ufimata. Ina ia faia lenei mea, ia mautinoa o loo faaopoopo i ai le vai sua o le tipolo. Ala i le faaaogaina o se tuufaatasiga maua elasticity o le paʻu ma ona foliga maloloina.

ufimata fuamoa

Mo se isi tuufaatasiga rejuvenating manaomia 1 fuamoa, o se sipuni laiti o le sua o le tipolo ma na o se ulugalii o mataua o le suauu (o le mea moni, o fualaau aina). ua tuueseeseina le porotini mai le lega. Lona lelei fluff ma se tui mo oxygenation, ma o loo faaaogaina i le fofoga mo le 3 minute, lea o mea uma e tatau ona e faamama i le vai mafanafana o.

O le laasaga lona lua o le talosaga a le lega mea manava, lea ua faaopoopo atu i le suauu ma le sua o le tipolo. na faaaogaina lenei paluga mo le 20 minute, ona faamama le faaaogaina o vai tepid. O lenei faiga e foia ai le aiga e fesoasoani e aloese ai mai le faailoga muamua ma sili ona taua o le soifua matua, ua le maalofia maanuminumi ma laxity.

ufimata o fualaau faisua Tulaga Ese

e mafai ona ausia aafiaga e sili ona lelei e ala i le faia o ufimata aneti-matutua i le tele e mafai ai. E manaomia e lau o Linden, yarrow, seropeli vao, plantain ma currants. eleele ma teisi faavaivaia uma i le vai e maua ai a porridge, ma ua faaaogaina e avea o se ufimata. 15 minute ma le lafoaia tuufaatasiga o le vai mafanafana.

Ufimata o maanuminumi i le fale

paʻu lamolemole, o se ufimata faigofie o se sipuniti o le meli, e fuamoa papae, 2 sipuni ai bioyoghurt, faapea foi se pea o mataua o le suauu lavender. Na o le 10 minute e tuua le ufimata i le mata. Ina ua mavae le taualumaga, ua mulumulu le paluga ese i le vai.

Ufimata mai fefete

Mo le faaaogaina o se ufimata faamautu lelei e tatau ona faataape le fefete i le vai seia oo ina e maua se paluga sagatonu mafiafia. E faaopoopo atu ni nai mataua o le suauu sunflower. O lenei mea manava o loo faatatau i le paʻu i le 3 laasaga. Le taimi lava e faamamago le vaega muamua - Ua faaaogāina lona lua, ma isi Ina ua mavae le 25 minute fufuluina atoatoa auala uma ese i le vai mafanafana.

Po oa lava mea manava aneti-soifua matua leʻi faia le fafine, latou te fesoasoani i taimi uma i le tausia o lona matagofie faalenatura. Ma o le a fesoasoani ai i nisi e oo lava i ni nai minute e liua ai i se mea taua.