E mafai ona ou faaaogaina le meli i? recipes lelei

Meli - o se oloa tulaga ese o le natura, lea mo le tele o seneturi faaaogaina e tetee a o faamai eseese. E faamalosia ai le faiga sao, aveesea le pupuga, relieves headaches. Gata i lea, o le meli i le vevela mafua mai i colds, - o se meafaigaluega o loo i ai e toetoe lava leai se tauvaga.

faamalolo meatotino

O nisi taimi e fesiligia tagata pe mafai ona faaumatia ai i le meli a vevela? Fai mai fomai o lenei meafaigaluega aoga tele i ia tuutuuga. Ina ua mavae le meli umia aafiaga diaphoretic malosi. Ona o lenei meatotino, ei ai aafiaga antipyretic. O lea la, e mafai ona 'ai le meli i le ma lava e tatau ai.

Ae peitai, e tatau ona ogatusa ma le fua. Mo se faataitaiga, pe afai o se tamaitiiti ei ai se fiva, e te le tuuina atu ia sili atu nai lo 1-2 dess. l. meli 1 taimi. I lenei tulaga, e mafai ona faaopoopo e tatau susu, lauti po o le tatala i le gutu.

I lenei uiga faamaloloina o le meli e le muta ai iina. ei ai le tele o meatotino aoga le oloa. Iinei ua na o se nekotrye i latou.

1. o loo i ai oloa e uiga i le 60 mea e tatau ai mo le tino o le tagata. Faafetai i lenei tuufaatasiga, e faateleina ai le agaga atoatoa, e tuuina rejuvenation, e faamalosia ai le faiga sao.
2. o le meli mauoa i enzymes. Ua uunaʻia e faʻamalūga lelei, ei ai se aafiaga aoga i luga o le mucosa gastrointestinal. E fesoasoani le oloa e normalize le secretion. O le mafuaaga lena ua masani ona fautuaina atu mo le faamai o le manava ma le loto ona. Faatasi ai ma le malosi e toefuatai mai le microflora faalenatura, ua fautuaina le meli mauaina gasegase o fualaau. o se puipuiga tele lenei mai dysbiosis.
3. Talu mai aso anamua, o loo faaaogaina le meli i se eseese o le malulu. O le oloa ua immunomodulatory, antimicrobial, antiviral, meatotino vaimanuʻa.

E tusa lava pe lelei o le meli i le vevela, e le tatau ona galo ia - e le o se vaifofo o le a feagai ma faalavelave uma. o se togafitiga tele lenei, o se faaopoopoga i le togafitiga faavae.

Contraindications

Leai se tasi e masalosalo i le aoga o le meli. Ae peitai, ia faaaoga ma le faaeteete. E tatau ona manatua o le oloa o beekeeping o se mea biologically toaaga.

Matua contraindicated meli i tamaiti i lalo o le tasi le tausaga ma lalo:

• obesity;
• maʻi suka;
• diathesis exudative;
• sela bronchial;
• allergies;
• pathologies e taunuu ai i le tino carbohydrates faatuai.

Afai e te manao e tuuina atu i lau meli tamaitiiti i, ia manatua e tatau ona e amata i le aofaiga aupito maualalo - 0.5 tsp .. po o se ulugalii o le mataua. Ia mautinoa e matamata i le tali o le tino o le tamaitiiti. Ma oi latou tamaiti oe ua matele i le tali allergic, e tatau ona faafoeina le oloa i le meaai na o le 3 tausaga.

recipes lelei

Le auala e faia le meli mo colds?

Faaaoga le recipes:

1. O le 0.5 St. susu mafanafana (e le silia ma le 40 tikeri) ua faataapeina 1 h. l. meli. O auala e mafai ona tuuina atu i fanau mai le 1 tausaga.
2. I se ipu lauti mafanafana faaopoopo le meli (1 itula. L.). Nai lo o le lauti, e mafai ona e faaaogaina se decoction o chamomile, tulai puimanava. Manatua, ae peitai, e le fetaui le mafanafana lauti i le vevela i luga 38, aua e mafai ona fesoasoani i lona faateleina.
3. Soni 1 aniani. Faatumuina i le meli (1 tbsp. L.). A o le a faateleina le voluma suāvai i le totogi o aniani sua, o lona uiga ua saunia. O lenei e tatau ona tuuina atu se sua totoʻo mo le 1 le itula. L. itula uma. O lenei meafaigaluega ei ai se immunomodulating lelei ma aafiaga expectorant.

Meli - o lenei a oloa aoga tele. Ae ua ia faamanuiaina, nai lo le afaina, ia manatua contraindications ma aua nei galo o mea uma e lelei i le fuafua lelei.