E masani ona i ai le toto mai le isu

O le toto mai le isu ua manatu o se faafitauli taatele, lea e lofituina ai le toatele o tagata. O mafua'aga o lenei mea e ono avea ma va'a vaivai, po'o fa'alavelave i le galuega a so'o se tino. E tusa ai ma fa'amaumauga o su'esu'ega, tasi le tagata mai le toalimagafulu e iai le toto mai le isu i aso uma.

E tusa lava po o le a le uiga ese o le foliga, o le isu ua manatu o se vaega sili ona vaivai ma vaivai o le tino. Pe a pa'u pe pa'ū, e vave ona manu'a. O le atigi totonu o lenei okeni ua tumu i se faasologa o va'a toto, e lava le vevela ma faigofie ona vave fa'avave. Afai tatou te talanoa e uiga i mafua'aga e sau le toto mai le isu, ona sili atu lea o le togiina i le isu, pe a 60% o mataupu uma e mafua tonu ona o lenei mea.

Peitai, ei ai isi mafuaaga. Mo se fa'ata'ita'iga, o le fa'amagoina o le mucosa, lea e ufiufi ai capillaries o le pito i totonu o le isu. O le veleina o le mucous membrane e sili atu ona manifinifi ma palamole ai vaa. E masani lava i le matua, o le toto mai le isu e aliali mai ona o le beriberi, aemaise lava mo le fa'amalosia o le vascular system of vitamins C. O nisi taimi e pei o se gaioiga e mafai ona maua ai le togafitiga o okeni e pei o le fiva ma le ate. So'o se fa'ama'i po'o se siama e atagia i le setete o capillaries. O le mea moni, o le i ai o fa'ama'i o le fa'amalositino e fesoasoani i le fa'avaivaia o tubules, lea e tafe mai ai le toto. E leai se sola ese mai taunuuga o tulaga atuatuvale po o le toilalo, lea e mafua ai ona i ai le toto mai le isu. Tagata o le matua maualuga o loo feagai ma se faafitauli, pe afai ua matua faateleina ai le mamafa.

I so'o se la'ititi, o le totoga e tupu pe a iai ni faafitauli i le sulu vavae po'o le isu i foliga masani. O se faatosinaga tele e faia e le siosiomaga, e pei o le ea tatou te manavaina. Ae paga lea, e masani ea i aai tetele ua faaeleeleaina e laau tele o le lafoaia otaota ma gaosi, asu 'oʻona fāʻasu ma le efuefu o le foia i le membrane mucous. O le fa'aleagaina ma le fa'amamaina mai le pito i totonu o le isu e ono mafua ai le toto. E le gata i lea, o le siosiomaga i le taulaga e tau atu i le mea moni o le tele ma le tele o tagata e afaina i le ea tatou te manavaina. I lenei tulaga, o le loto i totonu e tafe malosi, e mafua ai le vevesi ma le vevesi o vaa.

Faatamala i le soo toto ma taunuuga matuia, e pei o mo se taimi umi e le taofia ai le tafe o le toto, e mafai ona faalavelave i le galuega o le faiai ma le tele o isi totoga.

O lea la, o le a le mea e fai pe afai, mo se fa'ata'ita'iga, na alu le toto mai le isu i le po. Muamua, aua e te fefe, ae le o le fefe. E leai se mea mata'utia e tupu, ia na'o le faia o mea uma e mafai ona taofi vave lenei gaioiga. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona taoto i lalo, ae ulu lemu i luma. E tatau ona maua e le potu le ea fou, o lea e tatau ai ona e tatalaina uma faamalama ma faitotoa. Lona lua, o se pusa tioisa o lo'o tu'uina i totonu o le pusa o le auala. O le malulu i lenei tulaga e fesoasoani e fa'agesegese le taamilosaga. Lona tolu, o se tampon e faia i le fulufulu mamoe, susu susu i le hydrogen peroxide, ua tuu i totonu o le mea ua faaleagaina ma le malosi.

O nisi e faia i se auala ese. E iloa lelei ina ia mafai ona maua se tutusa tutusa, e lava le na o le fa'afeiloa'iina o le vaa aupito tele ma se laupepa. O lo'o i lalo ole laugutu pito i luga i le eria o le fusi ma le lipine. Afai e leai se tasi o nei metotia e aumai ai le taunuuga faamoemoeina ma e le muta le toto, ona tatau loa lea ona valaau le fomai.

Faapitoa ua uma ona i se asiasiga vaaia o le ana nasal mafai ona faamasino i le natura o le toto. Afai o lo'o fa'aleagaina capillaries o le pito i tua o le vavau, o le auala e fa'aaogaina ai le fa'aaogaina o le 'upega tafa'ilagi e fa'aaoga. O le tulaga e sili atu ona faigata i le afaina o le pito i tua o le isu. Ona fa'aaogaina lea o le vaega autu o le toto e ala i le faai, ma ulu atu i totonu o le ooto. I lenei tulaga, ua faia se mea ua ta'ua o le faatoga, lea e aofia ai le faaaogaina o fualaau faasaina lea e uunaia ai le faamaloloina o manu'a. I le fale, e le mafai ona faia ni fuafuaga e aunoa ma le fesoasoani a se foma'i, o lea e sili ai le aua nei lamatia lou soifua maloloina ma tagata fa'apolofesa.