Fa'afefea ona toe fa'aleleia fao pe a uma ona fausiaina

O le taimi nei, o fa'aopoopoga fao o se nofoaga taua tele i totonu o le aulelei o pisinisi. E ese mai i le mea moni e matagofie tele, faafetai i le fausiaina e mafai ona faasa'o nisi o faaletonu e mafai ona faia e fao faanatura. Ae peitai, o le fausiaina e iai foi se itu le lelei. O le gel ma le acino o lo'o i ai se aafiaga le lelei i luga o le fao fao, lea e maua mai ai e fao faitele le palasi ma fa'aititia le malosi. O le mafuaaga lea e toatele e popole ai e uiga i le fesili: pe faapefea ona toe fa'aleleia fao pe a uma ona fausiaina? E tele auala mo lenei mea. O nei metotia e aofia ai le fa'aaogaina o le fale, talu ai e le o tagata uma e maua le taimi ma tupe e asiasi ai i taimi uma i le fale matagofie. E mafai ona e vaai i ni nai auala i le auala e faamalosia ai le fao tuanai ai o le fale e mafai ona e faaaogaina i le fale.

E masani lava, pe a uma ona e aveese fao fao, mo sina taimi e ono i ai ni faigata ina ia mafai ona tutupu ni fao o le umi talafeagai, o lea e tatau ai ona e tu'uina fao e malolo ai, teuteuina se fao e sili ona taatele i le tele e mafai ai. I le taimi, o le fata o se lautele aofaiga o tupe ua faamoemoe mo le faamalolosia o fao. O ia fa'alavelave e mafai ona aofia ai ni varnishes fa'amalosi, lea e tatau mo le fa'aaogaina i aso taitasi po'o vaiaso.

Fa'afefea ona toe fa'aleleia fao pe a mae'a ona fausiaina: su'ega a tagata

O le auala taatele e toe fa'aleleia fao ma toe fa'afouina lo latou malosi ma le malamalama e mafai ona avea o se taele ma masima. E tatau ona fa'aosoina i totonu o se ipu vai se tamai sipuni o masima masima, fa'aopopo i se pa'u ulugalii o le suāu'u manogi, i lenei fofo e tatau ona u'u lima mo le sefululima minute.

O le togafitiga o vine i tausaga talu ai nei ua matua faateleina le lauiloa. O lenei auala e sili ona aoga ma avanoa e fa'aaoga i le taumafanafana. E tatau ona ave so'o se fualaau suamalie ma fai ia i latou o se fagu e mana'omia ona uu ai ou lima mo le sefulu minute. A mae'a ia fa'atulagaga, e tatau ona fa'afefete lima ma le suau'u manogi po'o se kulimi.

Afai oe popole tele e uiga i le fesili: auala e togafitia ai fao pe a uma ona fausiaina, ona e iloa lea, e mafai ona e fa'ao'o fao i le na o le tasi le masina, ae o le a mana'omia le faia i aso uma ao lei alu i le moega. E tatau ona fa'afefiloi le lima pata o le sua o le lemoni ma so'o se suau'u, fa'aopoopo sina vitamini A ma E, ma sina vai. O lenei paluga e tatau ona fa'aoga i fao.

O lo'o i ai se fua anamua mo le fa'aaogaina o pateta. E tatau ona e kuka le pateta, ona togi lea, ona fa'amafanafana lelei ai lea o palu pateta i ou tamatamailima. O lima e tatau ona afifiina i le polyethylene, afifiina i se solo. O nei mea uma e tatau ona tausia seia mae'a mae'ae'a le puree. O le ele'ele ma elemene o lo'o maua i pateta, o le a fa'amalosia ma fa'afouina fao vaivai.

I le foia o le faafitauli i le auala e toe fa'aleleia ai fao pe a uma ona fausiaina, e tatau ona manatua e taua le galue e le gata mai fafo, ae mai totonu. E tatau ona fa'alauteleina le taumafaina o mea taumafa e maua mai i le calcium ma vitamini A ma E. E mafai ona e inu i se vaitamini, lea o le a manuia ai le tino atoa, ae le na o fao. A uma ona fa'aleleia ou fao, ia mautinoa ia e manatua e tatau ona e fa'aauau pea le tausia o latou soifua maloloina ma le matagofie.

Fa'afefea ona toe fa'aleleia fao pe a mae'a ona fausiaina: fa'agasologa o le fa'aola

Afai e te maua le avanoa e faaaoga o se fale oti ulu, e mafai ona saini mo nei togafitiga: paraffin tapu, manicure vevela ma le faamauga o le fao. Paraffin ma le faaaogaina e le aunoa i ai se aafiaga lava e faamanuiaina ai i luga o le fao. manicure vevela o lona uiga o le faatofuina fao i se fagu vevela, lea o loo i ai se suavai creamy, o lona tuufaatasiga e aofia ai vaitamini, faafaileleina ma faamalosia le fao. Ae o le faamauga o fao o se auala fou atoatoa. E afaina uma lava i le mea moni e faapea, o le kulimi mama e faamauina i le fao, e fai ai se ata puipui.