Faamama o gaoioiga: vaitamini mo sooga

sa tofu i tatou ua oo i tiga lelei. Fiafia i gaoioiga i fafo, mo se faataitaiga, ua iloa le tiga le mafai ona tatalia e fesootai ma manua i uaua tetele ma ivi, ma e masani ona feagai copywriters i faamai o le sooga. e sili atu e ono tagata matutua i ni faafitauli faapena. O lea, ia e tatau ona avea pea le tausiga o lo latou sooga, e tusa lava pe i le taimi nei e le o aafia ai i latou.

Tiga i le sooga iloa e uiga i le 30% o tagata i le lalolagi. Vaega tele o faamai soofaatasi:

• vaega inflammatory: gugu mafua mai i le siama viral ma siama; rheumatism;
• vaega degenerative-dystrophic: gugu mafua mai i gaoioiga faaletino maualuga ma obesity;
• Vaega mafuaaga masini: sprains, māsae uaua i soʻoga, elongation;
• Ona o le maʻi nei: allergies, faamai o le faiga endocrine, o le toto, paʻu ma pepa solo connective.

O le auga o le faamaʻi soofaatasi e tele:

• mumu ma fulafula i le nofoaga o le sooga;
• malolo sooga e mafai ona feaveai;
• le suia o le foliga o le sooga;
• headaches;
• irritability;
• vevela;
• tiga ogaoga i le sooga.

Le auala e taofia ai le faamaʻi o se fuafuaga? O le tulaga sili ona taua o le a meaai paleni, mauoa i vaitamini ma minerale. Ina ia faia lenei mea, o loo i ai le tele o oloa, e pei o vaitamini mo sooga. Talafeagai meaʻai mo le soifua maloloina o tatou tino o le minerale nei: selenium, silicon ma le kopa, vaitamini A, C, E, B5 ma B6 ma glucosamine ma chondroitin. Afai o le tuuina i lalo le maualuga o tino o nei mea, e tatau ona faateleina. Vaitamini mo sooga e mafai ona faia i le pepa faatumu o le fualaau faasaina nei:

• "EnjoyNT" - faaopoopo meaai mo sooga ma uaua tetele;
• "Orthomol Arthro faaopoopo" - vaitamini e lagolago ai le sooga ma ivi;
• "Artromegon";
• "Glucosamine";
• "Chondroitin";
• acid hyaluronic ;
• "ArtriVit";
• Malie ivi ma isi complexes ma vaitamini mo sooga.

Ina ua le taaloga toaaga, ma faʻapōuliuli gaoioiga ma tulaga le lelei, ei ai se tulaga lamatia o le faaleagaina o le uaua tetele. E moni lava lenei pe afai e faavaivaia ai le tino ma le faamalosia uaua tetele. E tolu tikeri o le faaleagaina:

1. Māsae o fusi alava tagata taitoatasi. O auga: tiga pe a savavali po o le tietie i le eria o le uaua i soʻoga aliali mai fula ma edema.
2. Solia se vaega tele o le lala, ae le o le aveesea o ana galuega tauave. O auga: tiga ogaoga ina savavali po o le tietie, fula ogaoga
3. loimata uaua i soʻoga pe aveesea. O auga: tiga ogaoga, taofia savali ma gaoioiga, fula lava iloagofie, tafetotoi ma fula.

I nei auga, o le mea moni, e manaomia togafitiga, ae faamalosia e tatau uaua i soʻoga i so o se tulaga. O le a fesoasoani le vaitamini nei mo sooga ma uaua tetele o le:

• "Collagen Ultra" - se faaopoopoga meaai lelei e faamalosia ai le uaua tetele ma ivi;
• "EnjoyNT" - faaopoopo meaai mo sooga ma uaua tetele;
• "Chondroitin";
• "Glucosamine";
• acid hyaluronic;
• ivi malie;
• vaitamini C ma le E, ma isi fualaau faasaina.

mausa leaga, meaai paleni matitiva ma, o le mea moni, le leai o se gaoioiga faaletino faailoa i tatou e mafatiaga, maʻi ma manuaga eseese. Aemaise lava mafatia, o lo tatou faiga skeletal, lea, e tatau ai i lenei olaga avea lava maaleale ma magaugau. o le faamalolosia o ivi taua mo le alii talavou ma le matutua. Faamalosia le auivi e mafai ona avea i le tele o auala, ae o le mea autu - e aveese ai le tulaga lamatia vaega o loo lisiina i luga. I le faaopoopo atu, o le manaomia ina ia mautinoa intake masani o nei vaitamini ma mea taua, phosphorus, metala paʻepaʻe, kalisiu, magnesium, faapea foi ma se vitamini taua tele D. Afai tatou te talanoa e uiga i faigata faapitoa o fualaau oona, o loo lelei vaitamini nei mo le ponaivi ma sooga:

• "Collagen Ultra" - faaopoopo meaai e faamalosia ai le uaua tetele ma ivi;
• "Bone Faaleleia" - o se fualaau mo le faamalolosia o ivi ma uaua tetele;
• bisphosphonates eseese, fluorides ma calcitonin;
• "OSART" - a faigata mo ivi malosi, fao ma lauulu.

Tumau maloloina!