Le auala e ola ai ma se ava malosi?

Le auala e ola ai ma se ava malosi? Talu mai le mauaga o le ava malosi le faitau miliona o tamaitai ole atu i latou lava i le fesili, ae sa masani ona ia tumau taliina. Ma le auala e mafai ona e valaau nofo olaga i le kamupani o se tagata e le agavaa, o loo i ai na o le tasi manaoga - onana ai? I mataupu tau le mafaufau o loo i ai se manatu faavae o le "codependent" - o se tagata ola i se ava malosi, o le manatu lona aiga, e faatatau ia te ia ma le alofa ma taumafai e malamalama i ai. e mafai ona faamatala pea avā Codependent ia te au lava le tane spree sosoo vaivai, aso faigata, o faafitauli i le galuega, po o, itu, aso malolo, o le olioli ...

E aunoa ma le iloaina ai, e le o galulue nei tagata e faasaga i le faamaʻi, ma ia te ia. Lo latou naunau faamaoni e aveesea le faaiuga o le mafatiaga ma fesoasoani ia te ia e toe foi i le ala saʻo na exacerbates le faafitauli. O le a le tagata faalagolago e tuuina atu i luga o latou fai ma vaisu, e onosaia faaletonu, e suia mausa, pe afai pea lava se tasi e latalata ane o le faamagalo atu, ia malamalama ma foia faafitauli uma?

Ina ia tali le fesili, pe faapefea ona ola i se ava malosi, e tatau ona e malamalama pe afai e te manao e faia e ola faatasi ma ia. Afai o se aiga ei ai ni tamaiti o loo aafia i le amio a lona tama, atonu o le o le a le fofo sili tuueseese ma se tagata faapena. I so o se mataupu, tulaga taitasi o tagata taitoatasi, ma e na o le filifili e auai - ona faatasi pe ese. Afai e faaaoga faatasi, ona o loo i ai ni laasaga patino e mafai ona fesoasoani e suia le tulaga.

Laasaga 1: faamamao mai codependency. E tatau ona e malamalama i le mea e fesoasoani e leai se tasi lou popole ma le faamagaloga. O le mea moni, o nisi taimi manaia e nofo ai le tagata, talanoa e uiga i "lona satauro" o oe o le olaga, ae afai lenei matafaioi lau fesili moni lava sa e, le auala e ola faatasi ma lona toalua se ava malosi, o le a le tulai mai - o le a ola i le olaga e pei lava o.

Laasaga 2: Sue le puna o le lagolago i fafo atu o le aiga. E manaomia le i ai o se ituaiga o foothold (uo, aiga), o lona lagolago a o atu i le faigata o le tauiviga ma paaga ava malosi. Le sili ona taua o le a fesoasoani i tagata o loo i ai se lava aafiaga faamanuiaina i le faatoilaloina o lenei faafitauli. Afai e mafai, e savavali i i sauniga vaega mo faatasi-faalagolago le tausiga.

Laa 3: Tuu le tulaga paaga. Afai e te filifili lava e suia ai loʻu olaga, ma faatalitali mo se mea, e tatau ona amata lenei minute. Tuu lona toalua i le faasilasilaga e faapea afai na te manaomia se aiga, e tatau ona vave amata togafitiga, ona ola faatasi ma se ava malosi, e le toe faamoemoe i ai. Afai tagata te le saili le fesoasoani po o le e le o teena le inuina o oe lava lea ona lamatia e tatau ona faia - na tuua.

Laasaga 4: Mafaufau i filifiliga. Faatasi ai ma lana tane saunia ni filifiliga - o fea e alu i ai po o ai e liliu atu i ai mo se fesoasoani.

Laasaga 5: aveesea le avega tiutetauave faaopoopo. E le mafai ona ola i le olaga o se isi tagata. Na o ia e filifili le mea e filifili: aiga po o le ava malosi. Ma o lenei filifiliga e leai se aafiaga e le mafai. Afai o se tagata filifilia e le gata - lou le sese.

Laasaga 6: malamalama ia te oe lava. Afai e te i ai i se sootaga lea la, mo nisi mafuaaga, o le a latou manaomia. Le iloa po o le leiloa, o loo e le tuueseeseina mai ia i latou nisi o faamanuiaga mo i latou lava. Atonu o le faaipoipoga e vaivai, o tagata e faalagolago, e te lagona le malosi, e sili atu le faamanuiaina, sili ona tamalii. Afai e moni lenei, mafaufau i le isi auala e mafai ona ausia le lava lagona e tasi ma sii o latou lava manatu. Atonu e tatau ona tatou suia ni galuega po o le aoaoina se mea fou?

Le auala e feagai ai ma se ava malosi? Muamua, ia malamalama e le tatau ona tupu le taua i se tagata, ma faatasi ai ma le faamai. Ma o le autu teinefusu i ai e tatau ona na o ia lava faalagolago. Tutu i le itu o lana pele, o le na filifili e suia o latou olaga, tausia o se faaiuga, aua e te tuu matamumuli ese ma tuuina atu i luga o le faatuai, ma o lea o le fesili i le auala e ola ai i se ava malosi, e tulai mai i lou aiga.