Le auala e toe faʻalelei ai ma se tasi e pele ina ua uma se finauga

I le olaga o paga taitasi, o le e sili ona malolosi e oo lava, o le le malamalama tupu, e masani ona oo atu ai i feteenaiga matuia. O le mea lea, i se taimi e ono tulai mai i le fesili: "E faapefea e faia ai le filemu ma se tasi e te alofa i ai?"

O le vaega sili ona taua

Lea faaiuina i se misa - e le o le faaiuga o le feteenaiga. o se faamanatu o lenei e tatau ona e toe maua ai le gauai atu o lau soa, lea o loo i le taimi nei lava faatiga ma oo lava i le ita. O nisi taimi e le tatau ona taumafai e faia le filemu ma le filifilia i le taimi lava ina ua mavae le taua. e mafai ona taitai lenei e le malamalama ma se amataga fou o le fetauaʻiga. Ae e faatuai le o le aoga faaleleiga, po o lou aiga o le a manatu o se tasi e te le manaomia.

Aoao i le auala e faia le laasaga muamua

I luga o le fesili i le ala e toe faʻalelei ai ma le fiafia ina ua uma se finauga, e tatau ona tuuina atu le taua faapitoa i le tasi na muamua atu i le convergence ina ua mavae le taua. O le vaega sili ona faigata - i le vevela o faamalamalamaga e le afaina tele i le paaga. Ina ia faia lenei mea, galo mo sina taimi mafuaaga uma o lou misa, ma tau atu lou alofa i se tasi auala e te misia lava o ia, o le ae misia.

faatinoina le onosai

E tupu foi le tasi filifilia e leʻi saunia e tineia le feteenaiga. Le auala e toe faʻalelei ai ma se tasi e pele, afai e le manao ai? I se tulaga e sili e tuuina atu se paaga nisi taimi. I lenei tulaga, e mafai ona e taumafai e maua se talanoaga i luga o le autu o le faamatalaga otooto. Ia outou le isi i se tifaga faaleuo taua e iloa ai - o le a mafai ai e le paaga "moomia" i le lumanai e faia ai se talanoaga faatasi ma oe. Aua nei galo e uiga i le mea moni e faapea feteenaiga o le pogai o le puapuaga mafaufau, faaletonu o talaaga lagona. I le gata i lea, oi latou o ni aafiaga malosi lava i le lagona o tagata ma taofia ai lo latou faaaliga. Ae o le naunau ina ia tineia le feteenaiga faaalia ai se tagata i le malamalama e sili ona lelei, e pei ona e toe faʻalelei ai ma le pele, mo se faataitaiga, e mafai ona mafai ona malamalama i ai, faamagalo ma alu mo tuusaunoaga laiti mo le manuia o lana soa tamaitai o le olaga.

Afai o le tupu feteenaiga

Le auala e toe faʻalelei ai ma se tasi e pele ina ua mavae se feeseeseaiga? Muamua, toafilemu. Taumafai e aua le tausia ai o outou leo ma lē e tapa ai se tasi e pele. Psychologists fautuaina ina ua uma feteenaiga taitasi, ia manava tele i totonu ma faitau aʻu lava i le tolu sefulu. Fesili ia te oe - mea mo outou e sili atu ona taua: a Aua le faatauvaaina faavalevalea po o le alofa ma paaga malamalama. Tautala lemu ma le lemu, i so o se tulaga e te le tausia le leo. Afai o se tasi e pele teena outou mafuaaga uma ma finauga, aua le ita - avatu ia te ia sina taimi e mafaufau ai, e te le tuu ultimatums ma aloese mai le tagi faasaga ia te ia. Afai o le mafuaaga o le taua e le o se mea itiiti, ae o se mea sili atu ona ogaoga e faalavelave i la oulua sootaga, e sili e totogi mai se misa vave. Mai i lona afa lona lua, i ona lima, sogi atu ma faatoese. Afai o oe o le faaosoa misa, faamatala atu o le upu paaga e te lagona le lelei, ae peitai, e ui lava i lenei mea, e te alofa ma talisapaia moni pele ia i latou.

Le auala e faia ai le filemu ma lau pele pe a mavae le solia ai?

E seasea ona faaiuina misa le sootaga. O se taunuuga, pe afai e leai se malamalama ua oo atu, o le filifili paaga e tuueseese. Ae e ui lava i le inoino ma le ita, o lagona e mafai ona faaauau pea lava le umi. Ma a si umi vaitaimi o nisi o paaga, pe atonu uma e lua, mafaufau e uiga i le auala e faia aʻe ai ma lou tasi e pele. O lea la, o le mea e te faia?

1. Galo i tauemuga uma ma manatu e uiga i le faaleleiga ma le au filifilia. Mafaufau i taimi lelei ma malie le mea uma na tutupu ia te oe i le mafutaga. Ia manatua, i lalo o le a tulaga, e faapefea ma o fea e tuu lou masani. Afai e te matua le manao lava solo 'i tua lou sootaga, lea o le aofai o manatua lelei ma le lelei e tatau ona sili atu nai lo le lelei ma lē lelei.
2. Amata i se valaau i lou taua i le isi. Afai o se tasi e pele flushes lou valaauga, pe na e le tali, taumafai e asiasi atu i le nofoaga lea e sili atu ona masani lau paga. Oe na vaai, aua le faanatinatia e amata ai se talanoaga. Tuu atu i luma se talosaga mo se fonotaga i se taimi talafeagai mo uma e lua. Taumafai e tuu atu ia te outou se nofoaga taugata manatua pea - e mafai ona avea a kafe le mea e te feiloai i ai, auala, i le mea sa i ai lou muamua sogi, ma isi.
3. Oo mai i se fonotaga i le ofu o le sa lauiloa ai ma paaga i le vaitaimi o lou sootaga. I le fonotaga, ia manatua taimi matagofie uma lava na tupu ia te oe. Faamatala atu lou alofa i se tasi ua matua misia lava o ia, latou te mananao e toe foi atu i le taimi o lou sootaga, fai i ai e toe amata atoa uma.
4. Afai e teena e faia ai lou toalua, ofo atu e tumau uo. E masani lava, e le i toe lauga i le ulugalii sa i ai muamua. O le a auauna atu o se mātau lelei, ma toe mafai ona e taumafai e fausia se sootaga ma lou paaga. Faaali atu ia te ia e suia mo le lelei sili atu ma faaauau pea ona alofa atu i lou tasi filifilia. e mafai ona avea F se mafanafana, ae le o le faauo, ma e mafai ona e taumafai e maua latalata lava pea o outou fesootaiga aluga o taimi.
5. Faaaoga siitia manaia - faia lona afa lona lua o se meaalofa e manatua pea po o le suvania. O lenei tamai mea o le a faamanatu paaga uiga ia te oe ma lou sootaga matagofie. Ia Tuuina faailoa atu ou lagona i lou alofa i se tasi - e mafai ona avea o se kata matagofie, savali faaleuo po o le faatagata o le alolofa i le lua.

matou te lapatai eseesega

Psychologists fautuaina e tineia le feteenaiga i le taimi lava ina ua uma lona tulai mai. O nisi nei o fautuaga e mafai ona fesoasoani ia te oe matua faaitiitia ai le tulaga lamatia o misa fou:

1. te le tuuaia o latou paaga i tulaga vavalalata - o tuuaiga lava tiga ma ua galo seasea.

2. Sue le mea e fiafia faatasi lea o le a aumaia faatasi outou - tietie faatasi ai i uila, alu e aau, aoina paso, asiasi fāʻaliga ma fale mataaga, tagai i ata tifaga manaia.

3. Taita se lagona le lelei - o le filifiliga sili ona lelei o le a avea i se faiga agamalu e taʻu atu se paaga e uiga i mea e te lagona.

4. loo i lou alofa i se tasi e sili atu uiga lelei ma e masani ona talanoa e uiga i le auala e te alofa ia i latou.

5. Alofia le faitala e uiga i lau paaga - te le taʻu atu se tasi e uiga i lou sootaga ma faatiga.

6. Ina ia maua se malologa mai le tasi i le isi pea e le faasāina - o le a avea o se mausa aoga, ma o le a mafai ona e misia toe filifilia le.

7. Aua nei aveina ia faafitauli uma i latou lava - lau paga tele tagata tutoatasi ma mautinoa.

8. I le feagai ai ma se tasi e pele faatoilaloina fasifuaitau tuitui: "faapefea oe i taimi uma," "i lona tama", "ioe e matua lou aiga atoa," "e le mafai ona faatuatuaina." Aua le faitioina lau paga, aua le faaaogaina le upu "toe", "i taimi uma" ma "le mafai lava."