O fea oi ai le healthiest tagata i le lalolagi?

matele i tagata taitoatasi ina ia ola i le umi e mafai ai. Ina ia faia lenei mea, tatou te tausia o lona soifua maloloina, aai taumatau, tausia faiga o le aso, o loo tauivi ma mausa leaga, ave vaitamini, faia togafitiga faaletino. Ae ua aafia expectancy olaga e ala i le tele o itu, e aofia ai kenera ma tulaga o le siosiomaga. Mataupu le a taʻu atu mea ola i le sili ona tagata lelei i le lalolagi ma le auala latou pulea e faamanatu ai le tausaga 100.

Iceland

E taʻua o le "aisa atunuu" ma le "o le atunuu aisā." O se nuu itiiti motu o loo i le vaega i matu o le Vasa Atalani. E ui lava i le suafa saua, o le tau o le gataifale faautauta, faamatalaina i le sūsū maualuga. I luga o le motu e le mafai ona vevela pe malulu, oso aʻe le vevela i se tapulaa maualuga o le 25 tikeri ma seasea toulu ni lalo 15 tikeri. O lea la, e le mafatia tagata mai le suiga faafuasei o le tau. O lenei faamatalaina ai le mafuaaga i Iceland e toetoe lava leai se cores ma hypertensives.

O le vaega taua lona lua o le mafuaaga o le statisticians iinei ola i le tagata healthiest i le lalolagi, o lenei siosiomaga matagofie. Icelanders manavaina le ea mama, mama vai inu, fafaga oloa faalenatura.

Alofa mo le taaloga - o se uiga o le atunuu. Atumotu fiafia faatino: aau, tietie uila, tamoe solo i le taeao.

O le mea moni, o se maualuga tulaga faatonuina o le ola, mea tamaoaiga, agafesootai saogalemu ma le atinae o vailaau taaalo foi se matafaioi taua i le mea moni e faapea i Iceland, e tusa ma Forbes mekasini, ola ai i le tagata healthiest i le lalolagi. Toetoe lava ua faamanatuina tagata uma lona 75 tausaga, ma le fafine - 77 tausaga, o le olaga nei fua faatatau e matua maualalalo i le atunuu.

Suetena

I lenei tulaga, e uunaia ai i se olaga maloloina, galuega faasologa lē maumaututū natura mama, uelefea maualuga e mafai ai e tagata lautele ona maua le mautinoa i le lumanai, e le e tofotofo le atuatuvale ma le fefe o galuega leiloa po o le tau o le soifuaga maualuga.

I Suetena, o le vaaiga matagofie - mauga lanumeamata, mauga capped le kiona ma vaituloto glacial. O le mea lea, o tagata e fiafia e faaalu i fafo o latou taimi avanoa. E uunaia ai foi le soifua maloloina lelei.

E maofa ai, o meaai autu o iʻa Swedes le gata i lea, ua faia e kuka steamed, tunu po o taoina. Falai, leaga i le tino, housewives i le atunuu e toetoe lava e le faaaogaina.

fou Zealand

O le tulaga e aofia ai le lua tele ma le tele o tamai motu ma o loo taoto i le itu i saute-sisifo o le Vasa Pasefika. faaesea atunuu New Zealand mai isi atunuu, lea e puipuia ai le atunuu mai le tele o faʻamaʻi ma faamaʻi, o le aafiaga o le leisa ma isi tulaga matuia o le malo. O loo i ai foi le tulaga maualuga o le tulaga mautu o le tamaoaiga ma le puipuiga lautele o le atunuu a faatusatusa atu i isi atunuu uma i luga o le paneta. Ata ua faaatoatoa le soifua maloloina o le siosiomaga ma taumafa, e pei uma lava meaai o loo i ai Zealander New tele o figota fou ma fualaau faisua ma fualaau aina. O le mafuaaga lena o loo i ola i le tagata healthiest i le lalolagi.

Italia

O lenei la atunuu o loo taoto i le fatu o le Metitirani, i le itu i saute o Europa. O le tau o subtropical, latalata i le sami faia ai susu ma puipuia le atumauga mai matagi malulu. I le faaopoopo atu, o le Italians - o le tagata le fiafia ma le fiafia, faatasi ai ma sina mea itiiti e paie, latou te galulue e aunoa ma le soona popole nonofo lelei ai fafaga i eseese, 'ai le tele o iʻa ma fualaau faisua, aemaise lava fua citrus.

E moni, o tagata i le tulaga lautele, lagona lelei ma ola i se matua, ae o le tagata sili ona malosi i le lalolagi ola maloloina i le motu o Sardinia. O iinei, e tusa ma fuainumera, o le tele centenarians, na silia ma le 100 tausaga le matutua! Saienitisi talitonu e faapea o se vaega taua sao i lenei aafiaga matautia o le galuega sili ona Sardinians. Latou - leoleo mamoe e oo i aso taitasi 10 km savali. I lenei tulaga, o le faavae o lo latou meaai i aso taitasi o le sisi'oti fou - pecorino, pasili, tamato, tortillas saito-atoa, le suauu olive.

Iapani

faia Lalolagi Faalapotopotoga o le Soifua Maloloina a le suesue ina ia iloa ai o loo latou ola ai i le tagata healthiest i le lalolagi. O le lisi o atunuu e faauluulu i Iapani. O iinei o le expectancy olaga averesi mo tagata o le 76 tausaga mo tamaitai - 82 tausaga. O le a le mea lilo? Saienitisi talitonu o le mea atoa i le taumafa tatau. E iloa e le Iapani o le aupito tele o le lalolagi tagata faatau o iʻa, limu ma lanu meamata o le lauti. Foi, o le Iapani toetoe lava obese pei o se tamaitiiti latou uunaia a le aganuu o le mana: e tatau ona e 'ai lemu, i ni vaega laiti, lamu lelei meaai, e tu i luga mai le laulau ma se lagona o faatumau le atoatoa.

Le motu o Okinawa - Prefecture o Iapani. Ua i ai faatulagaina superdolgozhiteli, lea e faamanatuina 110 tausaga!

O ai le tagata healthiest i le lalolagi?

O le mataupu o loo faamatalaina ai le atunuu e lima i le expectancy olaga sili ona maualuga i le lalolagi. E ese mai nei, o tagata feiloai a matua fiafia i le Iunaite Setete, Kanata, Peretania, Siamani, Finelani, Ausetalia, Nouei ma isi atunuu ma maualuga le ola i tulaga faatonuina ma vailaau alualu i luma. Ma ua tatou iloa o ia o le tagata healthiest i le lalolagi? Ata o le tolu contenders mo lenei autu o loo tuuina atu i lalo. O le mea moni, na tuuina mai e le lalolagi faitau aofai o tagata o le sili atu i le 7 piliona tagata, e le mafai e tali tutusa lenei fesili. Ae o loo i ai tagata ua faateia au i lo latou soifua maloloina lelei:

• Don Vildman, Amerika. Ia tiʻetiʻe i luga o se faasee i le aisa, surf, auai i tuuga uila. O lenei o le a le ofo se tasi pe afai e le mo le mea moni e faapea sa ia liliu 76 tausaga le matutua. I le ala, silasila Don lelei.

• Lou Zidzhian, Saina. Ia - a faataitai tusiata martial, faigofie ona faatoilalo lona faatusa i. I le 2015, faamanatuina Lou lona tausaga 114th. Le puna o le malosi valaauina e le filemu o le mafaufau, fuaina le ola ma le mafaufau loloto e le aunoa.

• Dean Karnazes, Amerika. Ua taʻua o "sverhmarafontsem", "tagata-masini". Ona ausia faaletino aoaoga ma taaloga o le ofoofogia: ia aau le faga o San Francisco, tietie i se uila i le aso e aunoa ma se faatali e tasi, na o se vaega i le tuuga mo le Pole i Saute.

o nei tagata uma ma o latou ala o le olaga - o se faataitaiga lelei mo i latou oe mananao e ola i se umi ma malosi.