Afai exfoliate fao le mea e fai?

Ae paga lea, e le i faaeeina natura uma fao matagofie ma le maloloina. O le faafitauli autu o tagata o loo taumafai e taulimaina - lenei vaega maaleale o fao. Afai o le toatele o tagata e le afaina lenei faafitauli, mo le toatele o tamaitai o se pogai mo le le popole.

Aisea exfoliate fao

Afai exfoliate fao le mea e fai? Muamua e tatau ona tatou malamalama i le mafuaaga e tupu tuueseeseina. I totonu o le mafuaaga autu o nei:

1) O le leai o kalisiu i le tino. Ina ia foia lenei faafitauli, e tatau ona e amata maua kalisiu faatasi ma vitamini D. faia o le manaomia mo mitiia sili e gata ai e pei kalisiu i lona tulaga mama mitiia le lelei e le tino. Afai e moni exfoliate fao, foi fautuaina e aai i meaai kalisiu-o loo i ai e pei o le sisi, nati ma iʻa. I lo latou faatulagaga e taua acids amino e manaomia e le tino mo le "galuega o le fausiaina".

2) O le leai o microelement silicon mafai foi ona o le mafuaaga e foliga mai ai nisi o tagata exfoliating fao magaugau. Faatumu mafai foi ona faaletonu silicon faaaogaina le meaai, o le sili ona mauoa i lenei elemene:
- sālaki,
- faʻi,
- pasili,
- currants,
- pi.

3) O le leai o se uʻamea - o le isi mafuaaga ona o lea e foliga mai gatete "Sloyatsya fao le mea e fai?". E masani lava, o le le lava o lenei Lolomi elemene ua fuafuaina e le fomai ina ua maea iloiloga o le tulaga o le hemoglobin. A uʻamea faaletonu anemia (uʻamea faaletonu) fomai faatonuina le fualaau faasaina talafeagai, e faaopoopo, e mafai ona fautuaina e aai ai uamea-mauoa meaai:
- lekiumi,
- greens,
- ate,
- pisupo,
- buckwheat iā al.
E aoga tele foi le inu i le infusion o sorrel, burdock ma dandelion.

4) I le faaopoopo atu i le leai i luga ua taua o elemene Lolomi, lava exfoliate fao ma se faaletonu o le vaitamini faapitoa, e masani ona galulue faatasi ma detergents ma le mauaina o le lima i se siosiomaga susu. O lea, afai e te manao e tausia au fao maloloina ma atoa, faaaogaina totigilima paʻu, talanoa i lau fomaʻi e uiga i mea e te manaomia taimi guzzle vaitamini lavelave, ma faaaoga suauu e toe faafoʻisia ai, taele ma faaleleia atili ai fao faapitoa.

Ala e taulima ai le faafitauli o le fao fusi

I le tulaga pe afai o le tali i le fesili "Sloyatsya fao le mea e fai?" - fao matutu, e tatau ona e faia moisturizing ma cuticles faafaileleina. Mo lenei faamoemoega, faapitoa suauu ma creams o loo faaaogaina ma rubbed i le fofō luga. O lea o le a outou e le gata faatamaoaigaina le eria o meaai tuputupu ae taua, ae faapea foi, faafetai i le fofō, amataina tafe faaopoopo le toto, lea e uunaia ai le tuputupu ae o le fao. Ae o le a le fesoasoani e leai se togafitiga pe afai e le faasaʻoina e le mausa o le galue i le vai ma vailaau e aunoa totigilima paʻu. Aua e te fesili ana uo: - pe afai e le lava lea e tasi e le tausia a outou lima "Sloyatsya fao le mea e fai?".

Lava le tele o tomai faapitoa e faamalosia fao pepa faataga o le suauu olive, lea o loo aofia ai le tele o mea fao taua fefiloi ma le sua o le tipolo. ua faaaogāina le paluga i le fao i ona lima ofu totigilima x / b tina ma tuua le po. O le taualumaga e tatau ona faia i le tele o taimi i le vaiaso (1-2).

Faamalolosia o vaega o fao manaomia fata faapitoa kuka. Mo le sauniuniga o le fata faigofie ma sili ona lelei na manaomia se ipu vai mafanafana, o se sipuni ti o le sami masima ma ni nai mataua o vaimū. I le faatofuina fofo mafua tamatamailima 10-15 minute. Afai e te exfoliate moni fao, togafitiga le umi e 10 aso, ona toe faia le faagasologa o se ulugalii o taimi i le vaiaso ua lava. Sili atu ona taliaina e le alternation o ituaiga eseese o taele.

fao Manicure e taofia tuueseeseina

E tele fautuaga mo manicure, ae o le mea e sili ona taua:
- faia a manicure le itiiti ifo i le taimi e tasi lua vaiaso uma,
- Aua le faaaogaina fao remover faaleleia atili ai i mataupu acetone,
- ia a ave le avanoa e malolo e aunoa ma fao varnish,
- faaaogaina lemu se faila fao uamea, ae suia i se faila fao i se ufiufi faapitoa,
- e le faatoai le fao i luga o le itu e taofia ai le tulai mai o taʻetaʻei ma unoʻoa.