Aisea e sasaa tagata vai malulu? Aisea e sasaa le vai malulu o le fetu?

I aso nei, lauiloa Amerika pei valea. ua malosi tagata taʻutaʻua liligi vai malulu. O le toatele pe aisea sasaa vai malulu o le fetu? Ma o iinei o le mea: ua aofia ai i latou i le gaoioiga, lea ua uma ona faalogo i le salafa o le lalolagi, ua taʻua o le Lui pakete Aisa. E tusa ma lona e tatau tagata tulafono e liligi ifo ia te oe lava mai le tumutumu e oo i lalo se pakete vai aisa, e tusi lenei faagasologa i vitio ma tuu i luga i le Initoneti. O le faamoemoega o lenei gaoioiga - e tosina mai ai tagata lautele e gasegase mafatia i le a seāseā ona maua ae faamaʻi lē ma āʻea: sclerosis lateral amyotrophic.

Faavaomalo sasaa vai malulu fetu iloa

O le taimi lava na manino mulimuli aisea sasaa lauiloa vai malulu, i le "Aisa Lui pakete" manao e auai, e oo lava uiga lelei lauiloa. O nei aofia Dzhastin Biber, Mark Zuckerberg, Tim Kuk, Bill Geyts, Barack Obama ma isi. O le tauiviga ua tautaua lava e le gata i totonu o Amerika ae faapea foi i totonu o le UK. O tweet ua tosina i le lalolagi atoa gauai flashmob maua Aisa Lui pakete sili atu nai lo 140.000 retweets.

O le a le faaaogaina o le faamaaaina i le vai malulu?

Afai tatou eli loloto, le fuafuaina po o le a le fetu sasaa le vai malulu, e avea o manino e faapea o sea taualumaga ua lava polzitelno i le soifua maloloina o tagata ma le fesoasoani e feagai ai ma le tele o faamai, faaleleia a thermoregulation le tino. na faaaogaina ai lenei auala mo le faasaoga o le soifua maloloina talu mai aso anamua. O le mea moni, e taua le malamalama e faapea, ina ia aua nei afaina ai i latou lava, e tatau ona tausisi i le tulafono saʻolele ma matua mulimuli ia i latou. A leai, e mafai ona avea le aafiaga faafeagai.

Liligi i le auala saʻo i ai ei ai se aafiaga lelei i le faiga o taitasi. Le taimi muamua, e normalizes metabolism, ma tuua ai le lelei gaʻo subcutaneous ma cellulite. I vailaau mālō, ua fautuaina liligi foi i ai le taua e faasaga i gastritis.

Lona lua, i le faamalieina lava le vai malulu e faaleleia ai puipuiga mausali. sa faatinoina Faapitoa mai mataituina suesuega, lea ua manino mai ai ua uma togafitiga mataupu vaai ai i se faateleina o lymphocytes ma monocytes.

Tolu, o le mafaufau o lena, sasaa vai malulu a tagata ma pe o ai e tatau ona faia, e taua le matauina mo au lava ia e fesoasoani e agavaivai e faaleleia toto faasalalauina. O a ituaiga o puipuiga o le toto maualuga, varicose alatoto ma isi faamai ogaoga.

O le faamaaaina sili aoga?

Liligi aisa vai lautele faaleleia le tulaga o le tino o le tagata: o le alu auga o le atuatuvale, vaivai mou. vai malulu ua i ai se aafiaga lelei tele i nisi o vaega o le faiʻai o le tiute mo le tuuina masani o norepinephrine, o le mea moni e fesoasoani e faatoilalo ai le atuatuvale.

I aso nei, le tele o punaoa faafomai i le fesili pe aisea e sasaa le vai malulu tagata, tuuina atu ai se tali manino ma atoatoa. E tusa ai ma fomai, ona o le faaitiitiga maai o taualumaga alava maso faaleleia faasalalauina lymph. Tulaga o le paʻu ma lauulu foi e toe foi i le tulaga masani. O se tasi e lagona e se faateleina o le lototele, le malosi, faaleleia lona lagona. I le faaopoopo atu, o le faateleina o le tulaga hormone, neura toe foi i le tulaga masani. O le mafuaaga lena o lenei ituaiga o "togafitiga" o loo faaalia mo le tele o neuroses.

O a ni contraindications pe a liligiina vai malulu?

Amata le taualumaga agavaivai taamilosaga e le o fautuaina afai ei ai se toe tupu. E fautuaina e feutagai ma lau fomaʻi. Faasaina dousing, pe afai e auai i le faaleagaina purulent tino po o isi faamaʻi o le paʻu. Le afioaga o le SARS o se mafuaaga aoga foi e faafitia lona le faia o se fuafuaga.

O i latou e fiafia, aisea liligi vai malulu, e taua le iloa o le nei: ua contraindicated le taualumaga mo tagata i uunaiga mata maualuga. Faatalale i lou tulaga o le soifua maloloina i lenei tulaga, e mafai ona mafua detachment retinal. e lē talafeagai lenei metotia o togafitiga mo i latou oe ua i ai le loto o loo matauina faamaʻi: tachycardia, ischemia, lava. faasaina agavaivai fomai toto maualuga, fatafata vaivai toaaga, kanesa, faamai o le faiga genitourinary. e le o fautuaina tamaitai e sasaa i le taimi o le aso taua.

Mea e iloa ua agavaivai i le vai i le taimi muamua?

Lea e pei o le lelei o se taunuuga o le sasaaina o le vai malulu, e taua le faataunuuina o le taualumaga i luga o se faavae masani. Afai taimi skive, o le maʻi e mafai ona manumalo, e mafai ona toe faia ia lagonaina lava.

Amata dousing oe lava ma le faaeteete ogaoga e tatau ai. Sili atu, o le mea moni, e amata ona Resort i le fesoasoani a se faiaoga poto masani, e aoao le mataupu. Liligi fanau e masani lava ona amata i se taimi vave.

Ina ia puipuia i latou lava e faasaga i le aafiaga o le tagata lava ia-vailaau, e tatau ona muamua maua se fautuaga mai se fomai. Ina ua uma ona talanoa atu ia te ia e uiga i le mafuaaga liligi vai malulu, ma maua ai tali faamalieina, e mafai ona saogalemu faagasolo e iloaina. E fautuaina e amata i le faamaaaina i le vaitaimi o le mafanafana, po o le e amata i le aiga se siosiomaga e masani ai. Ona o le a mafai e le tino e puipuia ai i latou mai le popole malosi faalelagona.

Mo le amataina o le sili atu e amata ai ma le taualumaga dousing vae, ona faasolosolo agai atu i le lima, ua ma le fuaiupu toe foi e faaauau pea. Le taimi muamua, e manaomia o le vevela o le vai sa i totonu o le 30 ° C, ua faasolosolo tuutuu ifo i le 15 ° C, ma ina ua mavae e mafai ona aapa atu le habituation mulimuli i le 10 ° C.

O le a le auala e sili ona lelei i le mataupu o dousing?

O le fesili pe aisea e sasaa le Amerika vai malulu, o le faamamaina i luga o le tulaga. E pei o le auala o Rusia i lenei mataupu? E tatau ona atagia loloto atili. E toatele tagata Rusia ola i lalo o le mautauave "o se tino maloloina - mafaufau maloloina", ae ona mo i latou lenei ituaiga o "suesuega" ua na o se auala e tofotofoina ai oe lava ia ma i le tutusa e faaleleia ai le tulaga o lona tino.

Mafaufau pe aisea ua latou sasaa le vai malulu, e taua e aoao ai le auala e faalatalata atu i le faatinoga o lenei taualumaga. E masani lava, ao lumanai ai le amataga o le maso mafanafana i luga. E mafai ona e faia squats faataamilosaga po o se isi sauniga. Pusa ma togafitia vevela manaomia vai e tuuina i se nofoaga faigofie. ua asuina le vai a ladle ma sasaa atu i vaega eseese o le tino. E tatau ona e amata i le vae. Manipulations loo faatinoina sologa lelei. I le taimi o lo latou iuga e faaumatia i se solo.

Masani, o le punavai lea o loo tuuina atu faamatalaga e uiga i le mafuaaga sasaa vai malulu, faamalamalama ai foi o e taua le faia o le taualumaga i le taeao ma le afiafi. O le tele o le vai faaaogaina mafai ona faateleina malie. Ina ua uma le fefe tuaoi pe a liligiina le vai i le vevela o le 10 ° C ma lalo manumalo, e mafai ona saogalemu faagasolo i taelega i le pu.