Cortex Prefrontal: o le galuega tauave. Le solia o le galuega tauave prefrontal cortex

cortex Prefrontal - vaega o le mafaufau lea e nafa mo se numera tele o galuega tauave. O le tele o ana gaoioiga atamai faalagolago ma tagata, ma le amio, ma lagona.

nofoaga

Prefrontal cortex tu saʻo i tua o le ivi frontal, i luma o le hemispheres, ma ua tuuina atu i le toto e ala i le pito i luma ma alatoto ogatotonu. O lona uiga, o le mea moni, o se vaega o le lobe frontal o le faiai, lea e mafai ona vaevaeina i ni vaega se tolu:

• dorsolateral;
• medial;
• orbitofrontal.

O le tele o galuega tauave tauaveina le cortex prefrontal dorsolateral, talu ai o loo taitaia e lagona ma galuega tauave faapitoa o le mafaufau. Ua taʻua o "slate" o le malamalama lea e mafai ona tatou tuu se faatusa po o se faamatalaga e tatau ai ia i tatou i soo se taimi.

Ae ina ia malamalama i le taua o lenei vaega o le faiai, e talafeagai le mafaufau i itu uma o lana galuega, e pei foi o le galuega tauave mo lea e nafa.

alofa

Agaga malamalama - se vaitaimi lea e masani ona faauigaina sese e pei o le tomai e faanoanoa ma le femalamalamaai, ae o le mea moni e sili ona taua o lenei lagona. E mafai ona e vaai ma lagonaina le uiga o loo siomia oe.

I le lalolagi i aoaoina i aso nei, alofa o se vaega lautele ma aganuu, ae mo le uluai tagata o le tomai e iloa vave se fili po o se uo o le ki lea e faasaoina ai lona ola. O le mea lea, e mafai ona tatou saogalemu fai atu e faapea o le cortex prefrontal ei ai se galuega tauave e puipuia ai.

emotionality

O le natura o le tagata e iloa ai lagona - mai le olioli ogaoga i le faanoanoa loloto po o le ita. Ae e faapefea talafeagai ia faaalia ai ona lagona, e faalagolago i luga o le vaaiga o isi e pei ona mafaufau tagata maloloina.

cortex prefrontal Dorsolateral e nafa mo le avanoa o lagona aafiaga o tagata, ma mo le avanoa e iloilo ai le tulaga i luma o le faaalia o lo latou ala e lē o ni upu. Tuusao lagona lava ua faia o le faiga limbic, lea i luga o le sootaga neural maua i le cortex prefrontal, lea e iloilo ai pe faailoa atu lagona ma le auala. o loo galulue o ituaiga o galuega tauave saogalemu lena o le faiai, o le tomai e faaitiitia ai le tulaga o le malosi o lagona o tagata.

Ae peitai, e taua ai le malamalama o le tomai o le cortex prefrontal e le malosi e pei e foliga mai: afai overexcited a le mafai ona soona paʻu le faiga limbic e taofia lagona, ma, atonu, o le a ese mai. Mo se faataitaiga, pe afai o moderately ita se tagata, e mafai ona ia ave o ia lava i lima ma faaali atu le ita le leoa, ae afai o le malosi o le tulaga o lona ita, ia mafai ona ia faataio i le tagata solitulafono, tagi po o faaaogaina le malosi faaletino.

Ma o le a le molimau atu ai i le finagalo malie o le mea moni e faapea o loo faasoesa e faaaogaina i pe manuʻa faatulagaina i le cortex prefrontal: a physiologically e mafai ona taulimaina le gata i le lagona feololo.

fuafuaga

Ina ia faia ni fuafuaga, e le tatau i se tagata na o ia o se ata hypothetical o le lumanai ma o latou avanoa, faigata, nuances, ae foi ona faatatau i loʻu lava aafiaga, e faatusatusa i le tulaga. O lea la, o le cortex prefrontal faatagaina oe e auai i forecasting lelei, lea e talafeagai i so o se tulaga o le olaga o se tagata agavaa.

Le faatinoga o le fuafuaga

Ina ia maua se taunuuga faapitoa, e le lava se tagata e iloilo faamatalaga mata ma vaai atu i le faatusa o le mea e finagalo. E manaomia le i ai o se fuafuaga e ausia ai le sini, o lea laasaga ma lea laasaga faatonuga, na faia mo ia e le faiai. I totonu o lenei tulaga e le manaomia e foia galuega taua ma le faigata.

Mo se faataitaiga, oo i le fia aai, o se tasi e mafai ona iloa e se ipu supo vevela - o se fofo lelei i le faafitauli. Ae pe afai e le mafai ona ia faia mo ia lava algorithm o gaoioiga: alu i le umukuka, tatala le pusa aisa, saunia se taumafataga, lona tomai e iloa ai le mea na te manaomia, e matuai aoga.

criticality

O se tasi o itu diagnostic sili ona taua e faaaoga e psychiatrists - gafatia o se tagata e criticality. E taua le iloiloina i se tulaga talafeagai o criticality e pei o le mea e tutupu tupu siomia ai i latou, o le faatinoga o isi ma lava amioga a se tasi.

O se tulafono, o tagata ua i ai se maʻi o le mafaufau po o ua faaletonu le atinae o le cortex prefrontal, ua le mafai ona lava le faitio, iloilo a latou amioga e pei o le fua faatatau e talafeagai ai, e oo lava i le gaoioiga sili ona valea.

galuega tauave faapitoa o le mafaufau

O faamatalaga vaaiga meatotino aupito sili ona taua o le faiai, o lona gaosiga, manatua teuina ma le toefaatulagaina pe a manaomia. cortex Prefrontal e nafa mo nei faiga uma. O lona uiga, o le tomai e aoao ai, tauloto, iloilo e faalagolago i le auala vaega anterior faagaoioia lelei o le lobes frontal o le faiai.

amio pulea

O le mataupu o le amio pulea ua tele vavalalata fesootai ma lagona, tulaga o gaoioiga criticality ma fuafuaga. Mo se faataitaiga, pe afai ua mananao faafuasei o se tagata e usu leotele i le auala, o lona cortex prefrontal, atonu, o le a ia faia, na faatelegeseina ai i lalo o le faatopetope, lea o le a iloa e isi e pei ona e le o pulea le gaoioiga tagata lava ia.

Ae ina ua i ai se vaisu a tagata, o loo i ai se faalagolago malosi i mea po o amioga, puleaina o le cortex prefrontal e mafai ona faavaivaia ai. Mo se faataitaiga, o se naunautai smoker mafai ona tutuina se sikaleti i le potu, e ui lava i le faasā, ona manaomia e le faiai le kernel ina ia maua o latou inumaga o le fiafia.

Le solia o le cortex prefrontal

e mafai ona faigofie ona iloa faafitauli i le gaoioiga o le cortex prefrontal i luga o mafuaaga ua faatulaga mai i lalo. Ae e taua le malamalama e le faapitoa nei faailoga, o, e mafai ona mafua mai i le faaletonu o le cortex prefrontal, po o isi faamaʻi.

1. Faafitauli i le gauai - e le mafai ona taulai atu le tagata i luga o le faafitauli, o le faafitauli, o le talanoaga, e faigata ona taulai atu i so o se mataupu mo se taimi umi, e oo lava pe a oo i le matamata i se ata tifaga.
2. faaliliuga sese e tutupu o loo siomia ai mea e tutupu, e mafai e le iloa e se tagata le uiga o le isi tagata i ai, e te le malamalama i le matautia o le fesootaiga vavalalata ma i latou po o, itu, e natia ai le solitulafono, ma le iloa uma upu po o gaoioiga a se isi tagata o loo tu faamoemoe e faaleaga ia te ia.
3. Toe faia o le mea sese lava lea e tasi - o le avanoa o le tagata e aoao mai o latou aafiaga o se tasi o meafaigaluega sili ona taua o talutalu. Aapa i le afi, ma le iloaina e le o tiga ma le matautia, ulufale atu i se tagata lenei faamatalaga i lou mafaufau i le lumanai faaeteete taofia impingement afi tuusao i luga o le paʻu. I le pathology o le tagata cortex prefrontal mafai ona ma toe toe faia le mea sese lava lea e tasi, na mafua ai i latou lava tiga faaletino pe faalelagona.
4. Disorganization - e mafai ona tatou talanoa e uiga i le faigata ia fuafua lou aso, i le taimi e faataunuu ai mea uma. O le lauiloa vaitaimi e le mafaufau "faatuai", lea e faatatau i se manao pathological e tolopo le galuega mo mulimuli ane, e mafai foi ona avea ma ona o faaletonu o le cortex prefrontal.
5. Impulsivity, ma sili atu ona patino, o le le mafai ona taofiofia o latou uunaiga. e mafai ona faamatalaina lea i le le mafai ona pulea o latou lagona, po o le le mafai ona tetee atu i le faaosoosoga: ia aai i le faasaina mo meaai fomai, ava malosi ma isi.

le toe faaleleia e faaaogaina i

Le mafai ona tupu vaivaiga o le cortex prefrontal mo mafuaaga eseese. Aemaise lava, e foliga mai i le tausaga, i lalo o le aafiaga o le matua popole ma isi mafuaaga. Afai o se tagata e ala i le faatusatusaina o le faailoga o le galuega a le cortex prefrontal, faasino i nisi o faailoga, e mafai ona fesoasoani ai le fautuaga o loo i lalo:

1. E tatau ona aloese mai ai so o se faaiuga e le fuafuaina, aemaise lava i se tulaga faalelagona faigata. I le tulaga o feeseeseaiga e tatau ona le itiiti ifo e maua mai le talanoaga ma ia mafaufau lelei e uiga i mea o loo tupu. Ina ia maua mai le feteenaiga faigofie, e mafai ona e mafaufau i se mafuaaga muamua, lea e mafai ona faaaogaina pe afai e tatau ai.
2. Mo faalapotopotoga lelei e tatau ona fai ni fuafuaga ma tusi lisi. Faigofie olaga i aso taitasi e mafai ona faia e se tagata faatasi ma faaletonu cortex prefrontal e sili atu ona talafeagai ma faigofie.
3. Ina ia atiina ae le galuega faapitoa o le mafaufau, e tatau ona e vaavaai mo ni auala fou o assimilation o faamatalaga. Mo se faataitaiga, tautala leotele, tusi se ata e tusi i luga o pepa - o se tasi o auala e mautinoa e faamaonia lelei, ma o le a mafai e tagata ona iloa ma manatua le tele o faamatalaga e faigofie.
4. E taua le aoao pe faapefea ona atagia - e iloilo a latou amioga, o se malamalamaaga manino o le pe aisea na faia se laasaga i lenei tulaga, o le a ia aumaia ma pe ina ia faia faapea i le lumanai. O lea, atiina ae a tagata le masani o le tagata lava ia e faaaoga le lesona sa aoaoina e foia soo se faafitauli, pe afai, ona o le faaleagaina faiai faatulagaina e le Resort i sea algorithm tutoatasi.

O lea la, o le cortex prefrontal, o le atiina ae o lea o le a maua ai le avanoa e aloese ai mai le faia o gaoioiga mageso, e mafai ona atiina ae e se tagata ua noatia i le finagalo ma le gafatia e pulea o latou lagona ma le faiga limbic.