E fa'afefea ona a'afia ai mafaufauga fa'apitoa o ma'i o le gasegase

Pe a o'o i fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina o le mafaufau loloto, o manatu e vave fa'avave. Ae o le au su'esu'e ua i ai nei le manatu e tatau ona fa'aaogaina lea ituaiga i falema'i ma a'oga, ma aofia i fautuaga mo le togafitiga o fa'ama'i eseese.

O le faatosinaga o le mafaufau loloto i ni tino tino

E lei leva tele, o se su'esu'ega na faia i le Harvard Hospital, na fuafua ai i le na'o le valu vaiaso, o le mafaufau loloto e toe fa'afo'isia ai le mea enaena i le cerebral cortex. O lenei suesuega o le muamua lea na fa'amaonia aloaia ai o le mafaufau loloto e mafai ona aumaia ai suiga o lenei ituaiga. E le o toe mamao ae faia e saienitisi se isi su'esu'ega, e tusa ai ma le mafaufau loloto e mafai ona a'afia ai fa'afitauli o le tino o le gastrointestinal disorders - fa'ama'i o le manava fa'aleagaina ma fa'ama'i pipisi. O le su'esu'ega na fa'aalia ai o le tulaga malolo o se fesoasoani tele.

Taua o su'esu'ega

Tuuina atu ia su'esu'ega uma e lua ma fa'amaumauga tusitusia uma o le mafaufau loloto mo le soifua maloloina o tagata, e tatau ona avea ma mea taua mo le su'esu'eina o le aafiaga o le malologa i luga o le tele o fa'ama'i.

Muamua lava, e aafia ai se vaega lautele o tagata gasegase e maua i gasegase gastrointestinal. E tele su'esu'ega ua fa'aalia ai e mafai e togafitiga o le fa'amalositino ma isi tomai fa'apitoa ona fesoasoani i tagata gasegase i le IBS (ma'i lemu), a itiiti mai i le taimi pupuu. I le taimi lava e tasi, o fa'amaoniga mo le togafitiga o fa'ama'i pipisi o le manava e le o manino, e ui lava o nisi su'esu'ega ua fa'aalia ai aoga aoga. O le mea lea, e mafai e le mafaufau o le tagata ona pulea mea e le afaina ai le tino, lea e taua tele i le amataina o le IBS, ma e ono afaina ai le inumaga.

IBS ma le afaina o le intestinal o ma'i mama'i e mafua ai fa'amaoniga e pei o tiga o le manava ma suiga i galuega o le manava, manava, ulcerative colitis ma le ma'i a Crohn (lea e o'o atu ai i le tiga tele o le GI). Ua faamaonia le saienitisi e faapea, o le fa'amalosia e fa'ateleina ai nei uiga, o lea la e taua tele le su'esu'eina o le manatunatu loloto.

E tele su'esu'ega e fa'amaonia ai o masani masani o le mafaufau loloto e afaina ai a'afiaga o le tino, e pei o le okesene, taumafa o le fatu, toto maualuga, ma le atuatuvale ma le atuatuvale. Mo le taimi muamua o lenei faatosinaga na faamatalaina i le silia ma le 40 tausaga ua mavae e Herbert Benson.

Auala e mafaufau loloto ai

O se manatu sese masani e uiga i le mafaufau loloto o le tatau lea ona e nofo i se auala faapitoa pe faia foi se mea e sili atu ai le aoga. O le mea moni, o mea uma e tatau ona e faia o le ave lea o le tulaga sili ona talafeagai mo oe. E mafai ona e nofo i luga o vae, taooto i luga o le moega pe na ona nofo i luga o le nofoa umi - o le mea autu lava e te lagona le mafanafana. E ui lava e leai se masalosalo o se tulaga patino e mafai ai e le malosi ona tafe tele atu e ala i lou tino, ae o le mea e sili ona taua o le mea sili ona taua.

O ou mafaufauga

Ma le isi, e le tatau ona avea lenei mea ma se taumafaiga e "fa'amamaina lou mafaufau". O le mea lea, e tusa ai ma le tusitala o le su'esu'ega, o le "fa'alauiloaina le malamalama i lagona, lagona ma le mafaufau." Tuu sa'o mafaufauga, lagona ma lagona e te foliga mai. Fa'amalie ma mea uma o lo'o e feagai.

Ma le isi, o le mafaufau loloto o se tulaga o le malamalama. E mafai ona faia a'o e savali, pe, mo se fa'ata'ita'iga, a'o le'i alu i le moega. I le gasologa o le aso e mafai ona e fa'aalia lelei ou mafaufauga, e pei ona faia i le mafaufau loloto, ma nofo ai i se tulaga o le filemu ma le malamalama o le tagata lava ia. O le mea lea, e feteenai ma talitonuga masani, e sili atu ma le tasi le auala e mafaufau loloto ai.