E faapefea e faamalolo vave a isu tafe

Oi, o lenei isu tafe! E pei o ae le faamai ogaoga, ae tele vete le lagona ma le faaitiitia ai le lelei, ma e le aunoa tamoe snot po o le lē manava isu, ulu mamafa ma mata vai te le faaopoopo lagona lelei. Sili ona soesā e taofia ai galuega rhinitis masani, ae e le o le faavae mo le tuuina atu falemai (ae vagana ai faatasi ma le vevela), o lea e oo lava malolo ma faafiafia lelei toilalo. E ui lava, atonu, ona o le saoasaoa o le olaga faaonaponei, e le taua tele lenei: e le lava le taimi e faatiga, o lea e taua ai le iloa le auala e togafitia vave a isu tafe ma taofia ai le atinae o faafitauli.

Muamua, i le muamua lava auga: sneezing, tickling lagona i le isu, headaches, e manaomia le vave e mafai ai e le fuafuaga muamua-fesoasoani. E faapefea e faamalolo vave a isu tafe, pe afai e faatoa amata? tatau TAPĒINA vae, inu se ipu o le vevela po o le lauti infusion herbal (talafeagai mago fugalaau Linden, chamomile, calendula, eseese tale ma totogifuapauina e toe faafoʻisia ai) ma maua i lalo o se palanikeke mafanafana. E mafai ona e ave se vaitaele vevela, ma maulu i le moega, ma ua i ai iina e inu a inu mafanafana. O nisi fomai fautuaina e ave se inumaga utaina o vitamini C e lagolago ai le puipuiga a le tino. e fautuaina le isu e fufulu lelei le brine, lea e mafai ona faatauina i se faletalavai po o le faia lou lava, palu tasi sipuni ti o le masima i le lita o le vai. E mafai ona e faaaogaina le masima laulau masani, ae e sili atu ona lelei e maua ai mo lenei faamoemoe i le faletalavai e aunoa ma faaopoopo masima sami, dyes ma perfumes. le a faamama fufuluina O le mucosa nasal faasaga i siama ma siama, ma i nisi o tulaga e oo lava taofia atili le alualu i luma o le faamai. I le faaopoopo atu, o le lavage nasal uunaia hydration ma vavale thinning faaputuina ai, ma faapea ona faatelevaveina ai le fofo.

E faapefea ona tatou foia le masani malulu, vave i so o se faletalavai Ae peitai, e le misia uma ai fualaau faasaina pe faailoa atu i le faamoemoe ina a latou o loo faaaogaina mo le malulu taatele i se aso po o le a silia ma le lua. E aunoa ma se mafuaaga i le muagagana faʻaluma tagata o loo ola o le togafitiga o le umi o se malulu i le vaiaso, ma untreated - aso e fitu. O se lelei medicament faafitauli mo lavage nasal, ua taʻua i luga, ma vasoconstrictive toulu ni i tulaga le isu manava lē lelei po o le manava i uma. Talanoa e uiga i le auala e togafitia vave a le malulu, ae le taʻua ai o le sauaina o ia droplets e mafai ona taitai atu ai i faafitauli eseese, o lea e tatau ona e faaaogaina ma le faaeteete ma pe a talafeagai ai. I lenei tulaga, e tatau ona e faitau le tusi lesona e saili ai le umi e mafai ona latou faaaogaina e aunoa ma le tulaga lamatia e maua ai taunuuga le lelei (e masani lava lima i le fitu aso).

E tele fautuaga eseese i le auala e mafai ona e vave togafitia rhinitis vaifofo mālō. O le lelei o lenei auala o le togafitiga e faapea o le uta o le tino i vailaau ma "kemisi", ae e tatau ona manatua o loo faaaogaina auala uma i se laina e le o fautuaina ai, e sili atu ona lelei e filifili ni nai ma matua mulimuli i taiala mo lo latou faaaogaina. Aemaise le faaeteete e tatau ona ia i latou oe e mafatia mai faaaliga allergic eseese, o se vaega ona o loo faaaogaina tau faaee atu ma infusions soo le mea allergenic, lea e mafai i nisi taimi mafua ai ni faafitauli matuia, e oo atu i edema laryngeal. ma e ala i le filifilia o E faapefea e faamalolo vave a isu tafe, e tatau ona manatua o le lelei o tupe a le atunuu (ma e faafuasei, e le gata o le atunuu) ma e le mafai ona sili atu i le tasi i se fesoasoani malulu e faamautu i loto o le isu o kero ma pīti sua, o le lona lua -. Efuefu sinapi i lou totini, o le lona tolu - warming nasal faaaogaina pupuna masima vevela fuamoa po o le pateta. se fautuaga lautele i talafeagai mo tagata uma, e mafai ona le taua o le suāvai intake ma mulumuluga nasal.