E faapefea e faamama na o le loto ona

Afai o se tagata ua filifili e faatautaia ai lona faamamaina o le tino o toxins, ona muamua i mea uma, na te manaomia e aoao le auala e faamama ai le loto ona o toxins. Undigested meaai o loo faaalia tino, ma e faatatau i le aveesea foi mai le tino o mea oona. Slagging malosi taofia excretion intestinal o le mea ua taʻua i luga, ma le faaputuga o feces ei ai se aafiaga le lelei lava i luga o le faagaoioiga o le tino.

Le auala e faamama ai le loto ona, i le auala e iloa ai pe oi ai se manaomia o lenei? O le mea moni, o le manaomia o se taualumaga o loo soifua pea. O le mea moni e faapea o le faaputuga o mea leaga e mafai ona tupu pea. O le tino lava ia faatonuga e faapea ua oo mai le taimi o le faamamaina o le manu mai o bloating (distention, flatulence). Foi ona e faailoa slagging ma manava masuasua soo, vaivai, ma e oo lava i le taatele malulu ma radiculitis.

Le auala e faamama ai le loto ona e aunoa enemas i le fale? Mo le amataga, e mafai ona feutagai le vine masani ai. E tatau ona latou aai faatasi ai ma ivi. O lea, lelei faamama loto ona. E mafai ona outou olo ai vine ma toetu puimanava e umia i le ausa, e faaaoga ai se vaega o luga o se manava gaogao i le taeao. Recipes e foliga mai e matua faigofie lava, ae le faafetai ia i latou manino e faaleleia ai le galuega o le tamaitusi digestive e aunoa ma le faaaogaina o enemas ma vailaau faapitoa.

Le auala e faamama ai le loto ona faaaoga ai se salati? e tatau ona aofia ai lenei salati o kapisi fou, Beets ma carrots. E tatau ona ou faapea atu pīti lava faamamaina le ate, ma afai ua i ai i lava tele, mo se faataitaiga, i le supo, o le galuega a le suʻia ai o se fesoasoani tele.

O nei fualaau faisua e mafai ona e faia se salati:

• kapisi manaomia shred;
• carrots, Beets ma seleri grate;
• salati faia i le tasi vaega: kapisi ave ni vaega se tolu, o le vaega o totoe o le fualaau aina i le tasi itu;
• Uma fefiloi ma vaitau i le suauu olive pe sunflower.

suauu Olive e masani aoga e inu i se manava gaogao oe i aso taitasi. sipuni.

Faamamaina o le loto ona ma laau-afu. Ona faaaoga enema ma decoctions o laau faafomai. Aemaise lava, e mafai ona avea a decoction o chamomile, poto, calendula. Enema e le fautuaina ona masani ma le tulaga lautele e aafia ai i lenei auala o le faamamaina. Sese tagata, le faaeeina atu o tele i laxatives. E mafai ona mafua ai le afaina o le mucosa intestinal, ma le tino e oo atu faaaogaina ia i latou. Ae peitai o loo i ai se auala e faamamaina foi, aemaise lava i le galulue faatasi ai ma le fia aai faafomai.

Le auala e faamama ai le loto ona sua faalenatura? sua sipinasi faamamaina le taimi lava e tasi ma le tamaitusi digestive atoa. Fetaui lelei ma kapisi sua, aemaise lava mo tagata mafatia mai obesity. E mafai ona faataunuuina le faamamaina e ala i le faatapulaaina faiga - vai masima.

1. I le taeao i se manava gaogao e tatau ona e inu ipu se tasi o vai faamasima. O le vai e tatau ona mafanafana. Ina ua mavae lena, faia sauniga faapitoa. Manaomia mo le lima minute e fai tino sui i itu eseese (tauagavale - taumatau).
2. O lenei inu se isi ipu vai faamasima, ma mo se minute se tasi e faatino le gaoioiga rotational, i itu faafeagai.
3. Ina ua uma ona inu se isi ipu lenei vai, e tatau ona e nofo lelei ai i luga o le fola ma togi a vae i luga o le isi. O lenei taufetuli i luma bends ma dostavaniem tamatamai lima tamatamaivae. O lima - fitu taimi.
4. Ia, o le ipu malamalama mulimuli o le masima ma le vai mafanafana. Ina ua uma ona inu le vai ma tuu lona vae i luga o le tulaga o le tauau, e talafeagai ona faatino tilts i luma, ma taumafai e maua le fola i ona lima. O a auala ua contraindications. E le tatau ona faaaogaina i pathologies ogaoga o le faiga digestive, mo appendicitis masalomia.

Matou te faamoemoe o le a fesoasoani nei fautuaga faitau ola ma loto ona mama, lea e faalagolago le a sili ona faamanuiaina ma olaola olaga. Ou te manao e te soifua maloloina lelei!