Faiaoga: faaalia ai galuega, faamatalaga galuega

faiaoga Faamatalaga i le faiaoga Iopu atiina ae i luga o le faavae o le Leipa le Tulafono Laitiiti o le Malo o Rusia. E aumaia ai le taiala faavae i le fanua o galuega, taaloga ma le aganuu faaletino.

faavae

O le faamoemoega autu o se faiaoga-o faiaoga - faatulaga taaloga aoaoga saʻo. I lenei tulaga, o se taaloga aoaoga le uiga faapitoa o le faagasologa o le aoaoga muai fuafuaina tatau e aofia ai le vasega e auai i le tauvaga ma tauvaga eseese taaloga. Uma gaoioiga faatino i se aoga e tatau ona tauaveina e tusa ai ma se polokalama faapitoa.

ua noatia faiaoga ma faiaoga ina ia tausisi i manaoga uma ua tofia i le tulaga faatonuina o le malo.

faalapotopotoga lelei o le faagasologa o aoaoga

sauniga aoaoga taitasi e faia e le vaega, e tatau ona faia i le amanaia ai o le uiga o pupils tausaga ma tagata taitoatasi. I lenei tulaga, o le e tatau ona mafai ona ia uuina le faiaoga tauvaga, ma o ia lava e auai malosi i latou, faatulaga aoaoga sauniga ma tolauapiga, faapea foi ma maua le poto masani i le faamasinoga faiga ma faiaoga.

taaloga le aoga i le faiaoga ia le tiute e mataitu le soifua maloloina o le pupils ma le fuaitau o le a vaavaaiga faafomai faapitoa.

Tiute: galuega tauave galuega

aiaia ai faiaoga ma faiaoga sauniga kalena ma le fuafuaina thematic ma tauvaga e tusa ai ma manatu ma sini o taaloga le aoga. I le taimi lava lea e tasi e tatau ona ia faatino mataituina faafomai faifai pea a latou tamaiti aoga. E taua tele le iloa o contraindications i galuega po o nisi ituaiga o faamalositino.

fautuaina e faiaoga ma faiaoga pupils ma o latou matua e uiga i le alualu i luma o le gasologa o le aoaoga. Afai e talafeagai tuuina atu le fautuaga sao.

Faiaoga ma faiaoga o le taaloga aoao lana vasega faavae uma o gaoioiga faaletino, e faalagolago i luga o le pulea taaloga. I lenei iuga, faiga eseese ua faia o sauniga faapitoa e atiina ae le faatinoga afeleti le tatau ai. e tatau ona mafai ai lenei mea e le masani lava, ae faapea foi aoaoga tau o ni faaupuga. Tumau tala, o le a saofaga i talanoaga ma lauga i le atinae atoatoa.

faapea mai foʻi faiaoga Taiala-failauga e tatau ona mafai taaloga tagata faigaluega aoga taitasi ina ia saunia lelei se galuega fuafuaga ma pipii atu i ai. Foi iloilo le taunuuga o le latou galuega ma e filifili le mea sili o le vasega e auai i le taua taaloga.

O le malamalama e tatau ai e galulue faatasi ma pupils

Taitasi taaloga faiaoga aoga e tatau ona maua e malamalama e galulue faatasi ma tamaiti:

• tulafono aoao o le o lo latou amio pulea;
• tulafono faafoe o le tauvaga;
• manaoga autu mo le taaloga meafaigaluega ma mea e faaaoga;
• le fuafuaina o le tele o aoaoga mo nisi ituaiga o sauniuniga faiga faatauva;
• mafaufau, o uiga faaletino ma le matua o le pupils;
• pedagogy tausaga ma mataupu tau le mafaufau;
• o sauniga faapea ona mamanu ai tamaiti o le vasega e avea o se uiga atiina ae autasi.

tomai talafeagai

faatatau i faiaoga Iopu i le afioaga o nei tomai:

• o le tomai e iloa ai le sini ma faamoemoega o tamaiti aoga oe na o mai i le taaloga le aoga, ma i laasaga taitasi o le tauvaga taaloga;
• gafatia e mataitu le pulea atoa;
• gafatia e fai ai se fuafuaga aoaoga ma tauvaga ma faaaoga i latou;
• uunaia tamaiti o le vasega e faatinoina lava, ae faapea foi tala ma lauga e uiga i le taaloga;

• e tatau ona na o le faiaoga-faiaoga taitasi ma le manino faamatala le ute lea o sauniga uma;
• o le tomai e faaaogaina taaloga masini ma meafaigaluega malosi, pe afai e talafeagai;
• maitau le sese uma o le masini e maua ma le mataituina o le saogalemu o le siosiomaga i le ua aoaoina e tamaiti o le vasega;
• le tomai e saʻo ma le iloa e filifili tagata taaalo mo le tauvaga;
• e auai i le faagasologa o le faamasinoga, e faapea foi e fuafua lona tulaga aloaia;
• tomai e sii uunaiga aoga ma atiina ae le finagalo e manumalo;
• tomai e tausisia tulafono o le saogalemu, faapea foi e na o mai ma le manino faamatala atu i le vasega.

Tiutetauave, faatatauina lenei meli

E le tatau ona totogiina i le mafaufau e faapea o le gaoioiga o faiaoga-faiaoga e manatu nisi o tiutetauave. O lea e taua tele i le gauai atu i nisi vaega o le galuega. Faiaoga o taaloga le aoga e nafa pea mo:

• soifua maloloina ma le olaga o tagata uma e aafia;
• solia o ituaiga o aʻoaʻi uma;
• faatinoga le saʻo o tulaga faataatitia mo se taaloga faapitoa;
• le lē tausisia o le tusi manaomia o galuega faaletausaga: tauvaga, tusi faamaonia o tamaiti aoga;
• le lava o le faaaloalo mo le aia tatau a tamaiti o le vasega;
• o le faaaogaina o auala le talafeagai o aoaoga (aemaise lava i latou e faatatau i so o se ituaiga o sauaga e faasaga i le tagata o le vasega);
• masalomia o le pala;

• e saili ai tupe mo le manaoga o le taaloga le aoga e aunoa ma le maliega a le Faatonu Sili ma isi executives sinia;
• faalauiloaina o so o se tapuaiga, sauaga, saua ma le lotonuu;
• so o se isi gaoioiga e le talafeagai ma le tulafono a le Malo o Rusia.

auiliili galuega

tomai faapitoa trainers ma faiaoga - o se tasi lenei o le aiaiga faavae mo le mea sao taaloga ma galuega faaleaoaoga faatasi ma le vasega. E faalagolago i le ituaiga o taaloga gaoioiga ma aoaoga, o le faiaoga e tatau ona i aoga maualuga pe maualuga atu. Foi, e faaleleia le manaomia aafiaga latou aoaoga gaoioiga i le tolu tausaga. Afai e le o le faiaoga o le poto masani talafeagai, ae ua tofia o le vaega o taaloga sui tauva ma i luga, i le tulaga lea e mafai ona taitai gaoioiga latou aoaoga.

Tusi Faamaonia o trainers ma faiaoga - o se taualumaga taua ma talafeagai lenei tauaveina tolu tausaga uma e fuafua ai le tulaga o le malamalama ma le tomai o tagata faigaluega o le taaloga le aoga, e faapea foi e faaleleia ai lo latou agavaa.

Le tufatufaina o le taimi galue

O lenei gaoioiga e aofia ai se vaiaso faigaluega puupuu. Le aofaiga aupito maualuga o le galulue taimi e tolu sefulu ono itula i le vaiaso. I totonu o lenei faasologa aoaoga tosina aʻe e tusa ai ma le manaoga o le a faapitoa pulega faalapotopotoga faaleaoaoga lava ia. E taua le amanaia le tausaga ma uiga le mafaufau o tamaiti aoga.

aia tatau

Taitasi faiaoga ma faiaoga ua i ai le aia tatau e:

• tuuina atu ia te ia i le sainia o le konekarate galuega;
• le mauaina o se galuega e feiloai uma masani setete ma faaletulafono;
• maua totogi talafeagai ma lelei;

• maua totogi o aso malolo, faapea foi ma le falemai.

O tagata taitoatasi uma e fesootai ma latou aoaoga ma aoaoga, pe a talosaga mo se galuega ei ai le aia e maua ai se faamatalaga faatuatuaina atoatoa e faatatau i le tulaga faigaluega. e mafai ona faaaogaina lenei lava latou aoaoga metotia mo le aoaoina o le vasega. Foi faatagaina pereattestovyvatsya ma maua se tulaga maualuga.

Aoao e le faiaoga le tusi faamaonia

pepa faataga aunoa faalapotopotoga-Rusia uma taaloga faiaoga toe faamaonia e tofia se vaega faapitoa.

ua fuafuaina faiaoga-faiaoga Category e le tuufaatasiga faapitoa taaloga. O lenei te silasila i le manaoga o se faalapotopotoga faava o malo. O lenei faamaoniga o le lotofuatiaifo. Ae o le sini autu o le tusipasi a le setete o le uunaia faiaoga i se galuega e sili atu. fesoasoani le tasi i le suʻega faalapotopotoga taaloga tagata faigaluega e sii o latou tulaga, faapea foi e aoao e uiga i le auala po nei fou ma tekinolosi o loo ua atiina ae i aso nei.

muamua, lona lua, po o vaega maualuluga, faapea foi ma le vaega o le "Olympus": Faatasi ai ma le fuaitau o le faamaoniga faiaoga e mafai ona tofia i le tulaga o le atunuu patino.

Sauniuniga mo le faamaoniga

ua tofia faiaoga-faiaoga Category i le fuaitau o se tusi faamaonia o le atunuu faapitoa, lea o loo faataunuuina i le tuufaatasiga taimi taaloga faamaotiina e tusa ai ma manaoga faava o malo.

I le faaopoopo atu, taitasi suʻega mo le tauaaoina atu se tulaga faapitoa o lo o umia faatasi i le fa tausaga. I luma o le a ala mai i le tusi faamaonia o tagata faigaluega taitasi o le faalapotopotoga o taaloga e tatau ona tuuina atu se talosaga i se komiti faapitoa. e tatau ona tuuina taitasi talosaga a le tagata e ona galuega.

E mafai e le Komisi teena o le talosaga i le taimi nei:

• faamatalaga e le saʻo ua taua o le pepa aloaia;
• faiaoga ma faiaoga ua i ai le faatagaga mo le solia o tulafono aneti-doping;
• mafai ona talia e se tagata faigaluega o se talosaga pe afai ei ai se tagata i le feed faamatalaga amio pulea unexpunged.

e faamaonia ai le faia

Mo faiaoga le tusi faamaonia e tatau ona fautuaina e fatu ai se laupapa faapitoa suesuega o lana pisinisi autu o sauniga. tatau ona aofia ai le tasi oi latou o se taitaifono, sui, failautusi ma tagata o le tofiga. I le taimi lava e tasi o le taitaifono o ia lava ua i ai le aia tatau e iloa ai le faasologa o iloiloga.

Manaoga lavelave e faiaoga le tagata

galuega faiaoga i le faiaoga ei ai manaoga faaletagata patino.

uiga faaletino: o le faiaoga e tatau ona i ai i le soifua maloloina lelei ma ia malolosi, ma tuu atu se leo manino tele.

lelei Neuropsychiatric: le tomai e tufatufa o latou mafaufau lelei ao tumau pea lona faasalaga; tetee atu i stimuli fafo ma le onosai; mafaufau lelei talafeagai, manatua ma mafaufau.

uiga Volitional: le tomai e faatuina se sini ma ausia ai, i le onosai, o le tomai e tuuina atu ai le tiutetauave, o le gafatia e pulea ai o ia lava i soo se tulaga ma maua ai le taleni e uunaia ai isi.

a maualuga le tulaga o le faiaoga e mafai ona ia tu atu mo ana taaloga, aoaoga ma uiga faaletagata lava ia, faapea foi ma se naunautaiga ina ia faasoa atu o latou tomai ma le alofa mo tamaiti. Mo na tagata o loo i ai se naunautaiga faifai pea e aoao ma faaleleia atili.

O se tasi o taiala aupito sili ona taua o le faiaoga - le tomai e faia le foafoaga i la latou galuega. le a fesoasoani lenei fiafia tamaiti ma diversify le faagasologa o le aoaoga.

sailiiliga

Faiaoga ma faiaoga - e taua tele, lavelave ma le faigata galuega. Ina ia mafai ona avea ma se manuia ma le tomai taaloga faigaluega faalapotopotoga tatau ona malosi, lelei ona atiina ae uiga. I lenei tulaga, o se tagata ua filifilia i lenei galuega, e tatau ona i ai le manao e faaleleia atili ai pea lava pea, ma aoao atu ma le alofa tamaiti.

O le faiaoga e tatau ona aapa atu e le aunoa maualuluga fou e le gata i le tulaga tau tomai faapitoa, ae faapea foi i le faaleagaga, ma aoao a latou pupils le uiga.

A maualuga faiaoga agavaa ma faiaoga - e le gata o se tagata faigaluega o faalapotopotoga tau taaloga, ae faapea foi o se faiaoga e nafa ma le poto, o se faiaoga, o se fomai ma mo lona tamaiti taitoatasi. Tuufaatasia uiga uma o se faiaoga ma se tagata lelei, e mafai ona avea ma se tomai faapitoa moni i lona fanua. O le taui mo lenei o le a le gata pine tamaiti aoga mo ausia i taaloga, ae o le foafoaga foi o le faamanuiaina, atamamai, maloloina ma le sologa lelei atinae o tagata.

Faatasi ai ma le aia tatau auala i pisinisi, faapea foi ma se ofoofogia manao e aoao ma suesue faiaoga ma le faiaoga e mafai ona ausia maualuluga mafaatusalia i lana galuega.