La'u popo. Mo lauulu ma e le gata

O le suāu'u popo o se vaila'au masani anamua. E oo lava i Aikupito Cleopatra faaopoopo i ai, e tusa ai ma talatuu, o se susu asini (a taeele ai faapitoa i se taele) o le pata pinati. Na fesoasoani foi i le lauiloa lauiloa e maua ai se mea e le masani ai, o le pa'u o le pa'u ma le lauulu lauulu.

O le suauu popo e iai sona aafiaga matagofie i luga o lauulu mai a'a i fautuaga. E fa'amalosia le a'a o le lauulu, fa'aleleia i latou i le umi atoa ma tu'uina atu se susulu uiga ese. I le fa'avaivaia e ala i le fa'aaogaina o sauniuniga fa'apipi'i mo le fa'aputuina ma le fa'afefe, o o tatou lauulu e mana'omia le tausiga ma le tausiga faifai pea. E mūmū ma leai se ola e mafai ona avea i latou ma mai le faatosinaga a lauulu lauulu, u'amea mo le fa'asa'oina.

Ava popo (mo lauulu - o le mea tonu lea e te mana'omia) toe fo'i mai le soifua maloloina, mama, matagofie ma le manaia o le leo. Triglycerides ma faatumulia acids puta o loo i ai, e fesoasoani vave faʻasū ai le suauu ma le atoatoa moisturize lauulu matutu. O le suāu'u ua lelei ona fufulu ese ma o se tasi o mea sili ona lelei mo le tausiga o lauulu. O lona taua e mafai ona talisapaia i le taua moni i le taimi o se aso malolo i luga o le talafatai, pe a sili ona faigofie le lauulu i a'afiaga le lelei o mea mai fafo.

O faamatalaga fiafia e mo i latou e masani ona vali o latou lauulu. Ina ia tuuina atu se susulu uiga ese ina ua uma lenei faiga, e faapea foi e faaleleia le lanu, e le talafeagai sili suauu lauulu popo. O iloiloga e tautala mo i latou lava! Taumafai se masini e fa'aaoga ai le suauu, ma o le a mautinoa lava oe fa'atumuina vasega o tagata o lo'o tu'uina atu ni manatu lelei.

O le suauu o loo i acid lauric, lea ei ai le meatotino tulaga ese. O lo'o i ai se fa'alavelave fa'apipi'i i microhoganic pathogenic, yeasts, fungi, viruses ma siama. O le suāuu popo o lo'o aofia ai foi le acids sili, lea e lauiloa mo ana meatotino antimicrobial.

I le taimi o le fufuluina, o le lauulu e masani lava ona leiloa le polotini o lo'o iai i totonu o latou fausaga. O le faaaogaina o le suauu popo, e mafai ona matua faaitiitia lona leaching. O le faaleagaina o lauulu pe a fufulu ma sasaina i se tulaga malulu o le a faaitiitia foi pe afai e faaaoga lenei meafaigaluega. O le tele o aafiaga o le a e lagonaina, fa'aaogaina o le suauu a'o le'i fufuluina, a'o tufatufa atu e ala i le lauulu, puipui mai i a'afiaga o vaila'au kemino.

Ou te fia ofoina atu ia te oe se fua mo se masini lauulu, lea e mafai ona e saunia i le fale. O le a e mana'omia le suauu popo mama (o le mea lea e mana'omia ai le lauulu). O lea la, i totonu o se vai fa'a'ele'ele le mafanafana i le 2 f. Apu mo le tusa o le 10-15 minute. Vavae le lauulu i ni fusi, ma fa'aeteete lelei le suāu'u suau'u muamua i a'a, ona tufatufa atu lea i le umi atoa. A mae'a lena, afifi le ulu i se solo. Fufuluina lou ulu i le fofo masani. Ma aua ne'i galo e fa'asoa le fua i au uo ma ta'u atu i ai se mea matagofie meafaigaluega - suauu popo mo lauulu. O manatu faaalia o le lelei o mataupu o se taunuuga faanatura o sea ituaiga o faataitaiga.

Ona o le malosi e puipuia ai le pa'u, o le suau'u popo e fa'aaogaina i le gaosiga o vali ma fa'ama'i. E matua fa'amamaina foliga, fatuina se ata tifaga puipui ile luga. E le gata i lea, o le suau'u ei ai sona a'afiaga paleni, talu ai ona o ona vaega aoga o lo'o fa'aleleia lelei e le pa'u.

Aua nei galo o le suauu popo o se meafaigaluega sili mo le massage. E mafai ona fa'aaoga mo soo se ituaiga o pa'u. Faatasi ai ma le fa'aaogaina faifaipea, o le a e fa'aaogaina ai vavao i lugavaevae, ogalima ma lima. O le suāu'u pa'u e lelei tele mo le aveeseina o vaila'au. Aua e te fefe e fa'aaoga e aveese ai le lanu e tusa lava pe mata i le mata, aua o le faifai pea o lenei suauu e mama, ma o le tino e sili atu ona maualuga.