Le auala e faamalosia ai le faiga sao o le tamaitiiti: a ni nai motugaafa

E faaitiitia ai le taimi o colds eseese e masani ona tupu i se taimi vave, e talafeagai le uaʻi atu i le tulaga sao o le tamaitiiti.

E tatau ona ou faapea atu o pepe ma fanau lalo ifo o le 6 masina i ai le puipuiga e faasaga i le tele o faʻamaʻi ona o immunoglobulins le pa'ū lea ua i totonu o latou tino o loo tumau pea i utero i le toto o le tina. Mulimuli ane faaitiitia faasolosolo latou puipuiga.

secretion masani o ni polotini e tetee tupu na o le 6 tausaga, o lea e taua ina ia vaccinated, lea e maua ai se puipuiga faapitoa mai le tele o faamaʻi.

puipuiga mausali e lē faapitoa ua faatupulaia toetoe lava fesootaiga i aso taitasi ma le tele o microorganisms. Lona tulaga e faalagolago i le tele o itu, ma i nisi o tulaga e manaomia ai le faasaʻoga.

E tatau ona taʻua o fanau o le fananau mai functionally matutua, ua breastfed ma maua se microflora intestinal masani, e seasea mamaʻi. Faamalosia o le faiga sao mai i lenei tulaga e mafai ai e aunoa ma sui pharmacological - na o le faaaogaina o metotia mālō.

I vailaau isi, e tele recipes e mafai ai ona e faateleina ai le tulaga o le puipuiga o le tino mai le tele o faamaʻi. Ae e tatau ona tatou manatua o le faiga sao o se tagata e matua faigata, o lea e sili ona lelei e feutagai a faafomai.

Le auala e faamalosia ai le faiga sao i le fale e aunoa ma feutagai se fomai?

E taua lea na fafagaina le pepe o le susu o le tina. Ae afai e le mafai, e tatau ona aofia ai fua faatatau pepe faaopoopo faapitoa mo le faagaoioiga e silisili ona lelei o le faiga digestive. ei ai se aafiaga lelei lenei i luga o le puipuiga puipuia o le tino.

E taua tele le tuuina atu i le auala e silisili ona lelei o le aso ma se taimi e momoe ai faamalosia i aso taitasi. E fesoasoani foi e faamalosia ai le faiga sao o le tamaitiiti ma, oddly lava, e aloese ai mai colds.

Taua ai le usiusitai lelei i le tulaga hygienic o le ana ma faai tuufofoga. O lea la, e tatau ona masani ai le tamaitiiti e pūpū i le vai malulu i taeao uma ma a uma meaai. Ina ia faamalosia le faiga sao, e aoga e le inu lauti masani, ma a decoction o chamomile, tulai, mili.

Se aafiaga matua tele i le incidence o faamai o le fanau latou meaai e tatau ai. sua fou (nu allergy) e tatau ona inu e le aunoa. Foi, i tatou uma iloa e aoga tele le susu o le oti, ae o ai foi gaʻo mo le tino o le tamaitiiti. O lea, ao le i faailoa atu i le meaai e feutagai se fomai, o le a fautuaina le vaevaega e silisili ona lelei mo lona fanafānauga.

E leai se manaomia o le eseese nonofo i le mea moni e faapea e le mafai ona faamalosia faiga sao pe a le meaai o le a le tele o fua fou ma fualaau faisua faapea foi ma iʻa ma aano o manu. O foi taua taʻua oloa susu ma probiotics fualaau faisua - kaliki, aniani ma artichokes.

E le gata i aoga eseese e le aunoa i le ea fou, amio agavaivai taualumaga, talosaga fofō ma faʻamālosi tino, faamalositino.

Ina ia faamalosia le faiga sao, i nisi tulaga, e tatau ona fualaau oona puipuia (interferons, oloa siama ma laau toto), faapea foi ma le adaptogens taʻua e faavae i luga o Echinacea, Eleutherococcus, radiograms piniki Magnolia vine. E filifili le fualaau faasaina, e fuafua ai le taliaina matagaluega ma le umi o togafitiga e mafai ona na o immunologist fomai agavaa.