Le auala e faamama ai le tiga i le taimi o galuega - o se auala faigofie ae aoga!

galuega pepelo, e pei o se tulafono, faamatalaga molimau o le fanau mai o loo foufou mai. o loo faamoemoe i latou i le saunia o le pa uterine mo le faagasologa o loo loma. Auala e iloa ai tiga sese galuega? Lava na, ona ua latou e faʻapōuliuli ma teisi tiga. Le tele o taimi, latou te amata i le trimester mulimuli o maitaga i le 38 vaiaso. Afai ua e amata faapuupuuga e sese, aua e te gauai atu i popole osofaiga ma faapotopoto i le falemai, latou vave taufetuli i fafo. Afai e te iloa o loo faatasi taua uma e tiga i le manava, lumbar ma sacrum, ma o le vaitaimi i le va o i latou ua faaitiitia, o lona uiga e te alu atu i galuega.

Le a le mea a le tiga i le taimi o galuega?

Toatele o tina faatusatusa i le tiga e muamua le onset o maʻimāsina. Ae peitai, o le mana o le tiga o le tagata mo tamaitai taitoatasi, ma e le faalagolago i luga o le uiga o le tino, ae faapea foi i le uiga o le moms lumanai. Foi i le natura ma le malosi o le tiga e mafai ona aafia vaega e pei o le tele o le ivinoʻo ma le fetus, o le aofaiga o le suāvai amniotic, lea ona o le fanautama i tamaitai, o nisi i le va o le vaitaimi. I le taimi o faapuupuuga e tupu cervix. Foi o ia ma tamaitiiti taua uma faasolosolo agai atu i auala o le tina fanau mai. I le tele o tulaga, o le umi o faapuupuuga e averesi le 12 itula, ae muamua mo tamaitai parous faapuupuuga e faaitiitia le umi. I le tele o tulaga, o le vaitaimi i le va o le taimi faapuupuuga o le poloaiga o le 30 minute, ma le umi o faapuupuuga e faataamilo i le 10 sekone. e faaitiitia taitasi vaitaimi taimi i le va i latou, ma ua faateleina le umi.

Pe e tatau ona e valaau se taavale a le falemai?

E fautuaina e faamaumau ai le vaitaimi i le va o faapuupuuga e ma le umi o le taimi tonu lava ina ua amata. E tatau ona alu i le falemai ina ua faapuupuuga e masani, ma le vaitaimi na faaitiitia i le 20 minute i le va o i latou.

Le auala e faamama ai le tiga i le taimi o galuega?

Ua fanau - o se faagasologa o le lalolagi, lea e masani ona tuuina atu faatasi ma le tiga. Ua faamoemoe i le natura. O loo i ai le tele o manatu i le auala e faamama ai le tiga o le faapuupuuga. Mo faaola se tasi ua avea o se tapu i le vai mafanafana, o se tasi e fesoasoani e te malolo ai ma aveesea le tiga o le tulioso i luga o se polo gymnastic - fitball. O lea, ia tuu atu o le vaai atu i le auala sili ona lelei e aveesea ai le tiga i le taimi o galuega. O le tulafono autu - le tele e mafai e savavali ma agai. O le a lē na o le faaitiitia o le umi ma le malosi o le faapuupuuga, ae faapea foi sao i le faailoaina atu vave o le cervix. Toe fofō ma milimili sacrum - o se isi auala e feagai ai ma le tiga ma le aveesea tiga i le pito i lalo i tua. O lea, ia faatasi ma oe i le falemai o se tasi e pele o le a mafai ona fesoasoani ia te oe ma o le a lagolagoina. manava lelei ma le loloto i le taimi o galuega e mafai ona ia aveesea le tiga. Taumafai i le tele e mafai ai ona alu i le faletaele, e fesoasoani ai e faaitiitia ai le maso uterine. I le va o le fusuaga, taumafai e ave se malologa pe na o le malolo ao e maua pea le mana mo le isi taumafaiga. E i ai taimi e te le faia e aunoa ma se vai faagase. O lenei e faatatau i na tamaitai oe ua manatu faatauvaa i le faitotoa le tiga.

Ogatasi i e lelei

Mafaufau i lena mea i luma o outou faatalitali mo se fonotaga fiafia ma lau pepe. Ua outou iloa le ala e aveesea ai le tiga i le taimi o galuega. Alu i le falemai i se lelei lagona ma le naunautaiga i le afio mai o le fiafia!