Le auala e taofia ai faailoga memeʻi i le taimi o maitaga?

E ui lava i le mea moni e faapea o le maitaga - o se tulaga faalenatura ma e manaomia mo le tele, ua lauiloa e e faasaoina e matua faigata lava le matagofie ina ua mavae maitaga. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona mataituina e le aunoa i latou lava, o latou tulaga, e tuu a le tele o taumafaiga. E mamao mai mea uma, ma o le mafuaaga ua i ai se vaaiga e faailoga maitaga ma memeʻi ua inextricably fesootai. Ae peitai, e le moni lenei mea. Afai tatou te le faaeteete tausia i latou lava, o latou meaai, e faaaoga tupe faaopoopo, lea o le tulaga lamatia o le tulai mai o faailoga memeʻi ua matua faaitiitia. Ma afai latou te foliga mai, o le a tele itiiti. Le auala e taofia ai faailoga memeʻi i le taimi o maitaga?

E taua le mafaufau faapea o le faaopoopoga o sea. Faaloaloa faailoga - e pe faapefea ona valaauina i tulaga faasaienisi - e mafai ona masani ai e le gata maitaga, ae nulliparous tamaitai ma alii e tusa lava pe oi latou o ni obese. O lenei faaleagaina paʻu laiti e tulai mai faafuasei maua mamafa i leo maualalo paʻu. e le mafai ona tetee atu i le paʻu o le popole, ma o loo avanoa o loo vave mau le pepa solo connective. I le faailoga muamua memeʻi e malamalama lanu piniki, ona mou ma liliu paepae. Afai e nai ma laiti faailoga memeʻi, ona latou e toetoe lava vaaia. Ae peitai, i lalo o le uunaiga a ultraviolet pepa solo connective e le maua pogisa, o lona uiga o le a latou manino vaaia i luga o le paʻu tanned.

ua matua afaina faailoga memeʻi, ae le tele matagofie. O lea e tatau ai ina ia auai i le fesili "E faapefea ona e aloese mai faailoga memeʻi?" I muamua.

Weight maua i le taimi o maitaga, faapea foi ma se faateleina o le aofai o le manava - le faiga maalofia ma faalenatura. Ma e taua tele e aloese oso faafuasei i mamafa, ma o lea maua e mulimuli i le meaai. Ae peitai, maitaga ma meaai - manatu le mafai ona tuueseeseina. Ina ua maea uma, o le tamaitiiti se seti maai o le mamafa e sili atu le leaga nai lo tamaitai.

Ae peitai, e pei lava e matamata i lo latou mamafa, o lea, e le lava. O le mea moni e faapea o le faateleina maai i le manava e mafai ona e tatau ona totogi ae le o le solia o le meaai, ma le uiga physiological o le fetus. E mafai i nisi taimi e amata ai ona tuputupu ae vave. Le mea e fai ina ia aloese mai faailoga memeʻi, i le tulaga lenei?

O le a tonu e faalagolago i le auala e toe faaleleia le paʻu o tamaitai. faalagolago leo o le paʻu i meaai paleni. e tatau ona faaeteete ina ia mautinoa ai sa mauoa meaai tamaitai i porotini, o loo aofia ai le tele o le vaitamini A ma E. Aemaise E, e uunaʻia le tuuina atu o collagen, lea e nafa ma le elasticity o le paʻu. E tatau ona aofia ai suauu fualaau faisua i au meaai, cheeses, fatu, o fatu o laau atoa, povi, fuamoa ma pi. Ma e tatau ona i se taimi vave e mafai ai i le auvaa ia o se meaai, e pei o le faaleleia atili o leo paʻu - e le vave le faagasologa. I le gata i lea, e talafeagai ona lafoai le carbohydrates digestible vave, lea o loo maua i suamalie. Ae peitai, e le mafai ona lava lea.

O lea la, e tatau ona tatou toe foi atu ma toe i le fesili "E faapefea e taofia faailoga memeʻi i le taimi o maitaga?". O le tele o tagata atamamai, ma le toatele o tamaitai e fanau o loo fautuaina e faaaoga faapitoa creams mo faailoga memeʻi. Latou i ai iina i le mau tele. Uaʻi atu i ai e talafeagai le i le tau o se kulimi po o kulimi ma le tuufaatasiga. E tatau ona aofia ai vaega e pei o collagen, acids ma vaitamini amino A ma E. E le gata i lea, e lelei, pe afai i se kulimi mai faaopoopoga le a aofia ai ni vaega o laau ma algae. E tatau ona e faaaogaina le kulimi i luga o le fatafata, manava ma ogavae. A o le sili ona taua lenei e faatino ai le taualumaga i luga o se tulaga masani, le itiiti ifo i le faatasi i le aso. Ma, o le mea moni, e tatau ona amata i le vave e mafai ai. Tulaga e tatau ai, mo le 3-4 masina, ina ua faatoa amata ona tuputupu ae le manava.

O le isi tali i le fesili "E faapefea e taofia faailoga memeʻi i le taimi o maitaga?" - o se fofō. O le autu o mea e manatua e mafai ona na faia e fafine maitaga fofō lava le malamalama i le suauu olive. Tulaga e tatau ai, e te manao e faatapulaa milimili ma probing. Muamua milimili lemu pito i lalo manava i le pute, ona i le faiga lava lea e tasi massaged suilapalapa ma fatafata. I le laina lava lea e tasi o le tino tataa i luga o se itiiti. Faatumu toe strokes le taualumaga. manaomia foi lenei fofō ina ia faia i aso taitasi.

E faamoemoe, o le a tali atoatoa lenei mataupu o le fesili i le auala e taofia ai memeʻi faailoga i le taimi o maitaga.