Mea e mafai ona tale e tautala?

Tale - o se faailoga, lea e masani ona tatou te le faapipii taua tele. Ma o le mea moni, i le tele o tulaga, o le alu ese tale i luga o ana lava ina ua mavae ni nai aso, ma e tatou te saogalemu galo i ai. Ae peitai, ei ai taimi e le o lea le tale "leaga" ma e mafai ona avea o se faailoga o lo tatou tino i le afioaga o gasegase matuia. Sei o tatou vaavaai i le mea e mafai ona mafua mai i le tale ma le auala e foʻia ai.

Muamua lava, e tatau ona tatou malamalama o le tale o se ata e puipuia ai o se tino e tupu i le tali atu i le itaitagofie o le faai ma tamaitusi respiratory luga. O le itaitagofie e mafai ona mafua mai i le siama, o vailaau ma mea moni masini. O lea, a tale faigofie e mafai ona tupu e le gata i le malulu, ae faapea foi mo faamai ogaoga e pei o le nimonia, bronchitis, fatafata vaivai ma e oo lava kanesa o le mama. O le fesili o le auala e iloa ai le mafuaaga o le tale ma filifili le togafitiga sao.

ituaiga o tale

E faalagolago i auga tuueseeseina tale susu ma mago (fua po o le lē aoga ma, faasologa):

• Tale tuuina atu faatasi ma phlegm. O lenei ituaiga o tale e masani lava o se faailoga o colds, fulū, nimonia, bronchitis, sinusitis, fatafata vaivai. Sputum i nei mataupu o loo mafua mai i le faaputuga o le suāvai i le mama po o isi totoga o le tamaitusi respiratory. Mo eseese faamai faamatalaina i lanu eseese ma fausaga sputum. Mo se faataitaiga, o le alou o se faailoga o le pipisi siama, o le lanu elea sputum foliga mai i le toilalo loto.
• tale matutu, ua taʻua foi o "paʻu" sili atu ai ona atiina ae i le tali atu i aafia i allergens ma irritants, e pei o le asu po o le efuefu. I le taimi lava lea e tasi, o nisi colds e mafai foi ona tuuina atu faatasi ma a tale matutu. Afai worsens le faailoga i le po, e mafai ona avea lenei o se faailoga o bronchospasm ma le toilalo loto. Faaumiumi tale matutu foi o se tasi o faailoga o le sela.

A e mafai ona e iloa, o le tele o le mafuaaga o le tale le faapea afaina. O lea la, e le mo se taimi umi e tuu i luga ma lenei faailoga ma pe afai o le tale tumau mo le sili atu 5-7 aso - talanoa i lau fomaʻi.

Le auala e taulimaina ai a tale?

Talu tale o se ata o le puipuiga, o le tino, e le tatau ona taofia, ona e fesoasoani e faamama le airways. Nai lo lena, e tatau ona e maua ma faia le galuega.

A oe atonu ua mate, tale togafitiga e faalagolago i luga o le a le mafuaaga. Talu ai o se vaega tele o faamai e mafai ona mafua coughing, lea e tatau ona faatonuina togafitiga e se fomai ina ua maua i le faamai. O nisi nei o taiala aoao i le auala e feutagaʻi ai se ituaiga faapitoa o tale:

• o loo faaaogaina fualaau na i tulaga pe afai o le tale o loo mafua mai i se siama siama.
• Fualaau taʻua o mucolytics o loo faaaogaina e fesoasoani tale ma faaosofia expectoration.
• Lava lelei fesoasoani e feagai ai ma se manavaina i totonu tale.
• Pe e tatau ona inu tale matutu e uiga i le 1.5 lita o le vai o se aso mo liquefaction o sputum.

E taua tele le malamalama o le togafitiga o le tale e tatau ona tauaveina faatasi ma le togafitia o le faamaʻi faavae, talu ai e le togafitia o le taofiofia faatauvaa o lenei faailoga ia te oe o le faamai. Lē gata i lea, e tusa lava pe afai o le tale o loo mafua mai i le "tulaga e le matuia" faamai e aunoa ma vave togafitiga e mafai ona avea faaumiumi ma taitai atu ai i faafitauli ogaoga.