Mealililo e uiga i le fesoasoani muamua e mafai ona faatiga ia te oe

fesoasoani muamua vave ma lelei e mafai ona faia se aafiaga tele i le saosaoa o le toe faaleleia. Ui i lea, mulimuli i le toatele o tagata o le talatuu masani ma faia ni mea sese i le tulaga o manuʻa, mu po o isi o le soifua maloloina faafitauli e leʻi faamoemoeina. Matou filifili e debunk nei mea sese i le taimi e tasi ma mo tagata uma.

Le leai o se taimi e mumu togafitiga

Galo e uiga i le suauu po o le aisa. O le auala sili e faatoafilemu paʻu susunuina - faaaogaina le vai malulu. Ae peitai, e le taua le faia o ni nai sekone, tatou uma masani ai, ma ia le itiiti 10-20 minute. Le mea moni o ni nai sekone ua lava e faaitiitia ai lou tulaga, ona o le vevela mai le mu ati loloto i le paʻu ma e mafai ona faaauau pea e faaumatia le pepa solo, e tusa lava pe ua uma ona e cooled luga. O lea la, e te manaomia se malulu, ina ia taofia ai le faaleagaina isi. Afai mu ua ogaoga lava, ina ua mavae le fesoasoani muamua e tatau ona feutagai se fomai.

Tauai i tua o le ulu i le taimi o se nosebleed

O lenei e mafai ona mafua ai le toto e pipii faatasi i le tua o le faai, lea e avanoa, ua mafua ai se tale ma ol manava faigata. O le a le taua o le faia o nai? Uu i lou isu ma tausia o lou ulu i le tulaga masani i le laina auvae tumau pea tutusa i le eleele. Taumafai e malolo. Aua e masani ona tupu nosebleeds i fanau talavou, ma aoao i latou i le auala e galue ai i se tulaga faapena.

O le faaaogaina o le vevela i le nofoaga o le fālō po foa

Afai ona o se mafuaaga e tupu sprains po o ivi momomo, ia faaaoga pea lava le malulu, e faaitiitia ai lo latou tulaga. fesoasoani aisa faaitiitia pupuga, ao le vevela e faateleina ai le tafe o le toto, lea e mafai ona taitai atu edema. e mafai ona faaaoga vevela ina ia faafaigofie ai, mo se faataitaiga, spasms i le pito i tua.

Taumafai e aveesea ai le contaminants mai le mata manua

Afai o loo e taumafai e aveesea o otaota e maua i lou mata, e mafai ona na o worsen le tulaga, ma e oo lava i ai ni faafitauli ogaoga faaaliga. Nai lo lena, e tatau ona tapunia le mata aafia e taofia taumafaina e iai ni lapisi, ma vave feutagai se tomai faapitoa. O le tuusaunoaga na - afai e te maua nisi ituaiga o vailaau e afua mai i ou mata. I lenei tulaga, o le mata e tatau ona fufulu i le vai malulu mo le itiiti ifo i le 15 minute.

Aveesea o le fusi mai se manuʻa tafetotoi

Afai o le fusi, lea e te faaaogaina e taofi tafetotoi, o le toto susu ma pipii i le manuʻa, aua e te taumafai e aveese ai oe lava. Uma e te faia - o le faaaogaina o se fasi fusi fou, ma tuu ai i luga. O le mea moni e faapea i lo matou toto ei ai le tomai e clot i luga manuʻa, ma fesoasoani lenei e taofi ai le toto. Afai e te taumafai e aveese le matua fusi ia te ia ma outou aveese toto clotted, ma o le a taitai atu ai i le toefuataiga o le toto. Afai e tupu lenei mea, e tatau ona e fetaomi atu i luga o le tipi, seia oo ina e le o taofia le toto, fufulu lea o le manua (e taofia siama), faaaoga se uu vailāʻau ma fusi.

Teena o le tausiga faafomai ona o se faalavelave tau taavale

Afai e te maua se taavale faalavelave i le ua matuai faaleagaina o lau taavale, e tatau ona vave alu i le falemai, e tusa lava pe e te lagona lelei. faatopetope Adrenaline e tupu i le taimi o se faalavelave, e mafai ona tumau poloka tiga. O le mea moni, e mafai ona e amata ona lagonaina le aafiaga o le faalavelave, e tusa lava pe 10-12 itula mulimuli ane. O nisi taimi, ona o le adrenaline faataalise le manua e mafai ona maitauina tagata se utu le palapala faiai pe talepeina ivi.

Taumafai e taulimaina na

Vaai faalemafaufau faapea o loo i ai i le stings pi tuafale, ma mafua ai se tali allergic ogaoga. Mea e tatau ona ou faia? Ina ia amata, valaau se taavale a le falemai, o le ma sisio i auala taavale, ina ia mafai ona maua ai e fomai e i se taimi vave e mafai ai. Matou amata laoa i se faleaiga? Aua le tamoe i le faleuila. O se tagata e mafai ona oti mai mole totonu o le fale na ona sa le manao e faalavelave i isi tagata asiasi. Ina ua maea uma, e fai lava si mafai leai o le ae matauina se tasi e avea ma maʻi. Tumau ai le o loo siomia ai le a mafai ona fesoasoani ia te oe.