O le fualaau 'l carnitine' - leaga po o se faamanuiaga?

E moni lava, soo se tasi e taalo i taaloga, faalogo e uiga i le sauniuniga matagofie - "l-carnitine". Po o aafiaga itu leaga o lenei mea e le faia, ina ia mafai ona saogalemu faaaogaina. E sao i ai le o ese o le gaʻo.

O le a le "l-carnitine?"

O se acid amino e tutusa i ana meatotino e vaitamini. Masani lava o le mea o lo o aofia i Lolomi aofaiga o tupe i totonu o le tino o le tagata. Ina ua maua mai i le 1962 o le galuega tauave physiological o lenei lotoa, sa amata ona malosi synthesized ma faaaogaina o se burner gaʻo. Siʻitia umi filifili acids puta i le mitochondria mea latou faafanoga ma le faamatuu atu o le malosi, "l carnitine" faataumaoi, ma e le tatau ai gaʻo e mafai ona vaevaeina i latou lava manaoga malosi o le tino.

O le homeostatic i le natura, o se ofoofogia fefiloi o loo teuina i le tino na o le aofaiga lea o lo o manaomia. faamatala mai le mea moni lenei e faapea o le "l carnitine" le faaleagaina o le tino e le o galulue, e tusa lava pe ua sili atu le inumaga i le taimi, ma le tele o taimi.

I le tino o so o se tagata carnitine loo i ai e pei o se masani i le pepa solo maso, e pei foi i le ate. E synthesized i le ate o le acid amino.

"L carnitine" tuusao aofia ai i le faaliliuina (felauaiga) acids puta i le membrane mitochondrial, lea na latou cleavage ma le faamatuuina atu o le malosi.

I le 2007, faia Italia se faasologa o suesuega o le meatotino o lenei fualaau faasaina. na clinically faamaonia ai lo latou taunuuga taua o le fualaau faasaina. Na Aveina le fualaau faasaina mo le ono masina tagata matauina faaleleia i gaoioiga faaletino ma e oo lava i le mafaufau. O nisi o aafiaga tulaga ese "Carnitine" saienitisi na tuuina atu se tasi o ona vaega e sili atu: aveina faateleina tele le fualaau faasaina o le mafai gafatia adaptive o le tino ma faateleina tetee atu i le popole. I le gata i lea, ua faaalia nei suesuega o le "l carnitine" e le mafai ona valaau aafiaga leaga taliaina.

Empirically ai ua maua e le gata i ana gaoioiga catabolic (faasaga i faleoloa gaʻo) "l karnetin" mafua ai foi aafiaga vailaʻau faʻasaina filifili (mo maso).

O lenei acid amino faaleleia neurotransmission, ua faapea ona sao i le faaleleia o le conduction o uunaiga neula. O le faaaogaina o le "l carnitine" faaitiitia ai le tulaga o le cholesterol i le toto, lea e matuai faaitiitia ai le tulaga lamatia o atherosclerosis, loto osofaiga ma strokes. Sili lea ona lelei o le "L-carnitine" suavaia.

Ina ua le taliaina faaopoopo "l carnitine" O le taʻuamiotonuina ma le tuuina atu e le taunuuga faamoemoeina?

Muamua, o le mauaina o a tuuina mai e mafai ona talafeagai mea mo na tagata oe ua faaletonu le tuufaatasia masani o carnitine. O le tele o nei faaletonu o genetically naunautai ma le mafai ona togafitia. Na pau lava le vaifofo i lenei tulaga - suia togafitiga synthesized artificially lotoa.

O se gaʻo oloa mu "l carnitine" O le a lelei pe a le malosi-maualuga avega anaerobic, ina o lo o nonofo i le toto tuuina atu o glycogen e uiga i le mea. Na i le tulaga pe a latou lava tuuina atu o le malosi i le tulaga o glycogen e faaalu, ia amata atoatoa faagaoioiga o felauaiga ma le mama acids puta.

o loo maua Carnitine i aofaiga laiti i meaai. e mafuli mea lenei, iʻa ma oloa susu, aai i meaai mauoa i porotini manu (acids amino).

O le manaoga i aso taitasi mo le "L-carnitine" e na o le 300 mg, ae o le sili ona lelei o le faaaogaina o 0.5-2 kalama o mea i le aso.

Lea, "L-carnitine" i aso nei - o se mea fou ma ofoofogia meatotino ma atonu e le faia ai e le na o fualaau faasaina aafiaga itu.