O ni nai upu i luga o acclimatization i fanau

O le tafaoga leva ona faatalitali i lena, tatou te o atu i le aso malolo o se aiga, ma pe a tatou toe foi mai, e amata ai ona lagona unwell tatou pepe. O lea la, i lona tulaga e aafia ai tulaga tau le masani ai. Le auala e oo acclimatization i le tamaitiiti ma pe e mafai ona saunia i ai muamua? O le fesili lena e fiafia i tatou, ona tatou te mananao e iloa ai na o le sensations manaia mai o tatou aso malolo.

Fuafua le mataupu

E taʻua o le faagasologa acclimatization, lea e fesoasoani i le tino e fetuunai i le aiaiga fou. Afai e te suia taimi sone po o se suiga faafuasei i le vevela, e manaomia ai se mea tuu sili atu ona faigata. E masani lava e manaomia e uiga i aso e lua. Ma afai ei ai se suiga o le sone taimi, pe tusa o le tolu aso.

O le auga autu

Ina ia mafai ona e fenumiai ai lenei faagasologa i se ona i po o se malulu, e talafeagai ona iloa tonu pe faapefea le fanau acclimatization. E masani lava e foliga mai lenei tulaga i le amataga o le aso malolo. Ua tuuina atu faatasi ma vaivaiga aoao, tiga le ulu, dizziness, moe atoatoa, fiva, faafaufau ma le faagaoioiga gastrointestinal faaletonu.

Aemaise fanau acclimatization

Toddlers avea lava maitaita ma e masani capricious. O a tulaga e mafai ona latou tumau e silia i le fitu aso. O le mea lea, ao outou malaga faatasi ma lou aiga, ia fuafua lou aso malolo mo le itiiti ifo i le tolu vaiaso, lea o le faagasologa o le acclimatization i fanau o le a oo sili ona faigofie. Afai ei ai allergies lau tama, e mafai ai ona oo mai tali faapena. Aoina se pusa o le fesoasoani muamua i le ala, ia mautinoa ia tuuina atu i antihistamines.

Le mea e faia e faaitiitia ai le tulaga o le faaaliga acclimatization i fanau?

Taumafai i le aso muamua o le aau i le sami e mafai ai. E le tatau ona aafia i susulu o le la tuusao. Sunbathe na o le itula faatagaina. Sili na ie faalenatura. Ia mautinoa e maua ai se faamalu mai le la ma meafaigaluega e puipuia faapitoa. Tuu atu i le tele e lau tama e mafai ona inu ai. Ia avea ma se vai ma le sua. Aveesea ava aava. Taumafai e aua le overeat. E le manaomia e alu atu mai le taumalulu i le taumafanafana. O le a na o faʻaʻonoʻono le faafitauli e te maua. Taumafai e muai malulu lau pepe. I luma o le malaga e taulai atu i vaitamini A, E ma C. Ia lau tama 'ai fua ma vine. Aemaise ua manatu aoga cranberries, currants ma rimoni. Afai e na taunuu i lou taunuuga, ia tuu i ai i lau tama se malologa, maua le malosi ma le masani i le eseesega i le vevela. Taumafai e malaga ai i le nofoaafi. O lea e faigofie ai ona iloa le suiga o le sone climatic.

taunuuga o le malologa

Toe foi i le fale, e mafai ona e tamoe i se toe acclimatization. O lenei faagasologa o nisi taimi e sili atu ona faigata nai lo le acclimatization moni. Aua le vave ave le tamaitiiti i le tausiga po o le aoga, e pei ona vave deteriorate lona tulaga o le soifua maloloina. Taumafai e faia lau malaga faatasi i so o se tulaga sa le vetea. Ae e te lei alu i tafaoga, talanoa i lau pepe, gauai latalata atu i lona meaai. Ina ia faaitiitia le tulaga lamatia o acclimatization fanau, mumusu e tietie i luga o se tui eseese. Ia lau malaga o le a aumaia ia te oe le fiafia moni!