Po Pese. Le a le mea e mafua snoring?

E taua tele le moe. E tatau ona avea a atoa ma faafilemuina se tagata e malolo ma faapotopoto malosi mo le aso e afio mai. O le tulaga autu mo se moe toʻafīmālie - filemu. Faapea foi ma e aafia ai le soifua maloloina, tulaga faalelagona. Afai, mo se faataitaiga, o se isu stuffy, po o se faalapotopotoga vevela tele maualuga atu nai lo masani, e mafai ona i ai se fesili po o lea miti maualuga togi. Ma te le tuuina atu snoring moe. Ma e le afaina, ua snoring sleeper po o se tasi o loo latalata mai.

Snoring - a pathology, na iu ai ina (pe afai e le faia) avea o se maʻi faaumiumi. Aisea e tagata tāgulu, oa mafuaaga o sea leo lē lelei ma tele le taimi o le moe? Ina ia iloa le mafuaaga, e tatau ona e malamalama i le natura o le aafiaga matautia lava.

E faapefea e se snoring

Tagata nasopharynx o le laulaufaiva. E matuai taua ana galuega tauave. Na te le faatagaina ao aai i meaai e maua i le ana nasal. A e le pepelo a tagata, o le gagana i le tulaga saoloto, e tautau i le faai. Ae e manaomia e tuu i lalo, e pei ona pa'ū foi se gagana i luga o le faavae o le laulaufaiva. I le taimi o le moe, le manava a le tagata e tumau ma le toafimalie. A inhaled ea lena lava tab i le isu ma le faai e galulu. Afai ua faia e le manava e ala i le isu, ma le itiiti o le gatete gagana, o le leo o ai e toetoe lava inaudible. Ae pe afai o le faaumatia o le ea alu i le gutu, o le laulaufaiva e amata ai ona galulu malosi, e mafua i se leo malosi ma le leotele, lea tatou te snoring valaau uma. Ma i le ala, manava i le taimi o le moe e ala i le fofoga o le autu ma le faamoemoe autu o lenei aafiaga matautia.

O le iloaina o le auala e tupu snoring, e mafai ona faapipii lona mafuaaga, e aunoa delving i le teori faafomai ma tuutuuga lavelave. O lea, o le mafuaaga muamua ma masani - o se isu stuffy. Pe afai o le le mafai ona manava e ala i le isu i le taimi moe na o se taimi le tumau (eg, siama), o le mafuaaga o snoring e manino, ma e mafai ona tatou faapea atu o le a faia i le galulue faatasi ai ma le faamai. Leaga pe afai e le aunoa faataatia lou isu i luga o le mafuaaga physiological po o ona o faamai faaumiumi. O isi mafuaaga o snoring e le tupu. Ua mauaa i abnormalities physiological ma faʻalavelave fausaga o le nasopharynx. Snoring e mafai ona tupu ia i latou oe ua i ai se palatal 'au foliga faʻapōuliuli po septum pepa solo lymphoid mamafa soona ola i le isu po o le curvature o le tamaitusi respiratory.

Aua le misia le taimi "X"

Afai snores a tagata, o le fomai ma le manino ma le manino talitonu maʻi ia te ia. Ioe, o se maʻi e le mafai ona le amanaiaina. Ae snorers masani ona mumusu e talanoaina le vaega o le po le manava ma le seasea faamalosi e asiasi i le fomai ina ia feutagai ma amata togafitiga. Ma e sese ai. Le tele o le iloa e faapea o le snoring taatele, afai e le untreated, e mafai ona taitai atu ai i le pueina respiratory, asphyxia ma le oti. Ina ua ili le atuatuvale? A: faʻatasi pe snoring avea outou (ma e na o lau) soa e le aunoa o le po.

O le tele o gasegase fesili e uiga i le mafuaaga faateleina le talanoa e uiga i le mafuaaga o snoring i tagata ae le o fafine. Iinei e i homone le uma, e pei progesterone puipuia le isi ituaiga talafeagai mai snoring.

E faapefea i le snoring i le soifua maloloina

Atonu, e faaliliu faamaʻi e mafai ona tutupu i snorers, e le tatau ai. Ua matua manino i le mea e mafai ona taitai. Ina ua mavae le mafuaaga uma o snoring logoina i tatou e uiga i mea o le a tupu i lo tatou tino. o le pueina Respiratory matautia i soo se faaaliga. E le afaina, o le umi 5 sekone, po o le 25. I so o se tulaga, e ese le faigata mo le tino atoa, ae maise lava le faiai. O se taunuuga, manava taofia pupuu ma mafatia popole, ma le faiga endocrine, ma le loto.

Sei o tatou faia le faaiuga saʻo, ma i latou uma oe mafatia mai lenei faamaʻi, tau atu mea mafuaaga snoring ma le taunuuga o se taimi faamoemoe snorers uma. Faagaoioia ma e manaomia ai ona faia loa lava. E taua le taimi.