Sauna vaaia: faamamaina ma moisturizing

Ulugalii se aafiaga lelei i le tulaga o le paʻu. E toatele tagata e iloa o le ausa vevela ei ai se aafiaga o le faamamaina, e uunaʻia le faiga vascular atoa, e matuai faaleleia toto faasalalauina ma afuafu tetele. o le ofuvae le paʻu, saoloto mai le faatulagaina mama ma sela oti. ua silisili ona lelei faaputuga uma taumafa ma hydration. O le mea lea, e taua tele le ausa sauna mo le fofoga. I le amio masani o lenei faiga, o le maua paʻu se vaaiga fou ma maloloina. I le faaopoopo, e rejuvenates. e mafai ona maua le aafiaga aupito maualuga e ala i se tuufaatasiga o le laau-afu ma meatotino faafomai vevela ausa.

Afai o le ae alu i se taualumaga i se tasi o le salons, o le uluai e tatau ona faalogo i le manatu o tagata e faaaogāina auaunaga. e mafai ona faia lenei mea e ala i le Initoneti. Na ta i se ituaiga afi suesuega "sauna manatu faaalia foliga" talosaga. Ina ua uma le mamafa o le "tulaga e lelei" mea uma ma le "leaga", o le a mafai ona fuafuaina e le saʻo.

Ae peitai, o se taualumaga teuteu e pei o sauna foliga e mafai ona faia i le aiga. e leai se mea taua lenei. Gata i lea, o le a le faia o le tele o lou taimi. Ina ua manaomia e le filifilia o laau mafaufau ituaiga lou paʻu. Tagata e umia fautuaina e faaaoga aneto matutu, marigold, pulu faafomai, lavender ma chamomile. O na tamaitai o loo i ai le paʻu o suauu i luga o le mata, faafetaui moliaga o le pepamiti, chamomile, Birch, poto ma fuga lime. O nisi laau aloaia aneti-inflammatory. e mafai ona faaaogaina i latou mo so o se ituaiga paʻu.

Sauna vaaia e aofia ai se aoaoga deployment-muamua. Muamua e tatau ona e fufulu lelei i le vai mai le popo, fufulu ese vali uma teuina muamua. Afai e matua matutu pe maaleale lou paʻu, outou i luma o le amataga o le e tatau ona faaaoga taualumaga ausa a kulimi faafaileleina i luga ma le eria ua. Sauna mo foliga e tatau ona faia e le sili atu le taimi e tasi vaiaso 2 uma (i le masani ma paʻu suauu). A o le umi o le taualumaga, iinei foi, e faalagolago mea uma i le ituaiga paʻu. I se steaming masani e itiiti ifo i le 5 minute. Ma fofoga ituaiga lototele tatau ausa mai mo 8-10 minute.

E sili ona lelei e feutagai i nei mataupu i le fomai-cosmetologist. o le a iloiloina se faapitoa lou paʻu, ma taʻu atu ia te outou le tele o taimi e tatau ona e faaaogaina le sauna mo le fofoga.

Ina ua mavae le taualumaga, e tatau ona fufulu i le vai mafanafana ma lea ma faamamago se solo e faaumatia i ona fofoga, na faia i le'ie lino po o se ie Terry. Sauna vaaia e faapitoa lava le aoga mo i latou o tamaitai o loo faaaoga i aso taitasi o vali. E faatonuina, ma i latou oe ua e feagai ai le tele o blackheads (comedones).

O le vevela o le ausa tapu tatau ona faateleina malie, e amata i le 22 ma faaiuina i le 45 tikeri. E leai se tulaga e le mafai ona faatofuina tuusao i luga o le ausa vevela. Cosmeticians fautuaina preheat ai ausa mafanafana. o le a le taofia e se fuataga se aafiaga maai o le vevela maualuga i le capillaries. Tamaitai ma le loto faamaʻi, sela, ipu toto maualuga ma lautele naua toto mai le tauaveina ausa tapu e sili tuulafoaiina.