Symphysis ina ua mavae le fanautama: o le mafuaaga, auga ma togafitiga

O le autu o le mataupu i le taimi nei - symphysis ina ua mavae le fanautama. Le a le mea e tatau ona e iloa e uiga i lenei maʻi? tina talavou ina ua mavae le miti ua fanau e faatau ai le mamanu tuai ma le aveesea o le faaletonu. Sili ona masani ona tupu ai lea, ae o le mea e tupu i le vaitaimi postpartum iai ni suiga faaletino manaomia e tau atu i faafitauli. Tamaitai ua amata ona faaleoina faitioga o le tiga ma faaletonu i le eria pubic. e mafai ona faateleina nei lagona pe suia tū, alu ese mai le moega, piki i luga o le faasitepu. Pubis i tamaitai faatumulia e le tuu atu i ai aia tatau e savali (le savali tutusa ma le gaoioiga pato). O nei faailoga e faailoa atu ai le alualu i luma o le faamaʻi, e pei o le symphysis pubic.

O le mataupu o le symphysis pubic

E toatele tagata e iloa e uiga i lenei tamaitai polusustave pei symphysis pubis. E fesootai ma le faaaliga o simfizita. Lua pelvic ivi ma sacrum fausia le ivinoʻo tamaitai ivi. O nei ivi ua fesootai e ala symphysis (lotoa pubic) ma le lua articulation sacral. ivi pubic o le ivinoʻo e ala i fused-alava ivi ma avea symphysis. O le nofoaga autu o lenei lotoa (ana articular) faatumulia i suāvai articular. Pubic symphysis faamalosia uaua tetele.

tuueseeseina ivi Pubic e se mamao o le 1 cm (o le masani lenei). Pubis i tamaitai o loo tu i luma o le symphysis. O loo i ai se vaega o le gaʻo pad ma Faamauina le clitoris. Pubic symphysis - ai polusustav ma se vaega itiiti o le lafo faatu. Neura ma ipu toto i lalo o le symphysis. I tua o le āi o lo oi tagāmimi ma urethra.

faamatalaga simfizita

E tulai mai i le taimi o maitaga po o pupuga postpartum e fuafua lonnom - a symphysis. I le taimi o maitaga symphysis ai se faamaluluina meatotino i le ulu o le tamaitiiti i le fanau e mafai ona faigofie ona faia i le mama pelvic a le tina. O se taunuuga o le faateleina o le tulaga mautu symphysis e mafai inflame. Le tele o taimi, o le symphysis tupu ina ua uma ona fanau mai, ae o nisi taimi e amata ai lenei faagasologa e faaalia lava e sili atu i le taimi o maitaga.

Symphysis - o se igoa tuufaatasi o suiga lelei ma faasoesa i soofaatasi lonnom. e mafai lava ona valaauina fomai symphysis arthropathy, simfioziopatiey, sakroileopatiey maitaga. Ua fautuaina Symphysis talu ona fanau mai e valaau le dysfunction symphysis pubic.

faaaliga o faamaʻi

O faailoga ma auga taatele simfizita:

• tiga lonnom i sooga, eria pubic, manava i lalo ifo.
• tiga tiga i le pito i lalo i tua ma puimanava.
• faaaliga o le "kiliki" ao savali.
• limping le savali, e pei o se "pato".
• faigata i le tausiga o le vae saʻo oo atu i se tulaga masani.
• faigata i le agai i luga o le faasitepu.

Faalauteleina o le faamai

Symphysis tupu ina ua mavae le fanau mai po o le taimi o le trimester muamua o le maitaga. O nisi taimi e mafai ona fesootai lenei faamaʻi ma puapuaga pelvic po o taaloga faaumiumi (tamomoʻe). Afai taimi e le faia o faiga e puipuia ai lenei faagasologa inflammatory, o le a taitai atu ai i taunuuga matuia. O le fafine e mafai ona suia le le savali foliga incontinence faigata i tulaga tau feusuaiga.

O le tele o le faamaluluina o le symphysis ma le faateleina o le mamao o le va o le ivi pubic faamatala tolu tulaga o Fula. e faamatalaina taitasi tulaga e ivi eseesega:

1. Mai 0.5 e 0,9 cm.
2. Mai le 1 e 1.9 cm.
3. E silia ma le 2 cm.

punavai o atinae

e mafai e se tasi ona fai atu e faapea o le simfizita pogai. O auga e masani ona faailoa mai e lua mafuaaga o pupuga ma eseesega faapena i symphysis pubic. O le mea muamua o nei gaoioiga e pei o le leai o kalisiu, o lea e tatau ai mo le tino o se tamaitai e maitaga. O le secretion mafai ai ona soona tele puna lona lua o relaxin, o se ituaiga o hormone faamaloloina e le placenta ma ovary. E mafai ona ia malolo le uaua tetele i soofaatasi lonnom.

e mafai ona tuuina atu faatasi ma Atinae simfizita e le itu taua nei:

• talaaga tuʻufaʻasolo mai i tupuaga i le faamai o le tina faiga musculoskeletal (faaletonu collagen);
• fananau tele;
• ivinoʻo manua;
• fausia a fetus tele (i 4 kg);
• olaga toaaga;
• le tele o taimi simfizita faisoo o aafiaga matautia i le fanau mai talu ai.

Tiga i le symphysis

O faaaliga sili ona ofoofogia o le simfizita o se tiga. o nisi taimi e latou le mafai ona tatalia. O nisi maitaga o tamaitai e oo lava i pepelo avea faigata. Atonu e foliga mai tiga salu le eria pubic. So o se gaoioiga, e mafai ona taitai suilapalapa taliga e tiga. o se aafiaga tele lenei i lou tū.

O nisi maitaga tina e mafai ona tuuina atu le tiga i le manava po o foliga mai i le tute, tua, crotch, vae. i luma Punou i ia tamaitai o faigata e tutu i le tasi vae - e na o le mafai. gasegase Simfizitom mafatia mai faigata e tulai mai se nofoa, liliu i le moega. Tiga amata ona teʻa ina ua maea se malologa umi. e mafai ona tuuina atu faatasi ma le tiga uma e se crunch malosi. e mafai ona tutupu tiga ma gaoioiga bowel.

Mea e Tutupu mo le auga

Suesuega tauaveina simfizita auala faapitoa: X-ray, fuafuaina tomography ma resonance maneta, auiliiliga ultrasonic. Muamua, e maua e le fomai pe ai ai symphysis tiga, pe faapefea ona aafia ai le savali, o le a le tulaga o le maitaga na tutupu ai. Le tomai faapitoa aoaoina e uiga i le afioaga o le manua pelvic, pe sa faatinoina gaoioiga, pe puapuagatia i le faiga musculoskeletal.

ua tolopo iloiloga gata i faamai gynecological, ma aemaise lava i le ala o le maitaga ma le fanautama. E tusa ai ma le taunuuga o le US iloiloina le tulaga o le divergence o le ivi pubic. X-ave talu ona fanau mai le a fesoasoani e fuafua ai pe siitia autafa po o luga o le ivi pubic. e le afaina fafine mamaʻi e feutagai ma se fomai tipitipi orthopedic ma fomai faaletino.

faʻamālōlō

E faamama ai le tiga i tamaitai, e talafeagai ona vave amata togafitiga. Vave aafiaga togafitiga aumaia fualaau mauaina, faapea foi kalisiu ma magnesium. Faatasi ai ma le vailaau physiotherapy tofia. togafitiga po nei faatagaina togafitiga simfizita ina ua mavae ala bezoperativnym fanau mai. E pei o se tui faagase ua fautuaina e tamaitai maitaga "Paracetamol" ma ina ua mavae le fanautama faatagaina mauaina fualaau faasaina nonsteroidal aneti-inflammatory ma opiates.

Afai simfioziopatiya faatasi ma se divergence laitiiti o le ponaivi pubic, o le faigofie o le faamai i le faaaogaina o le taualumaga e faapea:

• tapulaa vave o gaoioiga faaletino;
• talosaga mo le moe faamalu orthopedic;
• mauaina o kalisiu, magnesium, ma B vaitamini;
• physiotherapy i aso taitasi;
• togafitiga vailāʻau i tulaga o siama urogenital.

umi faamaʻi

Lava le tele o loo e naunau i le fesili o le a le umi e manaomia symphysis ina ua mavae le tuuina atu o fanau mai? Le tele o taimi, o le a mou ese atu lenei aafiaga matautia ina ua uma 2-3 masina ina ua tuanai le faaali mai o le tamaitiiti. I tulaga o manua sacral, faamai o ponaivi ma sooga, toxicity malosi, eseʻesega hormonal, faamaʻi faaletonu vitamini e mafai ona tupu taimi umi. Mo nisi e tele ni nai masina i se tausaga pe sili atu.

O le faagasologa o le faaooina e matua faigata lava, o nisi taimi e mafai ona faaleagaina uaua i soʻoga symphysis. ua tatau ona totogi lenei e fua tele. e foliga mai lava e masani ona symphysis ina ua mavae le foliga vave o se pepe i tamaitai ma ivinoʻo vaapiapi. O lenei e mafai ona taitai atu ai i manua o le tagāmimi ma le auala. O faafitauli faʻaumiina le vaitaimi o le toe faaolaina mai o sooga ma faigata ona taulimaina simfizita ina ua mavae le fanautama.

faiga e puipuia ai

E i ai nisi o taiala e fesoasoani aveesea le tiga po o le taofia lē tumau atinae simfizita:

• e le manaomia ai i se tulaga fonotaga e lafo vae e tasi i le isi;
• tu manaomia e tufatufa tutusa le mamafa i luga o vae e lua;
• e le talafeagai o luga o faigata mo tamaitai maitaga mo le nofo ma le pepelo;
• savali faaumiumi, po o le i ai i se tulaga tūsaʻo e le o fautuaina;
• e tatau ona aloese mai le malifa i le naunautaiga o luga ma faasitepu;
• i luma o le liliu atu i le moega i le isi itu, e tatau ona muamua liliu o tauau ma le tino i luga, ma a mavae lena - o le ivinoʻo;
• e tatau ona mataituina ma le faaeteete e maua ai le mamafa;
• e tatau ona mauoa le meaai i kalisiu (fautuaina faaaogaina o nati, iʻa, oloa susu, mago apricots, sesame);
• a uunaia scoring eseese laiti fesuiaiga masani kalisiu;
• le a mafai ai faamalu orthopedic e ave se tulaga lelei e moe ai.

e tatau ona fuafuaina le maitaga, o le a fesoasoani ia te oe e saunia ai: e faailoa ma ia feutagaʻi ma faamai faaumiumi ma gynecological. Tamaitai oe tō e tatau ona avea e pei o le taimi lava e fesootai mafai le falemaʻi antenatal ma avea i le tala (e oo atu i le 3 masina). O se asiasiga i se sienikolosisi-obstetrician tatau ona faiga.

O se tulaga taua tele o le puipuiga meaai meaai simfizita. O meaai e tatau ona aofia ai aofaiga feololo o le gaʻo ma carbohydrates. Mai le meaai e sili atu aveesea falaoamata, suamalie, puta ma meaʻai falai. E manaomia e faateleina ai le taumafaina o se meaai porotini maualuga (mea e faalagolago, pulses, oloa acid lactic).

tamaitai Maitaga tatau ona aloese mai le popole popole ma le mafaufau. Afai e talafeagai, sedatives e mafai ona faatonuina malamalama lau fomaʻi. Uma nei faiga e oo atu ai i le pulega fetaui tonu ai galuega ma puipuiga o faafitauli.

Fusi i le symphysis ma physiotherapy

E toatele tamaitai maitaga, e faaolaina ai mai le tiga ma le fesoasoani a le laei vaega. E mafai ona faatauina mai i le faletalavai. O le foafoaina o le tele o ituaiga o le vaivai. Nai lo lena, e mafai ona e faaaogaina se fusi mau, lea e taofia ai foi le soona eseesega ma aveesea symphysis ivi.

I luga o le faatauina atu o loo i ai faataitaiga o le vaivai i le foliga o se corset, e sili atu ona talafeagai i le tulaga o le tauaveina o se tamaitiiti. I le vaitaimi postpartum, e mafai ona e faaaogaina le faataitaiga o se ofuvae-manoa. O fasteners suilapalapa e matuai lelei i le symphysis. Latou foia ai le faafitauli o le saogalemu ivinoʻo ma toe faaleleia sooga faaleagaina. E fusi maumaututū ma semi-maumaututū, maitaga o tamaitai e sili atu lona lua talafeagai.

E le o se mea lilo o se tasi o faiga mo le puipuia simfizita o physiotherapy. Savavali, fālō, manava sauniga o faamanuiaga na maitaga. 1 St ma le 2 maua faailoga o le faamai e aofia ai le faatinoina o se seti o sauniga faapitoa e faamalolosia ai le maso pelvic ma lumbar ma sooga. O se toleniga faataitaiga:

• Amata tulaga - taoto i lona tua. Tamaitai e toso i le latalata vae i le ufa, ona fofola lona tulivae i le itu. Ona lemu toe foi i latou i le tulaga amata. O gaoioiga e tatau ona toe 6-10 taimi.
• O le tutusa o loo faatinoina faatinoina nei e le muamua, na o sina fafine tuu i lalo a vae mai le ufa. Sa ia malie tulaʻi i luga ma lea o le ivinoʻo toe malie i nofoaga. O gaoioiga o loo faatinoina le 10 taimi.
• Amata tulaga - tootutuli. faalagolago se tamaitai ona lima i luga o le fola, relaxes tua. Sa ia taumafai e tausia i luga o le tulaga lava lea e tasi e pei o le ulu, ua, i tua ma ivinoʻo. Ona, fausaga faaofuofu le tina maitaga o ia i tua i luga, ma ulu ma ua ifo i lalo. O maso o le ogavae ma avega manava. Sili atu i lo le tolu taimi e le manaomia ai le gaoioiga o le a toe faia.

E taua le matauina e faapea i le tulaga mulimuli simfizita ua contraindicated nei sauniga.