Syndrome burnout lagona - e le o se mea sese, ae o le faafitauli

Toe foi i le 2005, o le Europa Conference o O matauina e aafia ai lenei faamai uiga i se tasi i le tagata faigaluega e tolu i le atunuu o Europa. Burnout syndrome, e ui aloaia aloaia, ae le o le faavae mo le tufatufaina atu o pepa o le atoatoa le tumau. Ma, atonu e, i le aoga. Ina ua maea uma, o tagata ua aafia i se faafitauli talitutusa, ua faamuta ona avea o se tagata faigaluega lelei. E le gata na ia le maua le malosi faaletino ma le faalelagona, paʻu faigofie ma e le maua ai le faamalieina mai le galuega, ae faapea foi aveesea ai le paleni mafaufau avea faalavelaveina ma itaitagofie, o le lelei e aafia ai le siosiomaga i totonu o le au. I le faaopoopo atu, o le feteenai faaputuputu, e toatele tagata matele ina ava malosi, ma e sili atu mea mamana ma matautia. Ma i le iuga? O konekarate nafa, taulamua tagata faigaluega, faapitoa lelei - ma na faafuasei ona oo mai i se faaiuga, "sa ou susunuina i fafo."

Ina ua le fomai Herbert Freudenberger i le 1974 muamua faamatalaina lenei faamaʻi, sa ia le mafaufau i le tulaga o le faasalalauina. Le taimi muamua sa manatu burnout e uiga ese na o sui o sea galuega o loo i ai e le aunoa se fesootaiga ma isi tagata. O i latou i se tulaga lamatia e aofia ai tagata faigaluega faafomai ma le soifuaga lautele, faiaoga, salesmen. Ae o le tele - o le tele faaopoopo atu i lenei lisi. E liliu atu o le "talanoaga" i le auala o le "mu" e le itiiti ifo, ma le afioaga e le aunoa i uo po o lalo o le mata mataala o le pulega foi sona sao i le manu ma le atinae o lenei faamai.

I aso nei, ua maua ai e faapea o le syndrome burnout lagona faaalia le tele lava i lalo o le aafiaga o le siosiomaga ma le galulue tuutuuga, o se taunuuga o le sootaga i le galuega. Sili ona aafia i ai e tolu ituaiga o tagata. O le mea muamua - oi latou ua masani ai e fai mea uma meticulously ma ausia le taunuuga manaomia. Afai o se mea e sese, i lo latou tulaga faalemafaufau amata ona unravel. Lua - folafola perfectionists, pathologically saili e faatoilaloina le tumutumu aupito maualuga, i le primacy i mea uma. O nei tagata o loo tietie i latou lava e mafatia. Tolu - na uiga soona nofouta, o le tiga i sina mea sese. O lea e lava o se faamatalaga faitio e "felelei mai le nofoa."

Ona taʻua o se syndrome o workaholics faalelagona faamaʻi burnout. O i latou e faaaogaina e galue i uunaiga maualalo ma te le faaali maelega tele, "puʻeina" e le i se tulaga lamatia. E oo lava i le faafitauli masani tuufaatasia e pei o le maualalo totogi avega maualuga, gaoioiga faataluã, o se aofaiga laitiiti o galuega faatino ma aso malolo, ua iloa ese. I le lona lua o le a mafua ai se outburst nai faalelagona ma le toasa, ma le muamua, i le isi itu, o le a alu atu, "mu i fafo."

Faailoga o syndrome burnout ua manino vaaia mai lava i le itu - a tagata e pei o sui. E masani lava musaesae naunautai, ia i le taimi nei e faatatau i lana galuega i le popole. Muamua, o le faauo ma le fesoasoani, o lenei ua ia tapunia ma itaitagofie. Ma mea o le alu i totonu o le alii matitiva - ina e i ata malulu uma. vaivai tumau, faʻatasi ma paga o le pogisa ma le faatafunaga, lē manatu mamafa, leai o le olioli i luma o se aso fou. O nisi taimi atonu ei ai le popole lagona o le leai o se taimi e faatino ai le galuega, ma i nisi o tulaga e mafai ma le faaitiitia o le soifua maloloina - tiga i le ivitū, uunaiga ma isi.

O le togafitiga autu ua fautuaina mai e fomai pe afai ua i ai le onosai o le syndrome burnout lagona - o se aso malolo. Ioe, e le tuuina atu le tusi faamaonia faafomai fomai i le lotoifale, ae atonu o le a fesoasoani e faatalitonuina ai le bosses e auina atu ia te oe i tafaoga. suiga tumau o galuega (! E le galulue) - foi se filifiliga lelei; e mafai ona e lesitala i le vaega o taaloga, po o le lio o le foafoaga.

Puipuiga o syndrome burnout e sau mai le togafitiga i latou lava. Ina ia mafai e le overwork i le galuega, e tatau ona mafai ona ma mafai ona malolo lelei. gaoioiga faaletino ma se olaga maloloina - fesoasoani matagofie i le tulaga. tufatufaina talafeagai o le avega i luga o le galuega, atonu, e oo lava i suiga o le a fesoasoani foi le faasologa aloese mai le afaina: tusi lesona tagata faigaluega taua moni lava o le a le feiloai? Aoao ia fiafia e le gata i le ausia i gaoioiga faapolofesa, ae foi mai le fiafiaga faigofie o le olaga, e le o taulai atu i le faafitauli tele o taimi - e le sili atu faafitauli. Faamoemoe - o le tui e sili ona lelei mai burnout!