Tupe teu le masima i le vae: togafitiga, mafuaaga ma auga

Tiga ma le faaletonu i le taimi o savali e mafai ona faailoa mai i le afioaga o ia faafitauli e pei o le Deposition o le masima i le faaputuga. e tatau ona atoatoa ma sao mo Togafitiga o lenei tulaga, ma e tatau ona amata i se taimi vave e mafai ai. Tatou vae - o se vaivaiga e le o maua i aso taitasi avega mamafa. O lea, ei ai lava se lagona o le faaletonu ma le tiga pe a savali.

E oo lava i le sefulu tausaga ua mavae, sa masani lenei faafitauli e na o tagata matutua, ae o nei aso e mafai ona iloa mai lenei faamaʻi i tagata talavou. Lē gata i lea, o loo maua le tupe teu le masima e oo lava i schoolchildren. O le mafuaaga - i le tamaitiiti ova o le puta pe faateleina gaoioiga faaletino. Afai i le tulaga lenei uaua tetele o vae underdeveloped o le tamaitiiti, e mafai ona e atiina ae vae mafolafola, e siitia ai le Deposition o le masima i le lumanai.

E mafai e aveesea lagona le lelei i le taimi o maʻi o le Deposition o le masima i le sooga. Togafitiga, ua mafua ai ma o loo faamatalaina auga o lenei faamaʻi i lenei mataupu.

O le mafuaaga o le faamai

O nisi tagata ua talitonu o le masima sili atu i le meaai sa faaosoosoina pathology faapena. Isi o loo i ai se sootaga i le va o le Deposition o le masima ma le afioaga o le sciatica tagata, gugu, arthrosis, osteoarthritis ma isi faamai soofaatasi. O le mea moni, e le o le manatu o le mafuaaga o lenei faafitauli.

O le mafuaaga autu o tupe teu le masima i le vae o le talaaga o le tagata hormonal, o le faafitauli i le faagasologa o fesuiaiga o tupe i totonu o le tino. O le tele o nei aafiaga tupu i le maʻi suka mellitus, gout, pupuga faaumiumi o le ate ma fatugaʻo. I le toilalo Fatugao solia faagasologa secretory i le tino, ina ia i ai o se faaputuga o acid uric.

O le televave o atinae, o le auga o lenei faamaʻi e mafai i se olaga toaaga pe ua toaaga, colds, ulaula ma sauaga ava malosi, faamai o le faiga endocrine, faateleina mataupu i totonu o oloa o manu i le meaai a tagata. O le mafai ona faaliliuina faamaʻi ma tuufaasolo.

E masani lava, o le masima ua teuina i luga o le vae, mulivae, sooga. O nei teugatupe masima - o le mafuaaga autu lea mo le manu mai o spurs mulivae.

E i ai isi mafuaaga o lenei tulaga, e pei o le Deposition o le masima i le faaputuga. e tatau ona na o Togafitiga se tomai faapitoa, o le a fesoasoani ia i latou iloaina.

O auga o le faamai

e mafai ona eseese auga o le faamai. Aua le tuua e aunoa ma le mafaufau i le foliga mai o le tiga i le vae pe a savali ma le gaoioiga faaletino. e mafai ona salalau faaletonu i luga o le vae atoa, ma na mafai ona mafatia ai nisi o nofoaga. Le tiga malosi tupu i le taeao, ina ua uma le malologa o le a po. O se lagona faapena ia i latou e tulai mai pe a afio faafuasei se tagata i se fao. mafai foi eria problematic malena ae teisi, lanu eseese lava i ona luga. E mafai ona suia ma le savali o le tagata ua mafua ona o le mea moni e faapea aloese laa le onosai i na vaega o le vae, sa popole o ia.

Auala e feutagaʻi ai tupe teu le masima?

tupe teu le masima i le vae - o se faafitauli e manaomia ai se auga auiliili. Mo lenei faamoemoe, faaaoga suesuega radiographic, lea e fesoasoani e fuafua ai le tulaga o le afuaga i le vae. E tatau ona e faia se suesuega o le toto biochemical e pule mai isi pathologies matuia.

Faatasi ai ma le normalization o metabolism ma togafitiga hormonal tatau ona e amata teu le masima i le sooga. Diet, fualaau faasaina, o tagata ma isi togafitiga e mafai ona aoga, ae e filifili le auala e feagai ai ma le faafitauli o le fomai, ina ua mavae le faia o le suesuega e tatau ai. E masani ona faaaoga i le togafitiga o fualaau faasaina e fesoasoani ia faaleleia toto tuuina atu i le aano o le tino o le tino. Gata i lea, e mafai ona faafoeina analgesic ma fualaau faasaina aneti-inflammatory. faaaogaina lelei o Novocaine, potassium iodide, hydrocortisone. E taua tele e aveesea o le mamafa tele, lea aggravates le faamai.

Mo manuia togafitiga e tatau ona e mulimuli i se meaai faapitoa, lea e aofia ai meaai susu ma laau. O le meaai e tatau ona kefir nei, sisi fale, kulimi oona, fualaau faisua ma fualaau, laau fou. Faatagaina i aofaiga itiiti o mea e 'ai le faalagolago ma iʻa (e le sili atu i le faatolu i le vaiaso).
Mai e tatau ona aofia ai falai le meaai i aso taitasi, meaai ulaula, meaai puta, ava malosi. O aoga e 'ai fua e pei o persimmon, meleniusi, meleni, plums. Ae o le vine e tatau ona aofia ai le atoatoa.

Togafitiga o le masima tupe teu i le mulivae, faia foi tulivae ma vae e ala i auala lelei e pei o:

- Radiotherapy. Faaaogaina o le taimi nei taimi-maualuga, leisa togafitiga, togafitiga maneta.

- auala teʻi-galu. O le ute o le togafitiga o le na faia e le vaega faafitauli se aafiaga malosi ma le fesoasoani a auala ultrasonic togafitiga voln.Takoy e matua lelei, ae ei ai nisi contraindications, e pei o le fanauina o fanau, o le kanesa, tafetotoi faaletonu.

- togafitiga faamalositino. fesoasoani sauniga faaletino e le aunoa ia faaleleia atili le tulaga aoao ma fesoasoani le tiga i le vae.

- fofō Foot. Saʻo auala o fofō faaleleia toto faasalalauina ma fesoasoani e aveesea o tupe teu le masima.

- o le suia o seevae e masani ai i orthopedic po o le faaaogaina insoles faapitoa.
- metotia Traditional o togafitiga e faaopoopo atu i le auala autu.

auala masani

e mafai ona faaaoga Recipes o vailaau masani o se togafitiga faaopoopo mo ia faamaʻi e pei o le Deposition o masima. e tatau ona amata Togafitiga o faiga e foia ai mālō maea ona feutagai se fomai.

O le infusion o pasili po seleri

Fatu o le pasili po seleri o se tincture saofaga atu i le normalization o le tamaitusi gastrointestinal, aveesea le teugatupe faaopoopo. Ina ia saunia lenei sipuni fatu sipuni infusion sasaa se ipu vai pupuna. Ia faalua i le aso mo se ipu malamalama.

Broth leafs

O se tasi selau kalama pepa sasaa vai (150 ml), tunu i le vevela maualalo mo le afa itula. Tausisi ma faamama. Lona uiga o le faia i luga o se manava gaogao i le taeao mo le afa o se ipu.

Meli, cranberries ma kaliki

Ia pauna cranberry, 200 kalama o kaliki, lita meli (suavaia). frays Cranberry ma le kaliki, faaopoopo le meli. Ia vailaau faatolu i le aso i luma o meaai. O lenei tuufaatasiga e fesoasoani ai e faaitiitia ai tupe teu pupuga ma le masima.

Tea vine

Saunia se infusion malosi o le lau o currants, meli. O lona uiga e le gata i aoga, ae faapea foi le suamalie.

Horse chestnut i le tulaga o tinctures

Ina ia saunia se fualaau faasaina i totonu o se pusa tioata lita afa tuuina chestnuts, lea e tatau ona faamamaina ma muai faʻamanifi. Faatumu i le vai. E tatau ona tatou finafinau o le 14 aso i le mea pogisa, ma lulu le aunoa. Faaumiumi faaaogaina o infusion e mafai ona aveesea ai le tiga e faavavau.

vai Lilac

E tatau ona ave e ono pulumu lilac, liligi a lita o vai pupuna. Ina ua mavae cooling auala tuu i le pusaaisa mo aso e tolu. Faaaoga se sipuni tele o vailaau i luma o meaai.

Oʻomi faʻatasi o le meli ma le masima

O a auala e fesoasoani ai e faaitiitia ai sensations tiga. Ave se tutusa numera o lelei le masima ma le meli ua fefiloi. sa faaaogaina le paluga e mafua i se ie lino ie ma afifiina ma le faaeteete i se nofoaga tiga. Faaee atu oilcloth pito i luga ma afifi i se sikafu mafanafana po o solosolo, tuua le po, fufulu i le taeao. O compresses e tatau ona faia e le aunoa.

Poultice o le sinapi ma le meli

Faafefiloi sinapi ma le meli (a sipuni) na faaopoopo camphor (tolu sipuni). ua faaaogāina le sui sooupu e mafua i le kapisi lau ma ua faaaogaina i le eria problematic, afifi sikafu mafanafana ma tuua mo le tolu itula. O oʻomi faʻatasi vave relieves tiga, e uunaia ai le faaitiitia o Fula.

Fata o limes

I le taimi o fuga Linden, e tatau ona ave le laulaau ma fugalaau, liligi pupuna le vai ma kuka i luga o le vevela maualalo mo se itula. O lenei infusion lele vae 30 minute. e toe faia lenei faiga fa aso i se laina i le faaaogaina o le broth lava lea e tasi, lea ua preheated. E na talafeagai ai ina ia sasaa le vai i ai. Ina ua mavae le taualumaga, tuu i luga o ni totini ma alu i le moega.

Bacon togafitiga

E faapefea e faamalolo ai le tupe teu le masima i luga o le vae e ala i le gaʻo? e matua aoga lenei oloa i le taulimaina o se tiga ati. Mai se fasi ipu tipi māi Bacon o loo faatatau atu i le vae, afifi ma oilcloth ma afifi se sikafu woolen. Ina ua mavae le oloa, tuuina atu o meaai avea formless, e mafai ona aveesea oʻomi faʻatasi.

E tele recipes o vailaau masani o loo faaaogaina e aveesea o lenei faafitauli. Ae o le togafitiga o tupe teu le masima i le mulivae ma isi vaega o le vae na o le a aoga pe afai e te toe mafaufau atoa lou olaga ma meaai. Foi, aua nei galo e tatau ona tuufaatasi le auala masani ma togafitiga masani.

sauniga faapitoa

Faatasi ai ma lenei faamai, e pei o le faatupulaiaina o le masima i le vae, o le togafitiga o le a sili atu ona lelei pe afai e le aunoa faatinoina:

- nofo i luga o se nofoa i se lelei le tulaga e tatau ona e taumafai e sii i luga a ituaiga o mea faitino mai le fola o le fale e faaaoga ai lou vae. E mafai ona e faaaogaina penitala, pepa, polo laiti.

- Pharmacies faatau atu rollers faapitoa ua faaofiina i le va o tamatamaʻi vae. Alu ma i latou mo sina taimi.

- E mafai ona e taumafai e faia gaoioiga tamatamaivae taitasi.

O faamaʻi le lelei, e pei o le faatupulaiaina o le masima i le vae, lea o loo tauaveina togafitiga e faaaoga fualaau faasaina ma isi auala, e manaomia ai le onosai ma le le tausisia e le aunoa ma fautuaga a le fomai. O lea la, pe afai e te maua le faaletonu i le taimi o le savali e tatau ai e vaai i se tomai faapitoa, ona e mafai ona fesoasoani i le taimi tatau togafitiga manumalo i le faamaʻi i se laina puupuu ma taofia ai mai le tupu i le lumanai.