O le meaai sili ona lelei mo se pepe fou - susu a le tina. Ae mo se mafuaaga e le mafai i taimi uma e faataunuu ai le fafagaina o le susu. Afai o lau tama e manaomia supplementation po o le suia mo le susu o le susu, o faiga pepe fesoasoani ai. I luma o le faatomuaga o lenei meaai i le tatau ona feutagai meaai o le pepe i se fomai.
O a ni o faiga pepe?
le suia i le susu mo le fafagaina faafoliga ma ua siitiaina fetuunai vaega. Mea e ofo ai, fetuunai mo tamaiti fuafaatatau pepe e lelei iloiloga nai lo vaega fetuunai. O le muamua o latou tatou faʻataʻitaʻiina atoatoa, ona e pei o le latalata latou tuufaatasiga o le susu i le tina o le lalolagi. Vaega fetuunai faafefiloi mafai theoretically ona digested tamaitiiti manava, ae e ala i lona tuufaatasiga, ua mamao i latou mai le susu o le tina, e lē lelei le digested ma insufficiently maloloina. Vaega fetuunai sui ai e mafai ona faaaoga le susu o le tina i tulaga o faalavelave tutupu faafuasei, le taimi e fafaga ai le pepe fatafata susu pe fetuunai taumafa e le mafai. O le vaega sili ona taatele o le fetuunai suia - faavaivaia i le vai, susu o le povi.
e mafai ona fou o faiga pepe po o acidophilic (acid lactic). Fefete o loo faaaogaina soo itiiti faafefiloi, ae o nisi o tulaga e manaomia meaai o lenei ituaiga. Eseese faavasega sui susu-le susu ma le tuufaatasiga. e mafai ona saunia e faavae o le fuafaatatau o pepe i luga o le povi, 'oti o le po o le susu soy. I totonu o le tele o oloa mai so o se fale e gaosi ai o sui o le susu o le susu e le faigata ona maua o se tuufaatasiga o faaopoopo eseese. O a le a fesoasoani meaai toefuatai mai le faaletonu o le uamea po o isi meaai ma faafitauli digestive e foia. fua faatatau pepe Faapitoa faapitoa faaaoga mo faailoga tagata.
E faapefea ona e filifili ma saunia le fuafaatatau pepe?
I so o se susu-susu sui i le tuuina tau alamanuia e siaki i le tausaga lea ua faamoemoe le oloa. Le paluga sili ona taatele o se efuefu matutu, faavaivaia i le vai, ae o nisi gaosi ofoina lomiga ma saunia suavaia. Ina ua faatauina totogi gauai atu i le fata le ola ma le amio saʻo o le afifi: e tatau ona avea ina mea uma pe a oo mai i lenei oloa, e pei o le fua faatatau pepe. Toe iloiloga o le atunuu ua uma ona taumafai lenei po o oloa, o le a fesoasoani e fuafua le filifiliga o le gaosi oloa. Ae aua nei galo o loo i ai manaoga faapitoa o tamaiti uma ma e mafai e le fetaui suia i le susu lau pepe, e pei o le toatele o isi matua.
Ina ia saunia le paluga, faaaoga se fagu sterilized. Fua manao aofaiga o le vai ma faamafanafanaina ai i se vevela fautuaina e le gaosi oloa (e masani + 36-37 tikeri). O le aofaiga manaomia o le efuefu, e aofia ai sipuni fua i totonu o le pusa. tatau ona atoatoa sipuni, ae aunoa ma ata faasolo, aveese le faasiliga i se naifi mama. Le fagu fafagaina, palu le paluga i le vai ma luluina foi, i le taimi nei e mafai ona e amata ona fafaga.