A o wraps tapulima matagi: laasaga ma lea laasaga faatonuga i ata

Novice boxers e masani ona aafia ai ma le fesili: auala e faamaape le wraps tapulima? O se mea faigofie, ae e manaomia ai le onosai ma le tausiga mai ia te outou. E tele auala o le auala e faamaape le wraps tapulima, ma na o ni nai o latou i ai moni lava le faigofie e faaaoga. filifilia taitasi tamafusu le metotia e fetaui ia te ia e sili atu nai lo le isi. O le tusiga o loo faamatala ai pe faapefea ona ia puʻeina i tapulima wraps auala e sili ona lauiloa. I le ala, e pei o loo faaaoga ai se metotia ma boxers faapolofesa. La tatou mataupu faavae ma le ata, ma faafetai atu ia i latou o le a lava le faigofie ona malamalama i le auala e faamaape le wraps tapulima. Tatou te amata i se asiasiga i se faleoloa taaloga. Filifili lava fusi 3-5 mita (e faalagolago i le telē o se pama). e uiga i 100-300 rubles O le tau o lenei oloa. E i ai, ioe, ma sili atu ona taugata, mai le ituaiga lauiloa, ae o loo tumau pea i latou newcomers i soo se mea.

A o wraps tapulima matagi: faatonuga

1 Vaega

Ina ia amata, ia a fusi ma ofu o se "matau" o le a faatulagaina i luga o le lima matua. Amata ona faamaape fusi ma pama luga. E leai se tulaga e te le amata ona lulu mai totonu, ona i se tulaga, e mafai ona na o le fusi faatulaga tapulima leaga, ma o le a lamatia ai manua. Ina ia malamalama i ai, vaai i le ata.

2 Vaega

Faaalu ni nai skeins (lua, tolu po o le fa) i le tapulima. I le taimi lava lea e tasi, ia mautinoa o le fusi snugly ma faamaumauina lona lima, ae te le uga i ai i le taimi e tasi. Tagai foi, e aloese ai mai wrinkling o le ie.

vaega lona tolu

O lenei, sii i luga o le fusi, ia lua skeins i luga o le pama i le pito i luga ma lou tamatamai lima (tagai i le ata). Faaumaina o le taimi lona lua, tusi i lalo ma afifi toe lou lima mo fixation sili atu.

vaega 4

O lenei e amata ai ona tuufaatasi i le va o tamatamaʻi vae. Loa ona e rewound le fusi i luga o le tapulima (le faaiuga o le laasaga lona tolu), tuu i le va o le itiiti tamatamai lima ma mama tamatamai lima, le faia o se taimi e ala i le itu i totonu o le pama. Toe maua i luga o le tapulima. I le ala lava e tasi, solomuli le isi tamatamai lima e tolu. Ia mautinoa e le faia e faapea o le ie gauga, po o aoaoga matuai mafai ona faaleagaina ai le paʻu i le va o tamatamaʻi vae.

Laasaga 5 th

Ina ua uma le tulaga 4 ave ni nai (tolu, fa i le lima) coils i le tuʻelima mo lo latou puipuiga sili atu mai le manua.

vaega 6

Ina ua mavae lena, o le auala lava lea e tasi faatulaga le lima atoa. Fai se nai auauai i le ivi tapulima. Faaauau pea e oo atu i le taimi o le fusi o le vaavaaia. Agai i lou lima, punou ma faasaʻosaʻoina le tamatamailima. Faalogo: Pe e te iloa afai e le faalavelave lava se mea i tagata e faaaogāina-faauo?

Laasaga 7: pe faapefea ona e nonoa se wraps tapulima

O le taimi lava ua e afifi le ie atoa i luga o lima, e mafai ona e vaai i le Velcro. O lenei na faatulaga ai le faaiuga o le fusi, glued i le ie. O lenei faapipii tatau ona i fusi taitasi.

A o wraps 35 tapulima matagi?

E pei lava o so o se isi umi. E mafai e le lava ia manatua o le a pama tele o lenei tele. o alii matutua e sili ona lelei e faatau fusuaga fusi 4-5 mita. Tamaitai talafeagai ma itiiti umi. Ua outou iloa le ala e faamaape wraps saʻo le tapulima.