Chondromalacia o le tulivae: mafuaaga, auga, auga ma togafitiga

Mo se olaga atoa o tagata uma e taua tele ina ia mafai ona faigofie ma le saogalemu gaoioi, ae, le mea e leaga, o le matutua, ma tagata talavou e masani ona faamai eseese lala lea ua avea faigata e oo lava i le savali faigofie. O se tasi o latou - o tulivae chondromalacia. Igoa ua manino ai o lenei faamaʻi e aafia ai le tulivae, lea o le sooga sili ona faigata i le tino o le tagata. O la latou galuega autu - ina ia mautinoa ai le feoai o le vae. Faaletonu i le tulivae o taimi uma a malolo nisi o gaoioiga, ma isi faafitauli matuia ma le sooga e tau atu i le atoatoa. aofia tulivae o se plurality o vaega, ma e mafai ona amata taitasi deformation, e tau atu i faamai patino taitoatasi. O lenei mataupu faavae e maua ai faamatalaga e uiga i le faaumatiaga o le ivi i luga o se tamai ivi, taʻua o le patella.

O le faatulagaina o le tulivae

Ina ia manino le vaai faalemafaufau i le ituaiga o faamaʻi o - chondromalacia tulivae manatua mea vaega aofia ai io tatou tulivae. o latou faavae i le ivi tele lua (pito i luga suilapalapa ma maualalo tibia) ma o se tasi ivi laiti (patella taʻua patella popularly). O le patella o se lima faaopoopo i flexion / faaopoopoga o le tulivae. Ua ia te Ia foliga e lua - o le pito i fafo, e sili atu talatala, ma le i totonu, e sili atu na faamafola, ufitia i ivi. O le patella ei ai se foliga faataamilo fesuisuiaʻi, o lea le faavae maotua (luga) ma iuga (pito i lalo). I itu uma o loo siomia i uaua tetele laiti ivi, o lea e mafai ona teisi siitia i itu eseese.

I le faaopoopo atu i le ivi i le tulivae o uaua tetele, pusa gafa, ieafu ma puipuia le soofaatasi atoa, meniscus ma ivi. Le pusa gafa ua a 6 taga, 3 o le o loo tu i le patella - lua i luma ma o se tasi i tua. Latou maua matua taua mo le galuega o le suāvai synovial soofaatasi.

O le faatulagaina o le ivi

E faasino i le tulaga pe a tulai mai faafuasei le tiga tulivae, o le tagata ua leva ona faaaogaina le faaupuga "tuck tulivae." I vailaau faafomai, ua manatu lenei tulaga e avea o se faamaʻi, ma le itiiti e fai i displacement o so o se vaega o le soofaatasi ma taʻua o ia o tulivae chondromalacia. O lona uiga o le faaumatiaga o le ivi patella ufiufi lona totonu. O le mafiafia o le ivi i lenei eria - o se tapulaa maualuga o le 10 mm. O loo i ai se ofuvae, ae i le taimi lava e tasi, uiga mafiafia ma laualuga lamolemole. O le matafaioi o ivi - le lafo faatu e faaitiitia ai le eseesega o le ivi ma mitiia avega teʻi. I lona faatulagaga, e matua le ofuvae le ivi hyaline, ae le o malolosi e pei fibrocartilage, o le faavae o le menisci. E aofia ai le vai (80%), mea faatulagaina (15%) ma masima minerale (5%). Fueling lona sua soofaatasi.

O le mafuaaga mo le faaumatiaga o ivi

e mafai ona maua Chondromalacia i le tulivae i soo se matua. O le mafuaaga o le faamaʻi ua taua e faapea:

- manua tulivae;

- deformation o le sooga;

- congenital ma maua mai o se taunuuga o ni faaletonu faamai patino i le atiina ae o le toe suia o vaega;

- suiga e faatatau i le tausaga, e pei o le faaitiitia o le faavaega o ivi tuuina atu suāvai synovial.

Ae peitai, o le tele o taimi o se maʻi e tupu i talavou, e tumu i le malosi o tagata o loo faatino foi le malosi, e mafua i le tuuina atu maualuga soona latou tulivae avega. O lenei vaega e aofia ai mafuli tagata taaalo, aemaise lava i latou o aafia ai i le lakapi, mamafa, hockey, skating fuainumera. Ae e le gata o tagata taaalo o tomai faapitoa e atiina ae chondromalacia tulivae ivi soofaatasi. Taaloga enthusiasts saili e tausia lou tino i foliga atoatoa, iloa foi faafitauli tulivae. O nei tagata e tuuina atu o latou vae a avega i se tulaga maualalo, ae oi latou ona o le mea moni e faapea o loo latou faia e aunoa ma se faiaoga, e masani ona faatino le tele o sauniga sese, e tau atu i le microtraumas tulivae.

Faatasi ai ma isi mafuaaga, ua mafua ai le faatafunaina o ivi hyaline, o le:

- se eseʻesega i le leo maso;

- manua o le vaega femoral ma tibial o le soofaatasi tulivae;

- aafiaga o le patella;

- ova o le puta (obese tagata savavali lava uta pea o latou lala i lalo);

- ofuina lelei seevae e mafai ona faatupuina ai avega faaopoopo i luga o le soofaatasi tulivae;

- congenital po o ua maua foliga mataga.

faʻavasegaga

E faalagolago i le auala e mamao alu i le faafanoga o le ivi o le chondromalacia tulivae ua vaevaeina i vaega e fa:

- o le muamua, i lea le deformation amata na, e ui i faailoga laitiiti, ma o le lava lelei togafitiga;

- o le lona lua, sa faamatalaina e le foliga mai o microcracks i le ivi, na mafua ai le tiga lava tagaʻi ofoofogia;

- o le lona tolu, lea faalolotoina le māvae, i nisi tulaga aapa le ivi;

- lona fa, o le sili ona tuulafoaiina, e manaomia ai togafitiga lava faigata ma taugata.

Mafaufau i le tulaga o le auiliili.

tulaga muamua

e faamatalaina Chondromalacia 1 tikeri o le tulivae e ala i le mea moni e faapea i le ivi foliga mai le mafatiaga muamua lava - o le pepa solo amata ona faasolosolo faamaluluina ma avea maitauina laiti faamaufaailoga lē tīgā i luga faatasi. Ina ua lolomi, e mafai ona latou faia na faaletonu vaivai, le tele o tagata i se faailoga o le le amanaiaina.

A se isi mea o le uiga o le onset o le faamai? O le faailoga muamua o le a crunch i le tulivae po o se mea kiliki resembling, aemaise lava i le iloa afai e maua se tagata i luga mai lona tulaga squatting, aʻe i faasitepu, faatinoina o sauniga faapitoa, mo se faataitaiga, bends le vae ina ia le mulivae paʻi le ufa, ona e straightens. E tatau ona lapataia ma le tiga ina ua mavae faaumiumi nofo i vae piʻo.

Pe afai o sea faailoga vave faafesootai se fomai, togafitiga e mafai ona faatapulaaina i le mana faiga faaola, meaai ma intake o faaopoopo meaai - hondroprotektorov.

faailoga lona lua

Chondromalacia 2 tikeri o le tulivae amata o se taunuuga o untreated faamaʻi 1 tikeri ao le faatumauina o se mau fati o le olaga ma gaoioiga faaletino. I lenei tulaga ua stratified le ivi i alava, mavetevete, faaleagaina nofoaga ae e lē sili atu 13 mm. Tagata lagona le tiga o gaoioiga maai (faiaʻe mai se nofoa, o le amataga o le momoʻe savaliga, sauniga, lea e manaomia flexion ma le faaopoopoina o le vae). O le tulaga lona lua o le iloa ma le vaai. Ina ua taia ua faatupulaia ai le tulivae, e reddening mafai o le paʻu. Togafitiga i lenei tulaga e mafai ai faautauta ma e aofia ai togafitiga faaletino, le faia o vailaau, ma le faatapulaaina o avega. I lenei tulaga, o le sini autu o fomai - le tiga, amata ai lea ma le toe fausia ivi.

faailoga lona tolu

ua manatu Chondromalacia 3 tikeri o le tulivae faafanoga mamafa ma toetoe lava foia o le tino ituaiga o ivi. Ia faaauau pea ona flake i alava, o le loloto ma le aofai o taʻetaʻei i ai e faateleina, ma ua uma ona tele le eria deformation lalo 13 mm. O lenei tulaga o le faamai e mafai ona tupu i ituaiga matuitui ma faaumiumi. Ina ua lagona e se tagata se tiga maai i le tulivae, e tusa pe o faia se gaoioiga alualu i luma maamaai po o lamolemole. O vaega o uiga e aofia ai:

- pupuga o le paʻu o le soofaatasi o le onosai;

- tapulaa o feoai;

- faigata sili pe a faatinoina squats.

I le pepa faatumu faaumiumi oo i ai le tagata tiga tiga le malie i taimi uma ao savali, sili ona leaga, mo se faataitaiga, ina ua aʻe i faasitepu. Tele o taimi e faatasi nei gaoioiga e le crunch po dimly faaalia kiliki.

togafitiga tikeri lona tolu umi ma le taugata, ma e le mautinoa e le fomai le toe faaleleia atoa o ivi. Mo le tiga ma le toe faaleleia vave o aano o ivi e masani ona faatonuina se tui i le soofaatasi tulivae ina ia faagaoioia e se tagata tomai faapitoa i le poto masani - orthopedic po o se puapuaga. Ina ia aveesea le mafai ona tofia faagasologa inflammatory tui intramuscular ma physiotherapy.

faailoga lona fa

Chondromalacia tulivae soofaatasi 4 tikeri e tupu pe a le faia o le onosai io latou tulivae, po o le taulimaina i latou e le lava, mo se faataitaiga, na taofi le tiga. I lenei tulaga o le faaumatiaga i le ivi e matua taua lava oo atu i le ivi. I le lumanai, sa ia amata foi e soli i lalo, lea e taitai atu toetoe lava i taimi uma i le atoatoa. Fafo 4 tikeri faaalia tulivae fula ma le mumu, o nisi taimi tiga e paʻi atu i ai. O se tagata ua i ai e pei deformation o le soofaatasi faigata ona gaoioi e aunoa ma le faaaogaina o meafaigaluega faapitoa (canes, tootoo). O nisi taimi chondromalacia vasega 4 gasegase faitio o aoao faaitiitia.

diagnostics

Ina ua faailoga i luga e tatau ona faatatauina e se podiatrist, po o, pe afai o se fomai faapitoa i le falemaʻi e le o traumatologist po o fomai tipitipi. Auga e amata i se tuufaatasiga talafaasolopito faafomai. E le fomai e maua mai pe o le onosai ei ai se manua tulivae, fai mai le natura o le tiga, asiasiga vaaia. Gata i lea, faatino le gasegase X-ave (e pei ona muai maua), arthroscopy (a taualumaga o le faatomuaga i le arthroscope tamai ana soofaatasi), MRI po o le faitau vave CT.

Le auala e feutagaʻi soofaatasi tulivae chondromalacia?

I togafitiga lenei faamaʻi e faalagolago i le tulaga o le faaumatiaga ivi.

E pei ona taʻua i luga, i le 1 tikeri ua tofia na togafitiga faautauta e aofia ai:

- faamalosia ofuina moa tulivae, fusi pe faapitoa fusi faatulagaina, ma talu ai nei e masani ona faaaoga kinezioteypy;

- suiga i le tulaga o gaoioiga faaletino io latou vae;

- togafitiga faamalositino;

- sauniuniga po o le faaopoopo meaai ma chondroitin sulfate po glucosamine.

I le 2 ma le 3 tikeri i le uluai togafitiga ua faia mo le aveesea o auga inflammatory. Mulimuli ane, e mafai ona faatonuina e le fomai resection vaesape ivi vaega. I le maea ai o lenei faiga, o se ana soofaatasi rinsed ma saline. Afai resection le mafai ona tauaveina, faatonuina e le fomai le implantation o se māvae. O mea mo le ua aveina totō mai ivi maloloina le onosai i pepa solo 100% masani.

O le isi auala o le togafitiga - tui i le soofaatasi tulivae o acid hyaluronic.

E faaleleia ai le tulaga aupito manaomia o le suāvai synovial, e fesoasoani ai e toefuatai pepa solo ivi, faaitiitia Fula.

Ina ua mavae resection manaomia tui po o togafitiga regenerative o loo faatinoina o loo tofia i taualumaga togafitiga faaletino e pei ona talosaga o solo po o tulivae ozokerite, leisa, togafitiga maneta, electrophoresis. Foi, e faaalu i luga o le onosai inu se ala o vaitamini ma chondroprotectors. O nisi o fualaau faasaina lauiloa "Artron" ma le "Artron lavelave", "Teraflex" ma le "Advanced Teraflex", "Struktum" "Chondroitin Akos".

I 4 tikeri o nei faiga e ono le lava, e pei o le tele o le toefuataiga o le ivi o le pepa solo soofaatasi tulivae ua uma ona lava masalosalo. I tulaga faapena, e faatinoina gaoioiga lavelave uga osteochondral, e mafua transplantation feaveai, tunneling, e aofia ai i le solia ai le faia o ni pupu i le ivi subchondral. O se taunuuga o nei manua avea ma tino tapulaa fuafuaina pepa solo connective, lea e mafai ona ia tapunia se faaletonu ivi.

Motugaafa healers

Chondromalacia soofaatasi tulivae - o se faamai ogaoga e le mafai ona le amanaiaina o lona faailoga. a le mafai ona Recipes healers o le tagata e toefuatai mai le aano o ivi, ae latou te fesoasoani e aveesea ai tiga ma mo sina taimi e aumai ai le olioli o le gaoioiga. O lea la, pe a le fautuaina healers faalavelave pupuga soofaatasi tulivae le faaaogaina o le aisa i le vaega o le faafitauli. Cryotherapy le a fesoasoani lenei e aloese edema. e tatau ona suia mulimuli ane malu compresses e faamafanafanaina. E mafai ona e faaaogaina le buttercup fanua otootoga ava malosi, chestnut, cinquefoil, burdock aʻa ma devyasilom. Saunia tinctures o se mataupu faavae aoao. A o lona uiga o se ausilali i le tutusa ma le togafitiga autu e mafai ona inu teas herbal, f.t.t. lau chicory cranberry. Aveesea ai le tiga ma le fula ma fesoasoani faapipii atu i le ituaiga o lau fou kapisi po o se ie pepapusa i se fofo o propolis. O nisi healers ua fautuaina e soosoo le tulivae suauu mafanafana fualaau faisua unrefined po soosoo afa se tupe tipolo.

E tusa lava po o le taunuuga o le talosaga a le auala lauiloa o le asiasi i le fomai mo le tagata ua afaina ona tulivae, mautinoa.

puipuiga

Ina ia taofia chondromalacia o le tulivae, fomai ona tuuina atu ia fautuaga i le au taaalo:

- le e amata aoaoga faavae, e le faia muamua o le sauniuniga ma sa le faamafanafanaina ai maso;

- pe a faatinoina so o se aoaoga malosi i ai i ou tulivae fusi faapitoa - moa tulivae.

fautuaga Sili, e talafeagai mo tagata uma, e faapea:

- matamata i lou mamafa;

- e le o ni seevae lelei, ma e taua ai le i ai faatasi ma lagolago faitotoa;

- aloese mai le manua po o avega mamafa i luga oo latou vae.

I le faaopoopo atu i togafitiga, o meaai taua mo tulivae chondromalacia. O le aloese mai le fefete, ulaula meaai, meaai suauu, taifau vevela. E tatau ona faaitiitia le aofaiga o carbohydrates i le meaai ma le masima ma faateleina le intake o fua ma sua mai ia i latou, sieli, aspic, sieli i se agar faalenatura, oloa susu, iʻa mumu, fatu, vine.

vaʻaiga

O le avanoa o se taotoga le toe faaleleia atoa o le soofaatasi tulivae i le faaumatiaga o ivi articular e faalagolago i mea tulaga o le faamai togafitiga ua amata, faapea foi ma le tomai le toe faaleleia o le onosai. te le tuuina atu saʻo valoaga o le fomai, ae e le o fesiligia e le folafolaga le tulivae chondromalacia 1 tikeri recovers atoatoa noatia i uma fautuaga orthopedic onosai. Ina ua le faamai 2 ma le 3 tikeri ina ua uma resection o le ivi e manaomia le toe faaleleia umi. I 4 tikeri o articular ivi e atoatoa O lona toefuataiina, ae o le toe foi onosai i le avanoa o lē tīgā savali ma isi gaoioiga.