Dr. Myasnikov o le toto maualuga: auala e feutagaʻi ai? Tusi Aleksandra Myasnikova

popolega autu o le soifua maloloina tagata uma. Ina ua maea uma, e taua lenei mea, o le a manaomia e tagata. Ae peitai, oi latou fomai ma lē na matou maua e feagai ai, e le mafai ona pe le fia faasaʻo ma le avanoa e faamatala atu o latou gasegase o le soifuaga masani tulaga. I le faaopoopo atu, o le faasalalauina o auaunaga faafomai ma vailaau, lea e tele i totonu o le ala o faasalalauga, e mafai ona iu ai ina le mautonu ai tagata. Ma o iinei o mai i le fesoasoani e mafai ona tusi Aleksandra Myasnikova.

Latou tusitala - se fomai faatuatuaina, o le sa mafai ona faailoa atu uma tagata faitau e talafeagai mo ia i faamatalaga faafomai, lea e mafai ona faigata ona maua mai i isi punaoa. I totonu o lenei tusi e mafai ona uunaia Aleksandra Myasnikova a tagata, o nisi taimi e oo lava i faafiafia ia te ia. Ae sili ona taua, o tagata uma oe na ave i le galuega a le tusitala i ona lima faatumuina ma le mautinoa, o le a lelei le soifua maloloina o lona uma.

O le faigamalo lauiloa

Myasnikov Aleksandr Leonidovich (tausaga o le fanau mai - 1953 th) avea ma sui o le tupulaga lona fa o le fomai. Lona tamamatua - Leonid Alexandrovich - auauna atu o se fomai atunuu i le itumalo Red Hill Tver. manatua o ia nuu e pei o le faavaeina o le falemai muamua. Tamamatua - Alexander Leonidovich - o se academician o le USSR Academy o le faasaienisi Medical. Lenei lalolagi-lauiloa ua galulue saienitisi i mataupu pathologies e pei o le faiga cardiovascular e pei o le toto maualuga, le atoatoa coronary ma atherosclerosis. ua totogi le gauai tele, ia pipisi faamaʻi ma gasegase o le ate ma le tamaitusi biliary. O ia foi o se sui o se vaega o fomai o loo matauina Stalin i le aso mulimuli o lona olaga. Le manatuaina o A. L. Myasnikove faaigoa ia te ia:

- Inisetiute o Cardiology falemaʻi;
- faalapotopotoga faasaienisi faapaiaina i le suesuega o le toto maualuga;
- o le auala autu o le nofoaga Belokurikha, o loo i le Teritori Altai.

Iloa le suafa o A. L. Myasnikova ma tamaiti aoga faafomai aoga o loo suesue i le aso i lana tusi aoga. O le alofa mo doctoring academician lauiloa tuuina atu i lona atalii. avea Leonid se polofesa, fomai o le faasaienisi faafomai. Ae paga lea, na maliu o ia lava le amataga, i le tausaga o le 45 tausaga.

E maofa ai, i le aiga Myasnikov mai lea tupulaga i lea tupulaga o le alternation o igoa. O lea la, pe afai o le igoa o le tama o Alexander, o le atalii ulumatua - .. Leonid, etc. O le mafuaaga lena o le atalii o le atalii A. L. Myasnikova o lona igoa foi ia atoa.

Talaaga o le Dr. lauiloa

na fanau i le lumanai Dr. Myasnikov Aleksandr Leonidovich i Leningrad. I le 1976 na ia faamaeaina ma le manuia ana aoaoga i le Institute Medical 2 Moscow faaigoa Pirogov. Sosoo ai, na ia ulufale atu i le Inisetiute o cardiology togafitiga faaigoa i lona tama matua A. L. Myasnikova, lea na ia pasia internship ma faauu mai le aoga. I le 1981, o le atalii o le atalii o le academician lauiloa puipuia lona manatu, ma sa ia faia i luma o le faasologa o taimi.

Sosoo ai na auina Alexander Myasnikov i le a Republic tagata o Mozambique. Iinei i Aferika i Saute, sa faigaluega ai o se fomai i se vaega o geologists oe na tauaveina mai sailiiliga i le vaega sili ona mamao o le atunuu. Ae peitai, e tatau ona taofia nei galuega ona o le tulai mai o vevesi. Talu mai le 1983 faaauau pea ona galulue le fasi manu i le itumalo Zambezi. Sa tofia o ia i le tulaga o le fomai aoao. Gata i lea, ia toe foi atu i lona nuu, ae o se tausaga mulimuli ane, na auina atu i Angola o se vaega sinia o faufautua faafomai galulue "Prenda" i se falemai o le malo. alu ai lana auaunaga i Aferika seia oo i le 1989

Toe foi i le fale, sa galulue tagata fasi manu e pei o se fomai-Union Cardiology Suesuega Center. Tutusa i lenei mea, o ia i le tulaga o le tagata faigaluega a le matagaluega faafomai o le Faalapotopotoga Faava o Malo mo Malagasii. Mai le 1993 i le 1995. sa i Alexander Leonidovich Farani, lea na faia e le fomai i lona tiute i le Amepasa o Rusia. I le taimi lava lea e tasi ia collaborated i le nofoaga autu o faafomai sili ona lauiloa o loo i Paris.

Talu mai le 1996, o le fasi manu galulue i le Iunaite Setete, lea na ia faamaonia ai lona faailoga faafomai. I Amerika, Alexander Leonidovich postgraduate, o loo i le Medical Center i le Iunivesite o le Setete o Niu Ioka, ma specialization "fomai lautele". I le 2000 i le US Dr. Myasnikov tuuina mai o le vaega sili ona maualuga. I totonu o le atunuu e tasi, na avea o ia o se sui o le Kolisi o Amerika o le fomai, ma le Asosi o le American Medical.

Ua i ai i le mamao i fafo le aloaia o tomai faapitoa maualuga, sa toe foi ae o le sui o le faigamalo lauiloa i Moscow. I le 2000 sa ia tatalaina lona lava falemaʻi, o le galuega lea ua debugged tusa ai ma tulaga faatonuina faava o malo. O lenei Amerika Nofoaga Autu o Faafomai ma o lenei ua faatatauina faipisinisi lauiloa ma faaupufai. Talu mai le 2009, Alexander Myasnikov - o le ulu fomai o le Falemai Kremlin. O iinei sa ia galue seia oo i le 2010. Talu ai nei, ae peitai, ua toe foi mai se fomai lauiloa i le lalolagi o le soifua maloloina o tagata lautele. I aso nei, le nofoaga lea na ia galue Myasnikov Aleksandr Leonidovich - 71 laumua falemai. I le taimi lava lea e tasi se fomai lauiloa o se sui o le Faalapotopotoga a le Malo o Moscow.

le olaga o le Tagata Lava

faaipoipo Alexander Myasnikov mo le silia i le tolu tausaga. sa ia feiloai ai lona faletua i le lumanai i se pati, lea na o mai ma lona tama faʻaipoipo. I le taimi ua uma ona faaipoipo faaletulafono Alexander Leonidovich, ae alofa i le vaaiga muamua toeitiiti vave ai. tetea sui o le faigamalo lauiloa lana ava ma ave i le tama faʻaipoipo pele. Talu mai lena taimi sa latou lei ese. Latalata i le tane ma le ava sa Myasnikov ma misiona i fafo uma o le fomai lauiloa. I aso nei, o le ulugalii ua i ai se atalii, Leonid. Aiga Alexander Myasnikov mautinoa o le a ia le sui o le faigamalo mamalu o fomai. Ma e ui lava o se talavou, Leonid. ua suesueina o ia i Farani ma nonofo ai iina i se aoga nofotumau.

manatu tagata fiafia lava Alexander Myasnikov. Le Tagata Lava Ia le ola ua ia atiina ae. I tafatafa o ia, o se tamaitai matagofie. Faiaʻe atalii - continuer agalelei. Le fomai ei ai se fale i Farani ma fale i le tuāfanua, lea sa ia fiafia e malolo

Presenter o polokalame lauiloa

Faalogo i tala e uiga i le soifua maloloina o Alexander e mafai ona Leonidovich Myasnikov i le faaaliga i le televise "le fomai valaauina?", Lea na lolomiina mai le 2007 i le 2012. Talu mai le 2010, le fomai lauiloa taitaia le vaega o le soifua maloloina mo polokalame Vladimir Soloviev leitio "Vesti FM». Mai le 2013 i le taimi nei i luga o le auala "Rusia 1" TV polokalame alu "I le mea sili ona taua ma Dr. Myasnikov." E lauiloa lava i tagata na matamata e te manao i se tali faigofie ma atoatoa e faatatau i lo latou soifua maloloina.

TV faaali atu le "O le mea sili ona taua ma Dr. Myasnikov" si maua taʻu mai e uiga i le faafitauli o le tino o le tagata, e aunoa ma le aveesea o lo latou aoaoga faamasani faafomai. I le taimi lava lea e tasi manatu e sili ona eseese ma i autu e talafeagai le taimi e tasi. Latou faatatau i taaloga ma taumafa, o le soifua maloloina o le mafaufau, togafitiga matagofie ma le sili. matauina le aofia ai o le faaliliuina atu, o se fomai lauiloa, e le manaia ma tumu i. fausia ni tagata fasi manu ester ina ia feauauai faaauau pea faafiafiaga ma poloka o faamatalaga na, tuufofoga talafaasolopito ma matagaluega. Ae o le sili faaopoopo o le polokalama o le lipoti atu i le agavaa matamata masani le manatu o le taua o le soifua maloloina ma aoaoga faatuatuaina ma le faaaloalo mo vailaau.

Tusi-faaaliga

O se tusi fou mai le "Soifua Maloloina" faasologa na faailoa mai i le 2013 i le tagata faitau. O lona tusitala - Alexander Myasnikov. "E faapefea ona e ola umi atu nai lo le 50 tausaga: o se faamaoni talanoaga ma lau fomaʻi e uiga i vailaau ma vailaau" - ina valaauina galuega o le fomai lauiloa. O lenei tusi o se moni mata-opener. O loo fai mai Alexander Myasnikov, le auala e ola ai le 50 tausaga o toe i se siosiomaga o le faatonuga vailaau nei. Ia, o se fomai lauiloa, atalii o le atalii o le fomai na faia Stalin, tomai faʻapitoa, faia i Aferika, Farani ma le Iunaite Setete, o le ulu fomai o le falemai aupito tele a Rusia, na mafai ai ona deduce le fuafaatatau faasaoina le soifua maloloina ma le ola o lo tatou atunuu.

O le tusi ua tusia i se pepa faatumu malie. E mafua ona o le faigofie ma le avanoa o le faamatalaga o lo oi ai i totonu, le tagata faitau o le vaaiga e matua eseese lava i luga o le togafitiga o le pathologies taatele. Mo se faataitaiga, i lana tusi faamatalaina ai le tala o Dr Myasnikov toto maualuga. Le auala e taulimaina ai lenei maʻi e masani ai, ma le auala e faia i le West? E oso aʻe i totonu o le tusi ma le faafitauli o le fatu. Galuega talanoaga faamaoni i le fomai - e fesoasoani i le tagata faitau i le pulea o le tulaga o le soifua maloloina, e tusa lava po o le tulaga tau tupe ma le atunuu o le fale. Uiga i mea o taʻu mai e le sui o le faigamalo lauiloa?

Talanoa e uiga i fualaau oona

I aso nei, i tatou taitoatasi, liliu atu i luga o le televise po o le leitio, faapea foi ma amata i luga o so o se mekasini, ia mautinoa ia iloa sa i ai se pulufana faamaneta fou e mafai ona faamalolo ai maʻi mafai uma. O faamatalaga e leai se mea e sili atu nai lo se faipisinisi ploy maketiina saili ina ia maua ai le tele o le toe foi i le tagata maʻi ma vaivaiga. Peitaʻi, na fetalai Dr Myasnikov e mo le lelei o le soifua maloloina, e tatau ona na o le tuuina atu i luga o sausages ma le itiiti ifo ma se itula o se aso e faatino.

Talanoa e uiga i le loto

O maso autu i totonu oo tatou tino, muamua o le uma, e le fiafia i le tapaa. Mo le loto o le numera tasi fili. Mafua ai le manua ma se olaga sedentary, lea, le mea e leaga, o le masani mo le tagata o aso nei. O le lisi o mea moni tulaga lamatia, triggering le atinae o le toto vaa ma maʻi loto, ma e le agavaa intake o fualaau aina ma fualaau faisua. o le tala lea Dr. Myasnikov lena aso uma e tatau ona tatou aai i le itiiti ifo ma le pauna o nei oloa aoga. I le gata i lea, i lona manatu, o le loto e le fiafia aisakulimi, sosisi ma gaʻo le lelei. I lenei tulaga o le fiafia olive, sunflower ma isi suauu o fualaau aina.

Le toatele na fai Dr Myasnikov o le toto maualuga. Le auala e taulimaina ai lenei faamaʻi, ona ua vaivai le loto i lalo o le tulai mai uunaiga? Le sui muamua o le faigamalo lauiloa Ua fautuaina e faaitiitia intake masima. Rusia tuu i totonu o le ipu i luga o se faavae i aso taitasi i se aofaiga o le 12 g nai lo le tulaga 5 o lenei lapataiga faapitoa lava le taua mo i latou e silia i le 50.

fautuaga taua

I lana lomiga masani ona faapea mai Dr Myasnikov o le toto maualuga. Le auala e feutagaʻi matua taatele i se faamaʻi i aso nei? Ina ia faia lenei mea, i le tele e mafai ai ona minoi. Ma e tatau ona faia, ma faatoilaloina ai e oo lava i le paie ma le manao e taoto i lalo. I le faaopoopo atu, e le tatau ona aveina i latou lava e gauai atu i le atuatuvale ma tulaga faigata. Mea uma, e tusa ma Myasnikov, e " 'ai i tatou." E masani lava o tagata o loo popole e uiga io latou lumanai ma le lumanai o latou tagata e pele. E le talafeagai ona faia faapea. e lei oo mai a taeao, ma mafaufau e uiga i ai i tones uliuli e le mafai.

E tusa o le taumafa

Tatou te iloa uma le fuaitau e sipuni ma le tagata tui digs lona lava tuugamau. Ma faamaonia e Dr. Myasnikov le sao o ia upu. I lana fautuaga, i le tatau ona avea ma meaai i aso taitasi se faamamafa i le iʻa, fualaau faisua ma fualaau. Figota e mafai ona suia i vitamini D. lenei iʻa pusa o gafa suauu faatau atu i lalo o le igoa "Omega-3".

faamanuiaga tele e faaitiitia ai le tulaga lamatia o le toto maualuga o le a aumaia le taumafaina i aso taitasi o se tasi kelove o kaliki, aua o le a le tele o flavonoids. O nei vaega e lava lelei mo le loto. o loo maua Flavonoids i aofaiga tele i sukalati pogisa. O le mafuaaga lena o se tasi fasi o lenei oloa e mafai ona avea ma se isi i le kelove kaliki. Taofia ai le tuputupu ae o cholesterol i gasegase hypertensive, ma e fesoasoani faaitiitia lona fatu. O le mafuaaga lena latou e faitio e uiga i le vaa ma le loto, e taua faaaogaina lenei oloa i aso uma i le aofaiga o le '70 mea uma isi, e foia ai faafitauli i le toto maualuga e tatau ona categorically musu ulaula, ma le faaitiitia o le taumafaina o le ava malosi.

Talanoa e uiga i ipu

I le manatu o se vaega tele o tagata matamata, o lo latou fiafia i le faalogo i mea ua fai mai le fomai Myasnikov o le toto maualuga. Le auala e taulimaina ai lenei faamaʻi, pe afai e le faaleleia ai le tulaga e tusa lava pe faaaogaina umi o fualaau faasaina?

ua faamautuina ai Alexander Leonidovich e masani i lo tatou atunuu, e tupu lenei tulaga pe a le ave maualuga toto fualaau ua fautuaina mai lau fomaʻi po o le aveina i latou i le inumaga sese. O le mea moni, i sea tulaga, e le faaleleia ai le tulaga o le onosai.

O le isi mafuaaga mo le atinae o le pathology faiga vascular fai Dr Myasnikov le soona faaaogaina o le masima. O lona sodium faaitumalo "toso" o le tino i le vai. O se taunuuga, ua i ai se overabundance o sua, e tau atu i toto maualuga.

O le mafuaaga tau lona tolu o vaa vaivai manatu Myasnikov obese. E ono le mafai e le maʻi toto maualuga tagata o loo ova o le puta. Ae o le aveesea o le faaopoopo sefulu kilo faaitiitia toto uunaiga i le ipu i totonu o 5-20 mm Hg. Art.

O faafitauli i le ipu toto tulai mai ona o le maʻi suka. O lenei faamaʻi e matua matautia aua e taitai atu uma i le tino ma le faatafunaga fatugao.

O le faaaogaina o le faiga e foia ai mālō

Pei ona outou silafia, e toatele tagata o loo mafatia mai le uunaiga tele, faaaogaina e le aunoa o fualaau oona, e mafua i lona pau. Ae peitai, o le mea e leaga, o le toatele o gasegase feagai ma le foliga mai o itu aafiaga o vailaau. O le mafuaaga lena ua fautuaina Dr Myasnikov uaʻi atu i le recipes o vailaau masani, ua uma ona aloaia i totonu o le nuu faasaienisi. Le fomai lauiloa fautuaina e le faaaogaina o otootoga ma laau e mafai ona aafia toto maualuga.

E faapefea ona galulue?

I se faiga faigofie ma maua faaalia Dr. Myasnikov i le tagata averesi e uiga i togafitiga herbal. O lona faagaoioiga e mafai i le fesoasoani a mea faapitoa. O nei vaega o le lalolagi e aafia ai receptors faapitoa feaveai e aafia ai le tomai o le malosi ma toe faamalosia. A e faia lenei mea i le suia o faaleagaina sela ma tagata fou. O se taunuuga, ua toefuatai mai ai le tino, ma ua avea ma toe maloloina o le tagata.

lauti Monastic

O se meafaigaluega fautuaina Dr. Myasnikov mai le toto maualuga. O le mea moni e faapea o se tuufaatasiga seāseā le lauti nofoaga faafaifeau o loo i ai se elemene togafitiga tulaga ese ma laau-afu. O le aoga o lenei meafaigaluega e le gata faamaonia faasaienisi.

O lona aafiaga lelei i le tino ma le taʻu atu i le i molimau onosai tele. E aumai uunaiga i le tulaga masani na e tatau ona tausisia le faatonuga e aofia ai ma le oloa. I le taimi lava e tasi, o le tala lea Dr. Myasnikov, e mafai ona aveesea o pathologies e pei o le hepatitis, prostatitis, suka, ma le tiga toe maualalo. Peitaʻi, o le taulaiga sili ona taua o le nofoaga faafaifeau o le lauti - o le togafitiga o le toto maualuga.