Meaai ma meainuMotugaafa kuka

E faapefea e kuka fatu pi supo? filifiliga kuka ni nai

O lenei ipu faigofie o le mea moni lava lauiloa. supo fatu pi e mafai ona faia i le tele o auala. Afai e faaopoopo ni nai vaega, o le ae maua se ipu flavorful ma faamalieina. E faapefea e kuka fatu pi supo, o ia o suamalie ma momose? Iinei, e pei o so o se isi ipu, ei ai lona lava togafiti. Mafaufau i ni nai recipes mo lenei supo.

Sei o tatou amata i se fua e le faaaogaina mea e gaosia mea e 'ai. o le filifiliga sili ona faigofie lenei, lea e mo i latou o loo umia tofi i le, po o le le faaaogaina aano o manu. Muai faʻasū pi (afa o se ipu) i le vai malulu mo uiga i 2 h. e faigata lenei oloa i le kuka, ina ia faateleaʻiina isi sauniuniga, e talafeagai ona ave i le vai. I le taimi nei, mama tasi aniani ma sliced ai i cubes laiti, faasalalau atu i luga o se apa, lea ua preheated i se aofaiga laitiiti o le suauu o fualaau aina. Faaopoopoina i ai carrots sliced (1 x), o se kelove o kaliki, nutimomoia foi. Tatou te falai. Tatou te ave tolu pateta ma oti i latou i cubes, i luma o le faamamaina o le paʻu.

Tuu se ipu vai i luga o le afi ma le salalau atu o ia pi. Maʻisua mo 20-23 minute. Ona faaopoopo ai pateta. E ala i le 10 minute e tuu i totonu o se apa vela falai. Ina ua mavae le isi lima minute, e talafeagai e faaopoopo i so o se mea manogi, masima ma se laulaau faga. Ona ave a faagasolo sisi ma tipi i cubes laiti. Tatou faasalalauina i totonu o le apa. Ina ua mavae le 10 minute gat lau faga mai le falai ma liliu ese le supo. Le taimi lava e sasaa ifo e le supo i luga o papatusi, e tatau ai ina ia faaopoopo i ai greens tataina mamanuina lelei.

I totonu o lenei fua, e mafai ona tuu ai e le Bacon ulaula. I lenei tulaga, i le 100 kalama o Bacon so o se faaopoopo i luga o le apa ae le o le suauu o fualaau aina.

Ma o lenei a ni nai upu e uiga i le auala e kuka fatu pi supo ma moa. Tulaga masani lava, e maua le supo sili suamalie i broth mauoa. e mafai ona faaaoga i so o se mea e 'ai mo lana sauniuniga. Ia moa, e sili atu i le fale, ma o le a tatou tuu ai lea i fasi. O nisi o latou e faaaoga mo broth kuka. Ina ua kuka se aofaiga tele o supo e mafai ona e a moa atoa. Tatou faasalalau atu le mea e 'ai i le vai malulu ma tuu le falai i totonu o le afi. Afai e le faia muamua o susu pi, e mafai ona e tuuina i le ulo faatasi ai ma le moa. Ae afai e te faʻasū i le vai malulu mo e uiga i le 2 itula, lea e faaopoopo atu i le apa pe a uma le 30 minute. Faamama lua pateta, o se tasi aniani ma le kero tasi. Pateta vavae i cubes i totonu o se apa ma faaopoopo le tasi le itula ina ua mavae le amataga o kuka. O le vaega o totoe o le fualaau faisua vavae lava ona mamanuina lelei ma faia ni falai i ai le suauu o fualaau aina. Faaopoopo atu i le ulo ma e auina atu foi i le tataina laau-afu ma mea manogi. Cook seia faia ma auauna atu.

Ae o le fua sili ona matagofie mo lenei ipu o fatu pi supo ma ribs ulaula. Ulaula tuuina atu le supo a tofo ma tofo tulaga ese. O le a tatou manaomia le 700 kalama o le povi ma le 300 kalama o le ulaula ribs fasi puaa. Gagau le aano o manu i totonu o se apa, faatumu i le vai ma auina atu i maʻisua mo 1.5 itula. A o saunia oloa aano o manu, e mafai e saunia fualaau faisua. E tatau ona faamama aniani tasi, kero, ma pateta tolu. Pateta vavae i cubes o tele auala, ma a kero ma aniani mamanuina lelei shinkuem. fualaau faisua falai faia, lea faaopoopo lua sipuni o faapipii tamato. Faasalalau atu le pi i totonu o se ulo, ma ina ua mavae le 20 minute sasaa pateta. Ina ua mavae se isi 10 minute i falai salalau supo. I le faaiuga o sypem tataina mamanuina lelei greens.

Ae e te lei kuka fatu pi supo e sili atu faʻasū le pi i le vai ina ia faaitiitia taimi kuka. E mafai foi ona faaaogaina o se ituaiga masini faapitoa. Mo se faataitaiga, e kuka fatu pi multivarka supo. Muamua e tatau ona e tuu atu i ai le mea e 'ai ma fualaau faisua. Ma ina ua mavae le 20 minute faaopoopo le pi ma ulaula i broth ma tuu i ai le faiga tineia mo le lua itula.

Ua outou iloa le ala e kuka fatu pi supo i ni auala eseese, o le a outou faafiafia ai lou aiga se taumafataga manaia.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sm.unansea.com. Theme powered by WordPress.