E faapefea e kuka moa chops suasua

Moa aano o manu e matua momose ma o loo i gaʻo itiiti ifo nai lo povi po o fasi puaa. O le mafuaaga lena ua fautuaina le moa mo i latou oe ua nonofo i luga o se meaai, faapea foi mo tamaiti ma tagata matutua.

Faapitoa lava le aoga moa mea e 'ai sinasina - fatafata moa. O lenei mea e 'ai e mauoa i le porotini, ae o le gaʻo i le e laitiiti ai lava. E toatele e le o fiafia i le ipu susu moa, talu ai e masani ona liliu atu dryish le aano o manu. Ae afai e te iloa ai le auala e kuka moa mea e 'ai sinasina, o le a aveesea faigofie lenei shortcoming. O se taunuuga, e le gata ina aoga meaai ae foi lava momose ma suasua.

e mafai ona kuka fatafata moa moa chops. Mo lenei ipu, e tatau ona ave e lua fillets moa , po o se susu moa atoa i luga o le ponaivi, e lua fuamoa, o se ulugalii o cloves o kaliki, mea manogi ma breadcrumbs.

O lea, o le auala e kuka a steak o moa, o lea sa ia liliu sappy? Afai e te faaaogaina fillets saunia, o le a lea e tatau ona oti i le lua po o le tolu o vaega, e fuafua i le toatele. Pe a faaaogaina ua aveesea le fatafata atoa le paʻu, ona aveesea ai le aano o manu mai le ivi, vaevaeina i maio tetele ma laiti. maio vavae i vaega tele.

O lenei tuu le fasi maio i se pusa po o afifi ata tifaga polyethylene i totonu ma amata ona pao kuka e faaaoga ai se samala. Tuuina atu foi le tele o taumafaiga e le o aoga lava, aua o le moa aano o manu e sili atu fasi puaa alofa po o le povi, ma e mafai ona pauu ese pe afai foi gaoioiga malolosi.

Sosoo ai, ia saunia le sosi. Ina ia faia lenei mea, vaevae le fuamoa ma se tamai vzobem latou tui (po whisk). Tuu le kaliki, muamua ui e ala i se masini. E mafai ona e faaaogaina ma meaai kaliki matutu. Tatou masima ma sosi pepa, ma faaopoopo i so o se meaai i le tofo. Mo se faataitaiga, e mafai ona e tuu a Curry po o eleele paprika. Fufui maio e taitasi i le sosi saunia ma faaopoopo i luga o le aano o manu i se ipu. Afai o le sosi e le o faaaogaina e mafai ona otaota uma ona sasaa i totonu o se ipu o aano o manu. Faavaa ipu ma se tapuni po palasitika ata ma tuu i totonu o le pusaaisa mo le itiiti ifo i se ulugalii o le itula. Sili atu foi, pe afai e te maua le avanoa e kuka a keke fefiloi muamua ma tuuina atu le mea e 'ai e infuse le 12 itula po o se aso. I lenei tulaga, ua i ai se semi-maeʻa oloa, e mafai ona saunia vave lava chops moa.

I luma o falai moa tatau taavale i breadcrumbs. Lelei, pe afai e le masoa masi fale. Ia faigofie nei masi. Ina ia faia lenei mea e tatau ona e aoina le toega o le falaoa paʻepaʻe, solo i latou i le ogaumu ma olo i se blender pe faaaoga se grinder aano o manu.

Faagasolo i le chops falai. Vevela le falai apa ma le pata, boned chops moa i breadcrumbs ma falai. Long umia le moa i luga o le afi e le tatau ona. Ua lava i vela mo 1.5-2 minute i itu taitasi, e pei chops refried liliu mai matutu ma lē momose.

Te le fiafia i mea e 'ai, falai i breadcrumbs? Ona e fautuaina e kuka chops moa le fua nei.

Meat ua saunia faapena, ae le faasaoina ai, ma i le taimi lava e amata ai ona Fry aunoa breading. salalau maio falai i se saucepan po o le falai apa ma bumpers loloto. Faatumu le kulimi aano o manu, lea e faia ai le density o le sosi faaopoopo a falaoamata itiiti. Faaopoopo atu i le kaliki aano o manu, laau-afu ma simmer ma se pupuna laitiiti mo le 15 minute i le tulaga lenei, moa fatafata maua e le itiiti suasua.

Ma le auala e faia chops moa i momoi pateta? Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e saunia le batter pateta, rubbed pateta mata i se grater masoa. saunia e le lava lea e tasi maio moa e pei o le fua talu ai, ua ta, fiti ma masani i ai ma pepa, masima ma so o se seasonings. O lenei e tatau ona e sasa le fuamoa. Fufui i ai i totonu o se fasi maio ma lisi i pateta "viliga". chops Fry vevela feololo e itu uma e lua seia oo ina manino e.

e mafai ona itu ipu e chops moa se mea - fualaau faisua, pateta, sana po o pasta.