Faafomai mālō: O laau-afu mo le ava malosi

E oo lava i le maa faamanatu sili ona anamua o tusitusiga, o loo i ai mau e faatatau i le'ava malosi. Ae ava malosi e pei o se faamaʻi ua faasaienisi o loo faamatalaina i le XIX tuai - uluaʻi senituri XX .. Pulea o le faamai ua amata TLM i Aikupito anamua, Saina ma Initia. Talu mai le taimi anamua, laau o ava malosi salalau, lea ua fuafuaina i le taimi o lona togafitiga.

Atoatoa musu le ava malosi ma amata ona tauivi ma vaisu o le ava malosi, e faateleina ai le aafiaga o le onosai e mafai ona a tincture o laau. O le laau sili ona faaaogaina masani mo le ava malosi: thyme, wort a St. John, calendula, tarragon ma isi.

30 g thyme laau afu liligi 0.4 lita o le vai, lea pupuna mo le sefululima minute ostuzhivayut, faamama ma ua liligi ifo le vai pupuna i le aofaiga o le suavai sa i le uluai. e manaomia togafitiga e tauaveina i aso uma mo le 2 vaiaso.

lava le eleele o wort a St. John ia maua 4 St. sipuni o fou po o le 2 sipuni. sipuni laau afu mago. Liligi pupuna le vai (itiiti ifo i le 500 ml) ma le vevela i se tapu ausa mo le afa itula. O le broth cooled ma filtered ave i le 2 tbsp. sipuni faalua i le aso, mo se faataitaiga, i le taeao i luma o le taeao ma le afiafi i luma o le meaai.

O laau-afu mai le ava malosi e pei wormwood, centaury laiti ma fetolofi thyme, saofaga i le faatoilaloina o le naunau mo le ava malosi ma le aveesea o le auga aveesea. O laau-afu ave le consistence nei: 1: 2: 4. E manaomia infusion o le 1 tbsp. Sipuni o aoina, ua faatumulia i se ipu se tasi (200 kalama) o le vai pupuna. O le laasaga e sosoo ai le paluga o lo o teuina i totonu o se vaitaele vai (15-20 a lava whith min.). Ina ua uma ona tu mo le 30 min., Faamama ma e faia aʻe i le vai (e recreate le tusi muamua o le vai). Ia faatolu i le aso.

Mo infusions ave chokeberry uliuli (fua), lefulefu mauga (fua), Ledum palustre (shoots) - 1 vaega; Taraxacum officinale (aa), meadowsweet vyazolisty (aa) - 2 vaega; eleoterokokk spiny (aa), Rhodiola rosea (aa ma rhizomes) - 3 vaega. O nei laau ava malosi normalize le gaoioiga o le neura autonomic ma aveesea tali neurotic e fesootai ma le faasaina o le ava malosi. Mo le sauniuniga o le infusion aveina 1 tbsp. se sipuni (sili mai le pito i luga) aoina ma sasaa vai pupuna (1 ipu) ona tunu mo le 30 min. Ona ua tuua i le malologa o le vailaau mo le tasi le itula i se pusa faamaufaailogaina, ona faamama ma e na o lea e faia aʻe i le vai uluola i le tusi muamua. O le taunuuga o infusion ua aveina i aso taitasi e faalua i le aso ina ua mavae o meaai (½ ipu).

Ia o se ulo tele (3 lita) lea sa tumu i sana afa i le husk, liligi tumu i le vai malulu ma pupuna mo le 40 minute, lea decanted ma faaopoopo atu i le broth ua pe tusa o le 100 g o faatoa seleseleina fugalaau marigold. Pan ma broth vela mau afifi, ina ia lē i le vevela ma galuega faatino, ma tausisi 12 itula. Faia i aso taitasi mo le ipu 1 o infusion ao leʻi aai.

Ia 1 tbsp. mili sipuni fanua (tuua muai milled) ma tuu i totonu o se apa. ua sasaa ifo e le isi laasaga e sosoo ai i totonu o le vai pupuna 1-ipu i latou. Ua ona faamafanafana i se tapu vai (20-25 minute ua lava) lea cooled ma filtered. saunia i lenei decoction. O le infusion ipu ½ ave faalua i le aso tonu e ala i le 60-70 minute talu aai. Ina ua mavae infusion taitasi i luga o 10 min. rinsing lou gutu ma se vaifofo (1 tbsp. sipuni vodka ½ vai ipu). Ina ua mavae le 2 vaiaso, e leai se teteʻe i le ava malosi.

sasaa aa Lovage se ipu vodka, 2 na faaopoopo lau faga. Tausisi o le 14 aso, ina ua mavae ai le inu. mafua Broth teteʻe i le ava malosi.

Ava malosi - o se faamaʻi e aafia ai neura tutotonu ma totoga tāua. Filifili loa e coded mai le ava malosi e tatau ona saunia e amata i se olaga faamaoni, sa amata ona fausia o latou lava taunuuga mai valu.