Fa'amamaina foliga mai siama i le fale

A oo mai i se taualumaga, e pei o se foliga faamamaina fuafua, lea ua ofoina atu i le tele o salons le matagofie, o i mataupu faavae e mafai e faaluaina i le faaaogaina masani aiga. Ina ia faia lenei mea, e tatau lava ona e iloa fa'amatalaga talafeagai e uiga i ai. Muamua lava, e taua le manatua o le faamamaina o le tino ei ai nisi tapulaa: e le mafai ona faataunuuina pe afai e na lautele naua ipu laiti (rosacea) i luga o le paʻu. E le gata i lea, e taua tele le matauina o le mama, pe afai e te ulu atu i se siama, e mafai ona i ai ni taunuuga le lelei, talu ai e mafai ona faateleina le foci o le mumū.

E tasi le tulafono e sili atu ona taua, e tusa ai ma foliga o lo'o fa'amamaina ai foliga mai siama: afai e tele taimi e te faia ai taualumaga, o le a fa'aitiitia le aoga. O le mea moni e faapea, o lenei aafiaga i luga o le pa'u o le tino e matua afaina ai lava, o lea e faaosofia ai le faateleina o le gaioiga o le eleele ma fa'amalosia le tafe toto. O le mea lea, a e fa'amamāina ou foliga i le fale, e tatau ona e filifilia le "uiga auro": aua nei faia se faamamaina loloto i le masina po'o le afa, ma ia sili atu le gauai i le tausiga masani masani e mana'omia ona fa'aalu i aso uma. O lenei faasologa o taualumaga o le a le afaina ai le pa'u ma faasao ai mai siama.

E sili ona lelei e 1-2 taimi i le vaiaso i le fale e faaaoga exfoliation malu po o scrubs vaaia, e pei o le "agamalu" tafi, talafeagai mo le paʻu lava maaleale lalo o le ulutala "Oatmeal ma raspberries." O lo'o i ai ni mea fa'apitoa ma mea fa'apitoa fa'amalosi e le fa'aleagaina ai le pa'u, ae fa'amalosia lelei le pito i luga o ona sela. Afai ei ai se aofaiga tele o le tino i luga o le pa'u, ona tatau lea ona fa'ama'ape'a, ma tu'uina atu se mea e sili ona lelei i ata tifaga.

E i ai masini-ataata mo ituaiga eseese o le pa'u, na o le pau lava le mea e le mafai ona fa'aaogaina i le i ai o lauulu e le o mana'omia ile foliga ma le paperose. I le faaopoopo atu i nei masini, e mafai ona e fa'aaoga 2-3 taimi i le vaiaso kaolin masks. Kaolin (pa'u pa'epa'e) e mafai ai ona fa'asalaga ma le agava'a ia sela o le epidermis ma aoina ai sebum. E fa'apipi'iina ai foi le pa'u i mea oona ma tu'uina atu i ai se ata malulu. I le fa'aaogaina o masini kaolin, e fa'amamaina ai foi foliga mai togitogi uliuli. O le mea lea, o le fa'aaoga lelei o metotia e pei o le si'osi'omaga, kaolin masks ma mask-ata tifaga e mafai ai ona faatumauina le pa'u o foliga i foliga lelei ma le soifua maloloina.

O le fa'amamaina o mata mai siama i totonu o le fale ua solia i na o mataupu pe a iai ni fulafula, afaina o le tino ma le eczema i luga o le pa'u. E lelei le fufuluina i se vai pasi. O lenei faalautele le pores, e faateleina ai le secretion o le glands sebaceous ma afu. Ina ia maua se fa'ama'i pipisi ma fa'amalolo i luga o le pa'u, e mafai ona e fa'aaoga togafitiga fa'ama'i i le vai. Mo lenei faamoemoega, 1-2 lita o pupuna le vai e tatau ona faaopoopo 3-4 sipuni o laau mago: poto, fuga Linden, chamomile. A e fufulu le pata, e tatau ona e ufiufi ou foliga i luga o le uu, ma ufiufi lou ulu i se solo. A mae'a le fa'agasologa, fa'agogo mata ma a'o lei fufulu, tape i le 3% hydrogen peroxide.

Ona mana'omia lea e afifi i se solo fa'apipi'i fa'atasi ai ma lau index index fingerprints e tatu'u ai laina o le va'aiga o le va'ese'e ma toso ese pulou mai pupu tafe. E faigofie lava ona tosoina i luga o le auvae, isu ma le muaulu pe a uma le ta'ele vai. Ina ua maea le faamamaina fofoga mai fuafua, e tatau ona faamama le paʻu i tincture o marigold i se faasalaga o le 1:10. O lenei taualumaga tightens pores, ina ua uma lona faamutaina e tuu i luga o le feagaiga ufimata foliga. E tatau ona manatuaina o le pa'u o le pa'u e afaina i ogaoga ogaoga i le taimi o le fa'amamaina, o lea o le a leai ai se foliga sili ona mata o lau mata i le aso e sosoo ai. Mafau- fau muamua i le mea o le a fai pe afai o le ae faia ia ituaiga o taualumaga.