Faateleina le sua o le rimoni po o le faaitiitia o le mamafa? ethnoscience

E toatele tagata e taumafai e sili vailaau masani, le aloese mai fualaau. Taumatau po o le sese - filifili tagata uma mo ia lava. O lenei mataupu o le a taʻu atu ia te oe e uiga i le tulaga e lelei ma leaga, o le sua o le rimoni. E faateleina ai le toto , po o le tuu i lalo e inu pea? O lenei o le a outou aoaoina i. Foi aoga taʻua, e faapefea e kuka ma 'ai le sua o le rimoni fou.

vailaau masani: faamatalaga lautele

Ae e te lei saili le mea meatotino i ai le sua o le rimoni (faateleina pe faaitiitia lona uunaiga), e talafeagai ona fai atu ni nai upu e uiga i mea o le vailaau masani.

Recipes e oo lava i le fausia tuaa anamua sao i lo tatou taimi. O lea, faatasi ma le fesoasoani o meaai o loo i ai vitamini C, tagata faaleleia puipuiga mausali. O nisi laau maua aneti-inflammatory ma gaoioiga bactericidal. O nei decoctions ma infusions tausia manuʻa. Sa ou le ese ma le sua o le rimoni (auala e inu i le oloa, o le a outou maua i lalo). O lenei vaiinu ua le gata umia meatotino togafitiga, ae faapea foi se tofo lelei.

meatotino aoga o le sua o le rimoni

O lenei meainu ei ai le tele o meatotino aoga. O loo i ai se aofaiga tele o potassium, lea e faamalosia ai ipu toto ma normalizes loto musele. O lenei mea e mafai ona e suia le malosi o le tatalaina afuala ma ventricular loto septal. Le sua o le aofia ai foi i lona tuufaatasiga porotini ma sodium e talafeagai mo le fausiaina o musele. O le mafuaaga lena o le a aoga tele le inu mo tamaiti o vaitausaga uma.

Vitamini C loo i ai i le mea inu, e fesoasoani ai e faamalosia le faiga sao ma e puipuia ai le tino i le taimi o faamai viral. I le faaopoopo atu, o le mea ei ai sona aafiaga i luga o le ipu toto: arteries ma alatoto. Vitamini C faamalosia ai lo latou puipui ma faateleina ai le leo. O ia o le fesoasoani e faafetauia alatoto varicose, lea ua avea o se auga concomitant o gasegase hypertensive. Magnesium ei ai se aafiaga lelei i luga o le neura ma galuega tauave faiai. O le mea e fesoasoani e faateleina le tetee atu i le popole, lea e matua tatau ai mo tagata i le toto maualuga. Ina ua maea uma, faatasi ai ma galu e mafai ona matauina suiga fua faatatau tafe bloodstream. Kalisiu faamalosia ivi, nifo ma lauulu.

I le gata i lea, ei ai antioxidants le sua. O nei mea ua faamamaina e ala i le tino o toxins, aloese mai le tele o faamaʻi. e tatau ona taʻua ai, o le cholesterol, toxins ma maa faatumulia i ipu toto. Afai o le arteries tele e toetoe lava ina le matauina, le alatoto laiti le aluga o taimi, e aveesea lo latou le lelei, e mafua i le toto faateleina. O le aofaiga talafeagai o antioxidants faatagaina oe e faamama le bloodstream ma toefuatai lona tafe masani.

le sua o le rimoni ma le uunaiga

O lenei inu e le gata o loo i ai le tele o vaitamini ma minerale. mafai foi e sua e faatonutonu ai le toto. O le tele o gasegase o loo e naunau i ai i le fomai: "faateleina ai le sua o le rimoni toto uunaiga po o lalo ai?" O le a latou fai mai e uiga i ai faafomai? O le mea moni, e faalagolago i luga o le pepa faatumu lea o lo o faaaogaina le inu ma i lea e fefiloi. Foi vaega taua o le oloa ma inumaga. Mafaufau i le aafiaga o le tino ua i ai se sua o le rimoni, i le auala e inu ai, ma ina ua mavae o le a.

toto maualuga le sua o le rimoni

Afai ei ai le toto maualuga, ma e te manao e faaitiitia le faaaogaina o le sua o le rimoni, e tatau ona e inu i lenei meafaigaluega i se tulaga i aso taitasi. E tatau ona matauina e faapea ua talafeagai e faavaivaia ai i luma o le faaaogaina. Mo lenei lelei o vai manino inu po o kero fou. Faavaivaia e talafeagai se vaifofo i le fua faatusatusa o le tasi i le tasi.

Faatasi i le tino, e faamalosia ai le sua o le ipu toto ma normalizes tafe toto. Foi ua i ai se aafiaga malosi i le loto. Uaua teisi faaitiitia ma mou tachycardia. e taitai atu ai mea uma i le mea moni e faapea o le toto faaitiitia.

meainu rimoni ma omiga maualalo toto

Afai e te mafatia mai uunaiga maualalo le toto, e tatau ona atoatoa lafoaia le faaaogaina o lenei inu. Ae peitai, o nisi tagata e faaaogaina vaevaega faapitoa ma vaega o normalize lemu tafe toto.

E faateleina ai le uunaiga e tatau ona faia ni nai teaspoons o pireniti ma palu i latou i se sua faavaivaia. O se suāvai muamua dilates ipu toto, ona o le a faaitiitia i latou. ua i ai se Cognac sagatonu aafiaga faaumiumi. I lenei taimi, ua i ai le sua o le rimoni i ai se aafiaga lelei i le tino o le tagata. Ae peitai, i lalo o nofoaga saʻo, o le na te silafia le auala o le a tali atu i lou tino i ai?

E faapefea e kuka se oloa?

Afai e te filifili e tuuina atu ai le sua o le rimoni i fanau, ona e tatau ona faia ina ua maea meaai. O le meainu ei ai se siosiomaga acidic, lea e mafai ona afaina ai le pa gaogao manava.

mafai ona faatauina mai le sua i le faleoloa po o le faia lou lava. I le afioaga o le juicers tatau ona tuu atu le faamuamua i le filifiliga lona lua. Oti le fua i ni vaega se fa, ma ui atu i le masini. E mafai foi ona mash o le saito o loo maua i le paʻu ma e ala i se vaovao e faamu inu faasagatonu fou.

Faatauina mai oloa e le mafai ona maua e meatotino aoga e pei ona faamatalaina i luga. O le mafuaaga lena e tatau ona totogi i taimi uma gauai atu i le tuufaatasiga o le inu, ma filifili le sili ona talafeagai mo oe.

A se mea e sailia?

Saienitisi ua mo le tele o tausaga e suesue i le aafiaga o le sua o le rimoni i le tino o le tagata. sa faia i ai suesuega, lea na auai ai tagata i le toto maualuga.

O le vaega muamua o le gasegase susunuina aunoa sua o rimoni i le aofaiga o le 200-400 ml i le aso. O isi o le mataupu mo le inu vai manino. I le tasi le vaiaso, tatou te faia uunaiga masani.

Tagata na inu e le aunoa le sua, na faaalia ai o taunuuga e masani ai. Latou uunaiga e tumau i le tulaga manaomia lava i lalo o faamalosi tino ogaoga. O i latou gasegase oe na inu le vai faaalia taunuuga maualuga. sa matua maualuga latou uunaiga i le taimi o le faatinoga ma le popole.

Summing aʻe

Le a le mea e mafai ona tatou faaiu mai le luga? faateleina ai le sua o le rimoni toto po o le tuuina i lalo i ai?

O lenei inu mumu ei ai meatotino hypotonic. Ia saogalemu, vave ma e aunoa ma le aafiaga o le faaitiitia o le toto. E tatau ona tatou taʻua foi le pi i le fua. Latou meatotino faapena. Afai e te le na o le inu i le sua o le fua, ae 'ai foi lona fatu, o le a pau le taimi lava le uunaiga.

Faaaoga vailaau masani ma le atamai. Suesue ma le faaeteete le meatotino o le oloa ao lei faaaogaina. Inu rimoni sua i se uunaiga siitia i le aofaiga o le 50-250 mililita i le aso ma tumau ai le soifua maloloina!