Fatugao pi: faamatalaga, ata pue

Fatugao pi - laau o le aiga legume, lea na oo mai ia i tatou mai Amerika. O le taimi nei, o le e faatoʻa ai le aganuu i totonu o atunuu uma o le lalolagi ma e mafai ona fetuunai i so o se tuutuuga climatic. Pi aʻiaʻi e Lafulemu eleele ma e fiafia e tuputupu ae i le vāega e mālamalama lelei. Nutritionally ua manatu se analog o aano o manu.

faamatalaga lautele

Faamatalaga o le pi masani e mafai ona vaevaeina i parakalafa e lua, ona e lua ituaiga autu o laau atiina ae.

Stunted. Aganuu ma maualuga pogai saʻo o le tusa ma le 60 cm. Ua siomia i itu uma ma shanks umi, i le tasi lea o le pepa 3 o loo faapipii. Inflorescence faia i toetoe sinusu uma. O le palette lanu o le laau faatumuina malie ona o le atinae o ituaiga o pi fatu fou. O lona fuga e amata mai ia Iuni ma faaiuina i Aokuso, e tusa ma lona faavasegaina.

Curly. I le taimi o fuga, e mafai ona liliu pi fatugaʻo faufauga faatoaga i le oona. Aemaise lava vaavaai tulaga matagofie saisai faamaapeina aganuu. E mafua entwine maea po o trellis ma aapa a le umi e oo atu i le 4 mita. Fua tautau, e pei o laau maualalo faatupulaia. O lenei ituaiga o pi a sili fetaui tonu ai, e pei ona e lē ave i luga avanoa tele.

faamatalaga auiliili

Tino o pi Farani: pogai, aa, laulaau, fugalaau, pods ma fatu. eseese lava specification auiliili teisi ona o le toatele o ituaiga ma ituaiga o laau.

Pogai. Vaoa lala ua uma aapa a laau matua faapitoa stiffens i le faiga aʻa. E oo mai i le lanu meamata, violē, lanu efuefu ma piniki. I paranesi'ausaito laau pi.

Root. e lē mafai ona taʻua malosi faiga aa pi. O le tele o aʻa tetele o loo i le vaega pito i luga o le eleele, ma na o ni nai aapa lona loloto. Tagata lala loloto i le eleele o le uiga i le 1 le mita.

Tuua. Lava eseese, e fuafua i le ituaiga o pi. I aganuu o loo i ai le pogisa-lanu fatu, lala ma lau o le pogisa violē. Lava pepa o loo i ai se pepa e foliga i le loto ma ua ufiufi i se fluff maitauina faigata.

Fugalaau. Faatulagaina i taitoalua i luga o le e mafua fugalaau fausia se pulumu eseese. Inflorescence e violē, lanu piniki, lanu paʻepaʻe, lanu viole ma moli susulu. O le fugalaau tagata tutusa le foliga o se pepe.

O le pods. I le axils o le laulaau ina ua mavae le pa'ū fugalaau ese, a amata ona latou nonoa pi, o le tele lava lanumeamata. E mafai ona latou maua ai foliga uma tuusao ma elongated.

Fatu. tino fruiting faʻafua nofo i le grooves i luga o apaau o 3-5 fasi.

fua aoga

O fua o pi fatugaʻo e matagofie i lena o loo faaaogaina i latou o mea e masani e aunoa ma otaota. O iinei se tulaga 2 fua faaletausaga a fua.

Mana. Toatele o loo masani ai i le mea moni e faapea o le vaega aina o le pi o le fatu. Peitai e toaitiiti iloa e mafai foi ona 'aina le laau mata. Ua matutua nisi ituaiga o pi mo lenei faamoemoe. vela pi Young ipu e aunoa ma le aveesea o le itu i totonu. Latou na vavae ona faaaogaina e saunia recipes eseese. mafai ai e le tino o le tagata lenei e tumu ai le faaunegatupe i le Malo o elemene aoga mai uma e lua o le vaega i fafo o le pi, ma o ona anotusi i totonu.

mea aoga e faia aʻe ai le slats choline, betoin, lysine, leucine, tyrosine, tryptophan, flavones, asparanin, hemicellulose ma lavelave macro- ma microelements.

Vailaau. Mago lau fatuga herbal o loo aofia ai i le totogifuapauina o le faletalavai. Lona uiga moni lava, o se sui toto-o le faamamaina.

O se flaps vaifofo mālō o loo faaaogaina e taulimaina faamaʻi e pei o le maʻi suka, rheumatism, edema, toto maualuga ma le tele o faamai o le fatugao.

O le faiga masani o le faaaogaina o le falaoamata fatupi e tausia eczema ma isi faamai paʻu.

Faamanuiaga fatu pi

A eseese o fatu pi taatele o na ofoofogia. Lenei ma o latou tele ma o latou valivali. O le fatu ua sinasina ma le uliuli. Feiloai pi ma nofoaga ma ituaiga uma o stains.

O le fatu o le laau e mafai ona valaauina se oloa paleni. tagata tomai faatulaga latou ipu aano o manu. O le mafuaaga o le aofaiga o porotini mataupu e tutusa ma le mea e 'ai. Le afioaga o le gaʻo ma fua uiga carbohydrate o le laau pe a manaomia matuai oloa taua. Saccharides, māsoā ma alafua meaai faalataina universality seeds faaaogaina.

Tuufaatasiga o meaai: uʻamea, phosphorus, arginine, teio, magnesium, metala paʻepaʻe, vaitamini itu, E ma le vaega B

O le faaaogaina o masani pi i meaai e faamalosia ai le tino atoa, normalize loto pao, faaitiitia le tulaga lamatia o faamaʻi respiratory.

Avanoa o alava ei ai se aafiaga lelei i le loto.

Talu mai le pi lelei faamamaluina i tulaga paʻu, o se vaega o nisi cosmetics.

Auala e saunia ai le pi masani

O le fua o le saito o pi e fai si faigata. I luma o kuka e tatau ona latou muai faʻasū mo 3-4 itula. Kuka seia tulaga vaivai i luga o le vevela maualalo.

Seia oo i le pi a le saunia i le faatelevaveina o le faagasologa kuka taimi sasaa le vai malulu. Mai ai e mafai ona kuka puree.

Laau fatu apa. Foi, e mafai ona latou vela ma kuka i latou ao le i vela seia filemu.

pi Green

e tutusa pi lauliliʻi i lona tuufaatasiga i le pi masani. Ona o le mataupu i totonu o Lolomi laau elemene ma vaitamini e aumaia ai faamanuiaga maoae i le soifua maloloina o tagata. Ni eseesega:

• Lelei, e faaalia ai le eseesega o le pi lanumeamata mai le masani ai, - o le lanu o le pods. Afai muamua latou lanumeamata i lanu eseese, o le gata ua i ai se vaega lautele o lanu. o loo maua pi lauliliʻi i le pāuli, uliuli, lanu samasama ma le lanu meamata.
• Le a le lanu o le a pods faalagolago o inflorescences. tuuina atu fugalaau White a pod samasama, samasama - lanu meamata, violē - pāuli ma le mūmū - ma stains lanu.
• I pi lanumeamata se faiga e ese teisi o pi. e vaapiapi ma laiti i latou.
• E le pei o pi lanumeamata laau mai le pi masani o lona tele ma le mafiafia lau matagofie. Pi tautau i aofaiga tetele i le umi pogai malosi mai le 3 i le 4 mita.
• Afai e te aveesea ai le pi a teisi i luma o le taimi, o le a mulimuli i le isi galu o inflorescences ma le faaali mai o le pods.
• I le tulaga o le faatuai i le seleselega e le tatau ona popole o le ogrubeyut fua. O i latou o buttery ma suamalie i le tofo ma le le maua o latou uiga aoga.
• E le pei o pi lanumeamata e faapea e mafai ona 'aina mata. I le meaai o fatu susu ma apaau.

I ana meatotino le pi lauliliʻi fua o le umia o meaai, ae i le taimi lava lea e tasi maualalo i calories. E i luga o le lima oi latou e fia maua le mamafa, ae te le nonofo fia aai.

I le ata ma le pi masani ma lauliliʻi, ua faapipii i lenei mataupu, e mafai ona e vaai i le eseesega i fafo i le va o nei aganuu.

Le auala e saunia pi lanumeamata

Talu ai ua saunia le ipu autu mai pods talavou, le tele o taimi ua aisā. I tulaga faapena, e taofia lona meatotino aoga.

O nisi housewives i luma o le malulu vavae i pi talavou green ma maʻisua latou.

o nisi taimi e tuua pi i luga o le vine e atoatoa matutua. Ona, aveese fatu, mago ma teuina seia oo i le taumalulu. Kuka latou i le ala lava lea e tasi e pei o pi faavae masani.

Contraindications

e mafai ona leaga oloa aoga pe afai faamai e pei o colitis, papala gastric, gastritis, pancreatitis ma cholecystitis.

I le taimi o exacerbation pi faamai intestinal aemaise lava le manaomia. E sao i le faavaeina ma le faateleina o le kesi.

E taua tele, i le mea o loo faaaogaina aofaiga fatu aoga i meaai. Atonu, ona o nisi o nei faamai i vaega laiti o le a faatagaina. E tatau ona feutagai se fomai i mataupu faapena. E le tatau ona galo e mauoa le pi i meaai ma faamalosia le faiga sao faavaivaia.

iʻuga

O se vaega o le pi masani ei ai le mea talafeagai uma mo le ola o le tagata. o le a fesoasoani i le faaaogaina o lenei oloa e faatamaoaigaina le meaai ma faateleina lo latou le lelei. O tagata e te le fiafia moni lava le tofo o le pi, e talafeagai ona toe iloilo latou e fiafia. E tele recipes eseese e mafai ona suia lona tofo.