Fautuaga aoga: auala e vaneina popo

E le iloa e tagata uma o le niu - e le o se niu lenei, a drupe, o se drupe. Aiga i lona talitonu manatu New Guinea. O le igoa e sau mai le upu Portuguese «coco» - «manuki», o loo i ai nei manu faatusatusa seila nati fulufulua na auai i le malaga o le tagata suʻe nuʻu Vasco da Gama. Ina ia aso, e mafai ona finau faapea o le vai popo i latou ma fafaga le afa o le faitau aofai o le lalolagi.

I le alu meaai, ma popo aano o manu ma le susu popo, ma le sua. e mafai ona olioli i la tatou compatriots susu isi atunuu, e faia na o se malaga i se atunuu o loo tuputupu ae niu, aua e le gata i fua green moto. A o liliu le maturation susu popo i se pulp, ma i totonu o a matua enaena "lama" ua uma ona i ai i le sua. Ae ina ia mafai ona oo atu i ai, e tatau ona e iloa le auala e vaneina i le popo.

Muamua e tatau ona tatou mafaufau i le fua: i le tasi itu, e tolu nofoaga pogisa. O nei nofoaga, ona o lea na faapipii atu i le pama popo, o le thinnest i totonu o le atigi. E lua o le toatolu "mata" maua e eli i luga. E mafai ona e faia ma le mata o le naifi, mea tatala fagu, po o isi mea faapena. O lenei e mafai ona e faaofi ai se tuaniu i se tasi pu ma inu i le vai, ma e mafai ona sasaa i le ipu, ona faaopoopo atu i le taumafa ai ava malosi le suāsusu ma le fua.

O nisi tagata, ina ua fesiligia e uiga i le auala e vaneina i le popo, ua fautuaina ai e ia ona soli o ia e pei o se lama ma faaaoga se samala, ma le fua lava, e faapea e le taulau i ni fasi, tuu i se taga pepa iila. Ae tatou te fai atu e faapea o le niu - e le o se niu, ina ia sasaina ai ma se samala e mafai ona avea a umi ma salatua. fesoasoani popo Open naifi umukuka tele.

Ave se naifi mamafa i lona itu taumatau ma lona taupega lavea le itu tuusaʻo o se popo, teisi siitia mai i le ogatotonu i le itu. Ina ia na lē sao Coco le aafiaga, e tatau ona e umia i lona lima tauagavale. Atonu e manaomia ona faia ni nai strokes, liliu atu i le fua, ae fulufulua "niu" o le a mautinoa lava taʻe, ma o le fesili i le auala e vaneina i le popo, o le a tonu. E tuua vaevae le fua i le afa ma le aveesea o le tino mai ai.

pulp popo e tuueseese faigofie, e mafai ona faaaogaina mo lenei naifi i se tumutumu lapotopoto, ae e mafai ona e na o le maua o se sipuni - lauti, meaai suamalie po o le potu 'ai. I le vaega lea e tuaoi ma le atigi o manifinifi plenochka enaena, e tatau ona aveesea i se naifi maai po peeler.

Ua outou iloa le ala e vaneina popo, e tumau pea o le a fuafuaina e le mea e fai ma pulp popo. E tele ni filifiliga. O le muamua ma le sili ona faigofie - e mafai ona vave aai, po o le na o dipping i le meli po o condensed susu. Ma e mafai ona kuka ma le popo, o se vaega o le tele o ipu kuka. E faalagolago i mea o loo kuka, e manaomia e soosoo pulp popo i luga o se grater itiiti pe tele po o le olo i se blender. O le chips uma e mafai ona matutu po liu aisa. E tipi le popo i le pusaaisa teuina e le sili atu i le aso, ae i le chips pusa 'aisa, e mafai ona tele ni masina afifi i se taga pepa iila.