Laugutu matutu: Mafuaaga ma Faiga faafitauli

I tulaga savili sili ona aafia ai le paʻu o le laugutu, e pei ona o le maaleale. Afai e lagona e tagata chapping laugutu mago, na mafua ai se uunaiga sili e etoeto i latou, e tau atu i faafitauli o le microflora o le epidermis. Ona i le faaletonu o le a faaopoopo i le sili atu ma peeling, lagona o le tightness, ma mavetevete, lea o loo faamatalaina i le tiga.

Mafuaaga laugutu matutu.

E lē gata o le tau matuia i le tulai mai o le faamai e mafai ona aafia ai le tele o isi mafuaaga. Mo se faataitaiga, o se aofaiga lava o susu ulufale atu i le tino. Ua leva ona iloa le mea moni e faapea e faaopoopo atu i le lauti, kofe, broth ma le sua, o le tagata averesi e tatau ona e faaumatia i luga lita e lua o le vai i le taimi o le aso. A le kofe ma le ava malosi saofaga i faamago o le tino atoa. e mafai ona mafua ai gutu mamago e vitamini faaletonu, aemaise lava i se faaletonu o vitamini A, B12, E ma, o le mea moni, S.

Tuutuuga o le neura e aafia ai le faagaoioiga o uma totoga o loo i totonu, e pei foi i le paʻu. O le mea lea, e tatau ona manatua o le popole e le aunoa ma le atuatuvale ogaoga aafia mautinoa lou soifua maloloina. foliga mai laugutu matutu tele i tagata auai i galuega faaletino mamafa po o faʻaīvā galuega o le mafaufau. Ina ia soifua maloloina ma le agaga, ma le tino, e tatau ai ina ia puipuia i latou lava mai le aafiaga o le itu lautele.

E le tulai mai le ogatasi o lenei faafitauli i le taimi po o le tuanai faamaʻi pipisi, faapea foi le atiina ae o se uiga faaalia allergic i so o se vaega o le vailaau.

O lea la, pe afai ua uma ona e maua laugutu matutu, e tatau ona tau ai lea ma lenei faamai. O le mea muamua e "fafagaina" le tino, ma ia mautinoa le faaooina atu o le tele naunau o le suavai. I le gata i lea, e talafeagai ona atoatoa overhaul outou meaai. Vitamini se faaletonu e faigofie ona tauia e aai sili iʻa ma figota, fua e sili atu sili apricots ma carrots. B12 vitamini ua faatamaoaigaina ma sisi, fasi puaa po o povi loto ma le ate. Ua tatou iloa uma o loo maua vitamini C i fua citrus i aofaiga tele, mo se faataitaiga, grapefruits, tangerines ma moli, ae o le a le tele o le i ai i le vao tulai, uliuli vine ma buckthorn. Avea ai ma se fesoasoani faaopoopo, e mafai ona faatau mai o so o se vitamini lavelave, o le manuia o pharmacies po nei ofoina eseese o nei oloa.

e mafai ona puipuia gutu matutu pe afai e tausia faalelei mo le paʻu. Mo se faataitaiga, i le taumalulu ma le taumafanafana, ina ua tualiali le paʻu e malulu ea po UV ave, e tatau ona fafagaina i taimi uma ma moisturize le laugutu. Faatasi ai ma lenei galuega atoatoa feagai suauu fualaau faisua, aemaise lava buckthorn sami, lea ua lauiloa mo ona meatotino le faamalologa.

Ona galulue vailaau masani lelei nei mea manava: fefiloi i ni vaevaega tutusa o le meli ma le sieli suauu, mafuaaga ma faasao minute i le 15. O le aafiaga lelei o sea sui e mafai ona vaaia i le taimi lava ina ua uma ona aveesea o laugutu residual ufimata. E toatele tagata e manao ai, ae le o le newfangled salves ma isi oloa teuteu e faaaoga a atoatoa masani kulimi pepe, ona ua mamanuina faapitoa mo le paʻu pepe ma e le o aofia otaota leaga. Lea le laugutu paʻu ona faagasolo ina ua uma taumafataga taitasi ma ae lei alu e moe e tusa lava pe le sikareti ulaula.

Taimi i lea taimi faia se laugutu fofō, lea o le a faaleleia atili ai le toto faasalalauina, ma faapea ona taofia ai le tulai mai o faʻamago. Ae i luma e tatau ona tatalaina le faaeteete le paʻu i se oʻomi faʻatasi i luga o le faavae o lau lauti, lea e tatau ona tausia mo le 20 minute. ua faia fofō i ni tumutumulima, malie fetaomi po o le vaivai-bristled pulumu, o lo o tauaveina se lafo faatu lapotopoto. Ma ia manatua o le afioaga o le lava mavetevete laiti, e mafai ona na o le tiga o se taualumaga.