Lauti Sami Buckthorn - se elixir o le soifua maloloina ma longevity!

Mea e mafai ona avea ma ona manaomia, mauoa ma sili atu o ituaiga laau manogi nai lo masani Rusia lauti seabuckthorn? O a inu faafomai, revitalizing tino ma le agaga, ua saunia i aso anamua i Rusia o lo tatou matua o matua matutua, ma lona lanu samasama pupula faagaeetia ma quenches lou fia inu! O lo tatou lava recipes faigofie i le auala e kuka sami lauti buckthorn, fesoasoani ia te oe tausia lelei o le soifua maloloina ma le autalavou mo le tele o tausaga!

O faamanuiaga o le sami lauti buckthorn

lauti Sami Buckthorn, o se fua lea o le a outou maua i lalo, ua faaeeina i le aoga, e toetoe lava uiga faataulāitu. E faaopoopo atu i anotusi maualuga o vaitamini ma elemene Lolomi, sami buckthorn loo i ai foi acids faatulagaina ona feutagaʻi toetoe lava faamai uma. Aemaise lava ua sili mamao i le mataupu o acid ascorbic, o lona uiga o le a faamalosia lou faiga puipuia. saunia Buckthorn compote, sieli, siamu, ae o le a tatou aoao e uiga i le intricacies o le saunia o se elixir pei lauti buckthorn.

Faatasi ai ma le faaopoopoga o le mili ma le meli

Le a le mea e manaomia e saunia ai le sami lauti buckthorn ma tofo suamalie maaleale o le meli ma shades mālū o mili? O le a manaomia 3 ipu sami sua buckthorn, 1 lita o faatoa tunu vai, mili 2 ipu (muai brewed) ma le 2 sipuni o le meli. Afai e te le fiafia i le meli, ma le saogalemu suia i le suka, ae le meli, o le mea moni, e masani.

O lenei ua tatou saunia lauti mai sami buckthorn, meli ma mili. Faataape sami sua buckthorn ma tunu vai, o lea sa le lava taulai, liligi i le broth o le mili, ma tuu le meli, palu mea uma ma le faaeteete ma tuu i se nofoaga malu, i le taimi nei. Best auauna maalilili.

Tea o le sami-buckthorn ma le sua o le apu

O lenei ua uma ona e iloa le auala e kuka sami lauti buckthorn. Fua le faaaogaina o le sua o le apu tauaveina vaega e: 2 ipu buckthorn, 5 apu ma le 150 g o le meli.

Kuka i le ala lenei: Alu e ala i le faaeteete ma le piilima vine buckthorn i se saucepan. Taofia o ia e tuu atu i le sua, ma sasaa vai pupuna. Press sua apu (ave a cheesecloth po o se juicer). O lenei, e uiga i le auala e faia lauti: vevela le apu sua i totonu o se apa ma vave ona faatumuina i latou vine buckthorn, e ala i le taimi latou lelei masaesae. Na liliu se ituaiga o le faamalologa o le lauti. E tumau pea e faaopoopo le meli ma faaoso. o momose maalilili le inu, ae e mafai ona e faaopoopo i ai pupuna le vai ma ia faamafanafanaina ai ia te ia. Ina ia mafai e le maalili i lalo ma fua flavored lauti, ufiufi le apa mau ma se tapuni, afifi o se solo ma tuua mo le 10 minute i le vevela. lauti Sami Buckthorn ma infusions sua apu ma avea e ona manaomia ma sili atu ona faatumuina.

Sauniaina o se inu i vine buckthorn-sami ma ginger

Sa matou talanoa e uiga i auala e le saʻo tuufaatasiga o le lauti buckthorn ma le faaopoopoga o le mili ma le sua o le apu. O lenei o loo tatou ofoina atu o se fua, lea nai lo o nei oloa tuu ginger. O lenei lauti - o se fofo taua lava mo colds, e faamalosia ai puipuiga mausali, toefuatai puipuiga o le tino, lea e fesoasoani ina ia toe maua vave mai maʻi, taotoga po o le fanautama.

Ina ia saunia le manaomia iinei e vaega: masani lauti uliuli e aunoa ma i ituaiga uma o faamanogi ma faaopoopo - 1 sipuni ti, o se fasi ginger aʻa po o matutu ginger eleele (fou, o le mea moni, e sili) teisi aisa buckthorn (pe tusa ma le 1 sipuni), 750 ml o vai pupuna meli pe a manaomia.

A tekinolosi sauniuniga meainu o sami buckthorn ma aa ginger, maʻisua vai i totonu o se ulo. Le taimi nei, le faamamaina o le aa ginger naifi mai le paʻu ma soosoo i luga o le grater itiiti. E mafai ona vavae i cubes laiti. Defrosted muamua buckthorn taotaomia i se ipu ma se pestle e tuuina atu ai le sua. Sasaa le lauti i totonu o se pusa, faaopoopo atu i le sami-buckthorn ma aa ginger. E mafai ona e vave pe a faamalumalu le lauti e tuu le meli. Ina ia maloloina ma ona manaomia. Liligi pupuna le vai ma tuu i infuse mo 4-5 minute. Ina ua mavae lena e mafai lava ona a itiiti tumutumu pestle buckthorn, o le a faateleina ai na o lenei le tofo.

O le i ai! Sauni e inu ai, ma e mafai ona liligi ai i le mugs. E sili ona lelei e faaaoga mo se ipu matagofie lauti faia o le tioata manino. Lea ia te oe, e faaopoopo atu i le fiafia o le a mafai e le tofo e mafaufau i le lanu matagofie o lenei inu paia. O lona tofo o le suamalie ma le oona, ae le faapea acidic e pei o lena cranberries po currants, ma le tele suamalie.