Le auala e faia vaitipolo i le fale: kuka Motugaafa

I aso nei, o le gaosiga o meaai ofoina atu e le tagata e faaaogāina auaunaga se filifiliga tele o vaiinu suamalie mo le tofo ma tala o tupe uma: i isi meaai faleoloa o le a outou maua se matagaluega atoa i le tele o vai faafouina! Aisea la i aso nei, o le toatele housewives sili e leai se mea sili atu nai lo le auala e faia vaitipolo i le aiga, faia o se filifiliga le lelei o oloa faalenatura? Afai na e mafaufau ea e uiga i le tuufaatasiga o le "faleoloa" vaiinu suamalie, lea e mafai ona teuina i warehouses mo le tele o tausaga, e mafai ona e vaai i le mafuaaga talafeagai e sili inu e aunoa dyes ma preservatives. Faafetai i le mea sili recipes ua faasoa faitau agaalofa, o le ae iloa ai le auala e faia ai se vaitipolo i le fale.

fua masani

Le taimi muamua vaitipolo o se inu faigofie faia i le na o vaega e tolu: o le tipolo, suka ma le vai. Ona o lenei faatulagaga, o se galala lelei quencher, ei ai se tofo manaia ma lelei mo le tino, ae le taʻua lona tau maualalo.

Le auala e faia vaitipolo i le fale? Sei o tatou amata. 6 masani inu servings le a manaomia:

1. 6 tipolo;
2. 250 g suka;
3. 6 ipu i le vai malulu.

Ina ia oomi le sua mai o le tipolo, e mafai ona e faaaogaina le fetaomi citrus, peitai, o loo i ai se auala faigofie ma aoga e faia lenei mea e aunoa ma meafaigaluega faapitoa. Mausali fetaomi le tipolo i le laulau ma afe i ai i luga o le fogaeleele i se uunaiga aupito maualuga. Oti le fua i afa e lua - o le sua o le tipolo i se tioata le a leai se faigata. Faafefiloi tasi tioata o le sua o le, 250 g o le suka ma le 6 matatioata o le vai i se decanter; vai manino, pe a manaomia, e mafai ona suia i fefete (afa po atoa). I le sauniuniga o le vaitipolo e le fautuaina e faaaogaina le vai vevela - vai malulu o le a faatagaina le faasaoina aupito maualuga o le vaitamini i se meainu. Auauna Atu vaitipolo masani maalilili!

E faapefea ona e saunia se vaitipolo e faia e aiga i Take

Ina ia saunia se vaitipolo faafouina, mauoa i vitamini C, e te manaomia le vaega o loo lisiina atu i luga, faapea foi ma ni nai laulaau mili. E matuā fufulu tipolo lalo o le vai malulu ma vavae i fasi tele averesi. Sliced tipolo ma mili ma se aofaiga itiiti o le suka e talafeagai ina ia olo i se blender, kofe grinder pe faaaoga se faaopeopea faavae masani. Afea o le a maua vaega tele citric le tutusa o gruel, tuu i totonu o se pusa tele ma faatumu i le vai malulu. Faaopoopo le suka ma faaoso le inu i lona faataapeina atoatoa. Mo ni nai itula, tuu le pusa i totonu o le pusaaisa. Pe a precipitate faia i le vaitipolo, e talafeagai ona faamama e ala i se faamama po gauze.

inu Ginger: pe faapefea ona faia vaitipolo i le fale

e mafai ona faia vaitipolo e le gata i le matafaioi o se inu faafouina i le vevela o le taumafanafana, ae mafanafana foi i le malulu o le taumalulu. Ginger ale, saunia e tusa lenei fua - o se sooupu prophylactic lelei ma se manogi manaia ma tofo pupula. Mo le sauniuniga o le a manaomia:

1. 25 g o ginger aa fou;
2. 2 tipolo;
3. le meli;
4. lega;
5. 2 lita o vai pupuna.

Paʻu le ginger aʻa ma laulelei i se grater laiti. O le vaega tele e mafua gaugau i le 'apa, oomi le sua o le tipolo, faaopoopo vai tioata ma aumai i le maʻisua. Tuu ¼ sipuni o le lega ma tuu i luga o le vevela mo ni nai minute. Ina ua cooled le inu, faaopoopo le meli e tofo ma avega.

Le auala e faia vaitipolo i le fale? E liliu atu o matua faigofie - inu maloloina, lea e mafai ona faigofie ona saunia o so o se tagata o le aiga, e fiafia o tagata matutua ma fanau.