Leai o kalisiu i le tino: faailoga. Le auala e faia aʻe ai mo le leai o kalisiu

I le poloaiga mo le tino e galulue lelei, e tatau ona e tuuina atu ai i le vaitamini, minerale ma isi elemene. O se tasi o mea o kalisiu, lea e talafeagai mo le faasaoina o nifo ma ivi. ua leva ona ua faaalia e faapea suesuega Archaeological tagata anamua a leai o kalisiu i le tino, o le auga lea na faaalia le leai o se vaega tele ivi.

O le matafaioi a kalisiu i le tino o le tagata

tagata tino matutua le soifua maloloina o loo i ai pe tusa ma le 1,000 g o le microelement (i le auivi nifo, miaga, o le toto). O loo maua i le tulaga ionized ma lē ionized. elemene vailaau Active maua fausaga ivi masani ma nifo, coagulation toto, tuufaatasia meafaigaluega galuega maso, o le uunaiga uaua, operability o le glands parathyroid. e taitai atu ai le leai o kalisiu i le tino i le solia o faiga taua. E auai o ia i le puipuiga o faiga kanesa Colón, ofoofogia aneti-inflammatory ma allergic.

I matua manaomia i le elemene e oo i aso taitasi o le maualuga (e uiga i le 1200 mg), ona tupu ao le faamaeaina o le faatupulaiaina o le vaega tele ivi. Ona, talu mai le 25 tausaga, ua faasolosolo faaitiitia (800 mg). Se faateleina i Lolomi mafai ona fesootai manaoga elemene ma faatinoga faaletino malosi, i le taimi faʻasusu po o le fanauina o fanau.

Aisea e le lava ai o

e mafai ona maua tupe pau kalisiu i le tino tupuaga eseese. I totonu o le taʻua fomai mafuaaga taatele nei: pathology parathyroid (tuuina PTH tupu, lea e faaleleia ai o le mitiia o kalisiu), faamaʻi o Cushing (kalisiu felauaiga i le toto e ala i le sela laiti suʻia taofia glucocorticoid sili) mauaina glucocorticoids, faamaʻi thyroid.

Leai o kalisiu i le tino, o le auga o lea faalavelave i le taitaiina o se olaga e masani ai, e mafai foi ona e mafua mai i se faaletonu o vitamini D, faamai intestinal. Ma urolithiasis, leai o estrogen, gipokaltsievoy meaai, le malolosi faaletino, afuafu tetele ai le soona, galulue faatasi ma a fluorine-o loo i ai fertilizers efuefu ma phosphate.

faamatalaga molimau

A i ai se leai o kalisiu i le tino, auga ona o lona elution mai le auivi o le Lolomi elemene i le toto. I le tulaga muamua o se tulaga e le o tuuina atu ai se tulaga lamatia o le soifua maloloina, e tuuina atu ia toe faatumu talafeagai. Ae afai e te le tuuina atu i le kalisiu i le tino pe a utiuti, e mafai ona fetaiai a eseese o taunuuga matuia.

O lea, gasegase ma lenei faafitauli ua amata ona mafatia i tiga ivi (mafua mai i le leai o se ivi vaega tele ma thinning), cramps maso, pala nifo, fractures pathological, arrhythmia, leai manatua, faaletonu fausia auivi. faaalia Maitaga leai toxicosis malosi o kalisiu i le tino. e mafai ona aafia auga le tulaga o le pepe e lei fanau mai.

faaletonu kalisiu i se tamaitiiti

Kalisiu o se mataupu taua tele mo le fanau, ona ua aafia ai i le tuputupu ae ma le atiina ae o le tamaitiiti. e tatau ona ingested lenei microcell pepe i aso taitasi i se aofaiga o mai le 500 i le 1000 mg. E le gata i le auai i le tuputupu ae o ivi, e aafia ai foi le faatinoga o le tino atoa. E taua e taofia ai le tulai mai o faaletonu, e pei o lenei e mafai ona uunaia le atinae atili o le tamaitiiti. e mafai ona avea o se faafitauli i le taunuuga o le tupe paʻu i le tuputupu ae o nifo ma le atinae skeletal, faagaoioiga faaletonu o neura. E taofia ai se tulaga, pepa faataga o le fomai tuuina atu lau tama faaopoopo kalisiu mo tamaiti.

O le taunuuga o le micronutrient faaletonu i le tino o le e mafai ona faaalia e pepe i le tulaga o faoa, worsening o le toto clotting, vaivaiga paʻu, lauulu leiloa, pala nifo, o le ivi fragility, o le tioata puaoa o le mata, faaletonu o atinae skeletal. o loo maua le leai o kalisiu i se tamaitiiti e ala io latou foliga - tulaga lauulu ua worsening, atigilima, nifo.

diagnostics

Ina ia foia lenei faafitauli, e amata atu e tatau ona taimi e iloa lelei, e puipuia ai tagata mai le taunuuga e mafai ai. Leai o kalisiu i le tino, auga o lea muamua faaalia itiiti i fafo, o loo maua i le a faigata faapitoa. ua tatau ona totogi lenei i le mea moni e faapea auga togafitiga (eg, tiga i le ivi) e mafai ona maua tupe pau minerale a tupuaga eseese. masani e le o fesootai faailoga kalisiu Low i le toto ma le drawback i le tino ma e mafai ona mafua mai i le faaitiitia o polotini serum.

Ina ia iloa lelei a leai, fomai iloilo le mataupu minerale o le lauulu, iloilo le density ma le faatulagaina o le ivi (densitometry), e fuafua ai le tulaga o le kalisiu ionized i le toto.

togafitiga meaai

O le leai o kalisiu i le tino, auga lea e mafai ona taitai atu ai i le atinae o le sili atu faamai faigata, e manaomia ai togafitiga vave. Fomai aafia i ni auala se lua o le faamasani o tupe pa'ū tulaga: meaai togafitiga ma vailaau.

Le filifiliga muamua e faapea o le meaai faatonuina e aofia ai punaoa meaai o elemene Lolomi. O lenei meaai, e aofia ai le fufuluina o ipu susu (kulimi oona, sisi, kefir, iokutu, sisi fale), fualaau faisua green (broccoli, kapisi), iʻa apa (sardines), tunipi, fatu sunflower, fatu sesame, sua, kalisiu-olo falaoamata, curd pi, lekiumi, nati.

maua ai foi togafitiga Diet mo le teenaina o meaai, lea ei ai se aafiaga le lelei i le mitiia o kalisiu i le tino. O nei oloa o le uluai ava malosi, fefete ma le kofe.

vailaau

Pe a feagai ma se tagata ei ai se faafitauli o le leai o se kalisiu, mo le saogalemu o lo latou soifua maloloina ma e taofia ai le taunuuga o le e tatau ona alu i se falemaʻi, lea o le a tofia se ala faapitoa mai o lenei tulaga. Afai e le o tosina le tulaga o le onosai i togafitiga meaai, i le tulaga lenei, ua fautuaina e ave fualaau faasaina o loo i ai le aofaiga tele o lenei elemene Lolomi. O lea la, pe afai sa i ai se fesili i le auala e faia aʻe ai mo le leai o kalisiu, na e sili ona e tali atu, ma o le tuu atu lenei pisinisi oo polofesa.

O lea la, o loo vaevaeina fualaau faasaina i ni nai vaega: fualaau faasaina kalisiu ( "kalisiu gluconate") o lona uiga o lo o aofia ai kalisiu ma vitamini MF ( "kalisiu-D3 Nycomed" "Natekal"), complexes vitamini-minerale ( "Nutrimaks" "Multitabs" "Complivit"). Mulimuli e sili atu ona talafeagai mo le puipuiga, ona o loo i ai se tamai inumaga o le minerale.

puipuiga

Ina ia puipuia oe lava mai le faafitauli tupe, e tatau ona e taimi faaaoga le fuafuaga mo le puipuiga. I le uluaʻi nofoaga ua fautuaina ina ia aofia ai i lau meaai i aso taitasi o meaai lea ua manatu punaoa faalenatura o kalisiu (oloa susu). O le a faamanuiaina foi i le teena o le faaaogaina o le ava malosi.

O i latou gasegase oe i nisi taimi e manaomia inumaga faaopoopo fautuaina faaopoopo kalisiu. O lenei e faatatau i tagata taaalo, fafine maitaga, o tamaitai oe ua faʻasusu. Child mo maloloina tuputupu ae ma le atiina ae manaomia foi se inumaga faaopoopo o le elemene Lolomi, o lea e tatau ona tuuina atu eo latou matua faaopoopo kalisiu i fanau mo i latou le i ai o ivi malosi, nifo ma lauulu matagofie.