Ma e te iloa o le a le tale mo se pepe?

E ui lava i taumafaiga uma a tina talavou, e ma'i tamaiti mai lea taimi i lea taimi. E mafai ona o mai fa'ama'i i se pepe ma fiva, talevae, gutu o le isu. O nei mea uma e popole ai le tamaitiiti ma ona matua. Togafitiga o pepe ma tamaiti matutua e ese. I le mea sili ona itiiti, o le mucous membrane ma le pa'u o lo'o matua vaivai lava, ma o le puipuiga o le tino e lei atoatoa ona faia. I lenei tulaga, o le tele o fualaau faasaina latou te le talafeagai. E faapefea e togafitia tale i tamaiti laiti? E fa'apefea ona fesoasoani i lau tama?

E i ai eseese ituaiga o le tale lea ei ai ni tulaga eseese eseese. E fa'atatau i lenei mea, e tatau i le tina ona filifili le mea e fa'avauvau mo le pepe.

1. E mafai ona fa'amalolo se taleni loloto ma le fa'amaloloina ma se afifi sinapi. Ua mae'a lava. Ave se sipuni tele o le sinapi, pei o le tele o le meli, falaoamata ma le suāuu. Fa'afefiloi uma mea uma ma aumai i se fa'ala. A mae'a lena, tu'u le fa'afefiloi i luga o se ie malulu ma fa'aaoga e avea o se pusi i tua ma le itu taumatau o le fatafata o le pepe. I luga e mafai ona e nonoa se solo. E sili le faia o le taualumaga i le po.
2. Na'o le tale i le pepe nai lo togafitiga? Otiti tipi lelei, tuu i totonu o se fagu ipu ma faaopoopo le suka. A mae'a sina taimi, o le a amata ona tu i fafo le sua. E tatau ona tu'uina atu i le pepe i luga o le sipuni se'ia oo i le lima taimi i le aso.
3. Lafoai tale susu fesoasoani lauti camomile. Fa'aopopo le meli pe afai e le maua e le pepe ni allergies. O lenei lauti e tu'uina atu i le tamaititi i luga o le sipuni fa fa i le aso.

E faapefea e faamalolo a tale i pepe vave ma e aunoa ma taunuuga? E sili le sailia o le fesoasoani mai se tamaititi. E tatau i le foma'i o le itumalo ona iloa uiga uma o le tino o lau tama. O le a mafai ona ia fautuaina le fofo sili ona lelei. I soo se tulaga lava, ia avatu i le pepe se vai mafanafana. E mafai ona fa'amalosi pe moa.

E masani lava, o le fa'ama'i i tamaiti e le gata i le tale, ae o se malulu masani. I lenei tulaga o le a aoga tele le faia o ni fa'alavelave. Kuni i totonu o le faletaele ma fa'apipi'i le vai vevela mo le 15 minute. A o faagasolo lea taimi, e tatau ona fausia le va'a i totonu o le potu. Liligi i le vai teisi tinctures eucalyptus. Ona tuu lea o le pepe i le faletaele. Nofo i ai iina mo le 15 minute. A mae'a lena mea, ia afifi lelei le paluga. O ia ituaiga taualumaga e sili ona aoga ao lei momoe.

Fa'afefea ona fa'avauvau i se pepe, ua uma ona matou iloa. Ae fa'apefea pe afai o lo'o popole le pepe i le fiva? Muamua, valaau se foma'i. O le maualuga o le vevela e matautia mo se tagata, ae maise lava o se mea itiiti. A'o le'i o'o mai se foma'i, e mafai ona fa'aitiitia le tulaga o le tamaititi. Aua nei afifi le pepe, tuu sina pito itiiti o lavalava. Afai o le vevela e sili atu i luga o le 39 tikeri, vave ona tu'itu'i i lalo. Ina ia faia lenei mea, fa'apipi'i le vai i totonu o le ogaumu (fa'amafanafana 37 tikeri). Tuu le pepe iina mo le 10 minute. O le a malolo ma to'a. E mafai ona e faaopoopo calendula, chamomile po'o tina-ma-tina i le vai. O nei togalaau e iai sona a'afiaga fa'ama'i.

E fa'apefea ona fa'avauvau pepe, fa'afefea ona fa'afaigofie le tulaga o le tamaititi ao le i alu i le moega? Fa'asusu sina nai mataua ole ele'ele i le vai ma tu'u le tama e inu. E mafai foi ona e lupuuina le pulou totoli. Ae peitai, e le o matua uma e manuia.