Ma'i gasegase: mafua'aga, fa'amaoniga ma metotia o togafitiga

O le gasegase o le sami o se faafitauli taatele. E iloa e tagata uma le faaupuga "ma'i gasegase", lea eo mai faatasi ma le nausea ma le vevela. E manaia tele le mafai ona maua le ma'i o le sami pe a faimalaga e le gata i luga o se vaa, ae i luga o vaalele, nofoaafi, taavale.

Aisea e i ai se ma'i o le sami?

O le faailoga sili ona manino e aliali sao i le sami. Le tulai mai o faafaufau ma faaletonu ona o le aafiaga o le meafaigaluega vestibular o le tulimanu o le tagata, ma le saoasaoa saʻo le laina. E taua le matauina e le o le mea mulimuli i mafuaaga o lenei faafitauli o le tulaga fa'alagona. Mo se fa'ata'ita'iga, i ni nai tausaga talu ai, na maitauina ai o le faimalaga na mafatia i le gasegase na vave galo i le taimi o le taua.

O le mea moni e fa'apea, o tagata i totonu o le pito i tua o le fale e mafatia i le tele o fa'amalologa e le masani ai nai lo mea o totoe i totonu o le aufana a le vaa e le'i iloa. Ma o le va'aia o le ea, maualuga ma le vevela ma le vevela i totonu e fa'aleagaina ai mea taua.

O le tulaga o se tagata e mafai ona a'afia i le manogi. Mo se fa'ata'ita'iga, o le manogi o le varnish, tapaa, ulaula, masini afi po'o mea'ai e mafai ona fa'aalia le fa'aalia o le nausea ma isi fa'ailoga. O le setete o le soifua maloloina e aafia ai mea'ai e te 'ai. O le mea moni, o manatu nei o saienitisi ma tagata tomai faapitoa e eseese. O nisi e finau le sami maʻi seasea vaai i se manava gaogao. O isi, i se isi itu, ia fautuaina se mea'ai lelei ao le'i amataina le malaga. I so'o se tulaga, o mea manogi ma suamalie, fa'apea fo'i ma meainu malolosi, na'o le fa'aleagaina o le faafitauli.

Ma'i gasegase: fa'amaoniga

O le mea moni, o le faailoga o le faamaʻi, e faapea foi le malosi o le latou faaaliga, e faalagolago i luga o le uiga o tagata taitoatasi o le tino o le tagata, faapea foi ma le tulaga i le felauaiga. I soo se tulaga, i le taimi muamua o lo'o i ai se vaivaiga malosi. E toatele tagata ua faitio i le le fiafia i totonu o le manava. O se tasi o fa'atelega taatele o le nausea, lea e o'o ai i le vomiting. E masani lava ona faitio tagata i le tiga o le ulu.

O le gasegase o le sami e mafai ona tu'uina atu ma isi fa'amaoniga. Mo se fa'ata'ita'iga, o nisi tagata latou te matauina le vaivai tele, le fiafia ma lagona fa'avaivai. "O le faama'i o le gaioiga" e masani ona tele pe itiiti foi fesoota'i ma nisi o fefe ma phobias, e tusa lava pe latou te le malamalama atoatoa. O isi tagata faimalaga e amata ona o'o i le atuatuvale.

Fuainumera Faamauina e faapea e na o le 3% o le faitau aofa'i o le lalolagi ua "atoatoa le puipuiga" i sea solitulafono. I isi uma, o le gataifale e aliali mai ia lava ia mai lea taimi i lea taimi ma e feso'ota'i ma le aafiaga o le siosiomaga i fafo (manogi, soifua maloloina, mea'ai, ma isi).

O loo i ai se isi mea taua - E mafai ona fesootai faailoga i luga o le o uma i faamaʻi i totonu o le taliga, po dysfunction o le neura autonomic. O le mea lea, tutusa uma lava e tatau ai ona fa'atalanoa se foma'i o le a mafai ona faia se fa'ama'i mulimuli.

Va'a fa'asa: togafitiga

Fa'afomai fa'aonapo nei o lo'o ofoina atu le tele o fualaau faasaina ma vaila'au e mafai ona puipuia oe mai ma'i gasegase. E i ai fualaau fa'apitoa e matua fa'aitiitia ai uiga o le gataifale. O se mea mata'ina foi, i le taimi o se malaga i luga o se vaa (po'o se isi lava felauaiga) o le mea e ta'ua o le placebo o lo'o malosi tele - ua lava le talitonu o se tagata na ia tago i le vaila'au ina ia toe fa'afo'i.

E i ai fo'i ni mea fa'apitoa mai ma'i. I le taimi nei, o taulima faapitoa ua sili ona lauiloa, e fesoasoani e taulimaina le siva ma le vevela. O masini galue i faapitoa manatu akupunika tu i le lima, ai normalizing le tamaitusi digestive.

E taua le matauina o le "togafitiga" e tatau ona amata a'o le'i amataina le faigamalaga, e pei o le mafai ona atia'e fa'amaoniga ua fa'aititia. A'o le i ulufale i le taavale, aua le inu ava malosi pe inuina ava malosi. Taumamafa i meaai mama, lea e vave ona gauaiina e le tino.