Minerale sela ma o latou uiga. O le matafaioi a le mea o minerale i le sela

Feaveai - e le gata o se iunite fausaga o mea ola uma, o se ituaiga o le fausiaina o poloka o le olaga, ae faapea foi se tamai fale gaosi biochemical, lea vaeluaina uma lona lua, o loo i ai le tele o suiga o lagona ma manatu. Faapea ona faia e manaomia mo le ola ma le tuputupu ae o le tino vaega fausaga: minerale, sela, vai, ma tuufaatasi faatulagaina. O le mea lea e matua taua ai le iloa mea o le a tupu pe afai o nisi oi latou o le a le lava. Le a le matafaioi faia le tuufaatasi eseese i le olaga o nei tamai, vaaia e le mata le lavalava, fasimea faatulagaga o le ola faiga? O le a tatou taumafai e faavasega mai le lomiga lenei.

Faavasegaina mea feaveai

o le tuufaatasi uma e faia aʻe ai le vaega tele o le sela o lo o avea ma ona vaega fausaga ma e nafa mo le atinae, meaai paleni, manava, palasitika ma le malosi metabolism, e mafai ona vaevaeina atinae masani i ni vaega tetele e tolu. O vaega e pei o:

• faatulagaina;
• sela inorganics (masima minerale);
• vai.

E masani lava, o loo faasino le gata i le vaega lona lua o le vaega inorganic. I le faaopoopo atu i nei vaega, e mafai e faailoa oi latou ua faia i luga o se tuufaatasiga ai. O lenei uʻamea e faia aʻe ai le molecules o tuufaatasi faatulagaina (f.t.t., molecule hemoglobin aofia Ion ferric, o porotini i le natura).

minerale sela

Faapitoa i tuufaatasi minerale po inorganic, ua tuufaatasia faaletulafono i le tino ola taitasi, latou te le e tutusa lava ma e ala foi i le natura ma le anotusi Aofaiga. O le mea lea, sa latou maua a latou lava faavasegaina.

e mafai ona vaevaeina tuufaatasi inorganic uma i vaega e tolu.

1. Macronutrients. I latou mataupu o aofia ai lea i totonu o le sela i 0,02% le mamafa o mea inorganic. Faataitaiga o carbon, okesene, hydrogen, nitrogen, magnesium, kalisiu, potassium, chlorine, teio, phosphorus ma sodium.
2. Lolomi elemene - itiiti ifo nai lo 0,02%. Nei: metala paʻepaʻe, kopa, chromium, selenium, cobalt, manganese, fluorine, limasene, vanadium, vaimū, germanium.
3. Ultramicroelements - e itiiti ifo nai lo mataupu 0.0000001%. Faataitaiga: auro, cesium, platinum, ario, mercury ma isi.

O foi e mafai ona iloa le tele o faapitoa elemene e organogenic, i.e. latou fausia ai le faavae o le tuufaatasi faatulagaina mai ai fausia se tino soifua. O mea e pei o:

• hydrogen;
• nitrogen;
• carbon;
• okesene.

Ua latou fausia molecules porotini (o le faavae o le ola), carbohydrates, lipids, ma isi mea. Ae peitai, mo le faagaoioiga masani o le tino nafa foi, ma minerale. tuufaatasiga vailaau taitoasefulu sela o le elemene o le laulau faavaitaimi, o le ki i le faagaoioiga faamanuiaina. Na o le 12 o atoms uma e leai se matafaioi i uma po o laiti lava le ma e le i suesueina.

Aemaise lava le taua o masima faapitoa, lea e tatau ona ingested i meaai i aso taitasi i lava tele ina lē e atiina ae faamaʻi eseese. Mo laau e faapea, mo se faataitaiga, sodium nitrate, nitrate potassium. Ina ia tagata ma manu o se masima kalisiu, sodium masima o se puna o le sodium ma chloride, ma isi ..

vai

ua tuufaatasia sela minerale i le vai i le vaega atoa o mea inorganic, o lea e fai atu lona taua e le mafai. Le a le matafaioi e faia i le tino o le ola o tagata? Tele. I le amataga o lenei mataupu, tatou te faatusatusa le sela i le fale gaosi biochemical. O lea, suiga uma tutupu mea lona lua uma ua faia i se auala aqueous. Sa ia - o se auala aoao mo le fegalegaleaiga mafai ona totogi aitalafu ma vailaau, faagasologa o le tuufaatasia ma le pala.

Gata i lea, vai ulufale atu i totonu o le auala:

• cytoplasm;
• feaveai sua i le laau;
• le toto o manu ma tagata;
• miaga;
• Faua isi vai moni.

Dehydration o lona uiga o le oti mo meaola uma e aunoa ma se tuusaunoaga. Vai - o se siosiomaga soifua mo a eseese tele o Flora ma fauna. Lea overestimate le taua o lenei mea inorganic e faigata, e moni matua tele.

Macronutrients ma o latou uiga

Minerale sela mo lona taotoga masani e taua. I faapitoa lenei e faatatau i le na o macrocells. O le matafaioi a le tasi oi latou o loo suesueina auiliili ma umi faavaeina. O le a atoms faia aʻe ai se vaega o macronutrients, ua tatou o loo lisiina i luga, ina ia tatou le toe fai. Faapuupuu ia faamatala ai le matafaioi a le tagata autu.

1. Kalisiu. Masima e talafeagai mo le faaooina atu i le tino o CA ²⁺ ions. e aafia ions Sami i le faagasologa ma taofia toto clotting, tuuina exocytosis o sela e faapea foi maso faaitiitia, e aofia ai le loto. masima Insoluble - o le faavae o ponaivi ma nifo o manu ma tagata malosi.
2. Potassium ma sodium. Faatumauina tulaga gafatia membrane sela fausia pamu sodium-potassium o le loto.
3. Chlorine - e aofia ai i le aiaiga o sela eletise.
4. Phosphorus, teio, nitrogen - o vaega o le tele o tuufaatasi faatulagaina, faapea foi ma le vaega i le galuega o le maso, o le tuufaatasiga o le ivi.

O le mea moni, afai tatou te mafaufau i mea taitasi i auiliili, e mafai ona e faamatala atu se tele e uiga i lona tele i le tino ma le leai o. Ina ua maea uma, faataumaoi, ma tau atu i le faamai o ituaiga eseese.

Micronutrients

O le matafaioi o minerale i le sela, o le auai i le vaega o elemene Lolomi, e tele foi. E ui lava i le mea moni e faapea o laiti lava le latou mataupu i se pa, e aunoa ma i latou o le a le mafai ona ia galue mo se taimi umi. O le a sili ona taua atoms i luga uma o loo i lenei vaega, e pei o:

• vaimū;
• metala paʻepaʻe;
• apamemea;
• selenium;
• fluoro;
• cobalt.

tulaga vaimū masani manaomia ina ia faatumauina le faagaoioiga ma hormone thyroid. Fluoride e tatau ai mo le tino e faamalosia nifo enamel ma laau - e faatumauina le fetuutuunai ma valivali mauoa o le lau.

Metala paʻepaʻe ma apamemea - o se elemene, o se vaega o le tele o enzymes ma vaitamini. Oi latou o tagata fai ata tifaga taua i le faagasologa o le tuufaatasia ma le faafesuiaiga palasitika.

Selenium - se tagata auai toaaga i le tulafono faatonutonu faagasolo e talafeagai mo le elemene faiga endocrine. ei ai foi Cobalt isi igoa - vitamini B _12, ma tuufaatasi uma o lenei vaega taua tele mo le faiga sao.

O le mea lea, mea minerale galulue i se sela, ua faia microelements lē itiiti ifo nai lo i latou e faagaoioia macrostructure. O lea e taua e faaumatia i latou uma i le aofaiga lava.

ultramicroelements

Minerale, sela, ua faia ultramicroelements, aua le taalo se matafaioi taua e pei o le ua taʻua i luga. Ae peitai, e leai se taimi umi o latou e mafai ona taitaiina atu ai lava le lelei ma o nisi taimi lava taunuuga o le soifua maloloina matautia.

Mo se faataitaiga, selenium ma faasino i lenei vaega foi. Lona utiuti umi faaosoosoina ai le atinae o tumors cancerous. O le mea lea, ua manatu e tatau ai. Ae auro ma ario - o uʻamea lea e maua ai se aafiaga matuia i luga o le siama, ma fasiotia i latou. O lea faia se matafaioi bactericidal i totonu o le sela.

Aotelega, peitai, e tatau ona fai mai o ultramicroelements galuega tauave e le i atoatoa ona faaalia mai e saienitisi, ma tumau pea le manino lo latou taua.

Uʻamea ma vailaau faatulagaina

O le tele o uʻamea o se vaega o molecules faatulagaina. Mo se faataitaiga, magnesium - chlorophyll coenzyme manaomia mo photosynthesis laau. Uamea - o se vaega o le molecule hemoglobin, e aunoa ma lea e le mafai ona tauaveina a manava. Kopa, metala paʻepaʻe, manganese ma isi - o nisi o le molecules o enzymes, vaitamini ma homone.

E manino lava o sootaga nei mea uma e taua mo le tino. Tauaveina i latou le ala uma e le mafai ona i le minerale, peitai, ae e avea ma se vaega.

Minerale sela ma o latou uiga: Vasega 5, o le laulau

E aotele ai mea ua tatou taʻu atu i le mataupu faavae, o se laulau atoa, lea e atagia oa tuufaatasi minerale, ma le mafuaaga o loo latou manaomia. E mafai ona faaaogaina i le faamalamalamaga o lenei mataupu o le vasega, mo se faataitaiga, i le aoaoga lona lima togi.

O lea, minerale sela ma o le a internalized lo latou taua e le tamaiti iloa o le laasaga faavae o aoaoga.

O taunuuga o le leai o tuufaatasi minerale

A tatou talanoa e uiga i le mea e taua o le matafaioi o minerale i le sela, e tatau ona tuuina atu faataitaiga e faamaonia ai lenei mea moni.

O nisi nei o faamai o loo atiina ae i se faaletonu po o le sili atu o so o se tuufaatasi o loo taua i le tusiga.

1. Toto maualuga.
2. Ischemia, toilalo loto.
3. Goiter ma isi faamai thyroid (faamaʻi o Basedow, ma isi).
4. Anemia.
5. tuputupu ae ma atinae faʻalavelave.
6. tumors Cancerous.
7. Fluorosis ma caries nifo.
8. faamai toto.
9. faaletonu Muscular ma neura.
10. Manava tatā.

O le mea moni, e le o se lisi o atoatoa lenei. O le mea lea, tausiga e tatau ona faia ina ia mautinoa ai na saʻo ma paleni le meaai i aso taitasi.